क्या मुझे योग का अभ्यास करने के लिए शाकाहारी होना चाहिए?...


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vivek sharma

BANK PO| Astrologer | Mutual Fund Advisor। Career Counselor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

क्या मुझे योग का अभ्यास करना चाहिए ऐसा करना चाहिए नहीं बिल्कुल नहीं आप पहले आयोग करिए आपको कुछ भी छोड़ने की जरूरत नहीं है अगर आपने कुछ भी चीज छोड़ दी पहले तो फिर मन योगा में लगा नहीं लगा सबसे इंपोर्टेंट है योगा करना उसके बाद में देखिए धीरे धीरे धीरे धीरे साल डेढ़ साल में आपकी जो भी चीजें हैं जो आपके शरीर को थोड़ा सा परेशान करती हैं या पाचन क्रिया में टाइम लगता है जिन चीजों को वह शरीर अपने आप ही छोड़ता जाएगा आप पहले योगा करिए और जो चीजें हैं बाद में करना अपने आप ही होती हैं छूट दी जाएगी

kya mujhe yog ka abhyas karna chahiye aisa karna chahiye nahi bilkul nahi aap pehle aayog kariye aapko kuch bhi chodne ki zarurat nahi hai agar aapne kuch bhi cheez chhod di pehle toh phir man yoga me laga nahi laga sabse important hai yoga karna uske baad me dekhiye dhire dhire dhire dhire saal dedh saal me aapki jo bhi cheezen hain jo aapke sharir ko thoda sa pareshan karti hain ya pachan kriya me time lagta hai jin chijon ko vaah sharir apne aap hi chodta jaega aap pehle yoga kariye aur jo cheezen hain baad me karna apne aap hi hoti hain chhut di jayegi

क्या मुझे योग का अभ्यास करना चाहिए ऐसा करना चाहिए नहीं बिल्कुल नहीं आप पहले आयोग करिए आपको

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

वैसे शाकाहारी होते हैं तो बहुत ही अच्छा है पर यह बंद नहीं होते हैं तो यह कोई जरूरी नहीं कि आप शाकाहारी ही हूं

waise shakahari hote hain toh bahut hi accha hai par yah band nahi hote hain toh yah koi zaroori nahi ki aap shakahari hi hoon

वैसे शाकाहारी होते हैं तो बहुत ही अच्छा है पर यह बंद नहीं होते हैं तो यह कोई जरूरी नहीं कि

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Veda Vikrant

Psychotherapist, Health Counsellor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

गोदावास करने के लिए जरूरी नहीं है कि आपको शाकाहार होना पड़ेगा लेकिन अगर आप शाकाहार बनना चाहते हैं तो यह उत्तम है अदर वाइज अगर आपको लगता है कि आप शाकाहार नहीं बन सकते तो आप नॉनवेज का यूज कर सकते हैं और योग भी कर सकते हैं

godavas karne ke liye zaroori nahi hai ki aapko shaakaahaar hona padega lekin agar aap shaakaahaar banna chahte hain toh yah uttam hai other wise agar aapko lagta hai ki aap shaakaahaar nahi ban sakte toh aap nonveg ka use kar sakte hain aur yog bhi kar sakte hain

गोदावास करने के लिए जरूरी नहीं है कि आपको शाकाहार होना पड़ेगा लेकिन अगर आप शाकाहार बनना चा

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Rahul Swadha

Yoga Trainer , Motivaional Speaker

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

प्रश्न है क्या मुझे योग का अभ्यास करने के लिए शाकाहारी होना चाहिये यह रो शाकाहारी होना मांसाहारी हो ना ही किसी के कहने से आप होने वाले तो हो नहीं तो यह तो कहना भी बेकार है कि आप शाकाहार करो मांसाहारी मैं कह दूं कि आप शाकाहारी हो जाओ कि आप सर एक दिन टूट बाद में जो होना होगा हो जाएगा इतना शुद्ध हो जाता है एकाग्र हो जाता है कि आपने आप गलत चीजें छूट जाते हैं जो अच्छी है सौदागर शाकाहार वास्तव में अच्छा होगा तो आप जरूर पकड़ लेंगे और नहीं होगा शहर में रहेंगे

prashna hai kya mujhe yog ka abhyas karne ke liye shakahari hona chahiye yah ro shakahari hona masahari ho na hi kisi ke kehne se aap hone waale toh ho nahi toh yah toh kehna bhi bekar hai ki aap shaakaahaar karo masahari main keh doon ki aap shakahari ho jao ki aap sir ek din toot baad me jo hona hoga ho jaega itna shudh ho jata hai ekagra ho jata hai ki aapne aap galat cheezen chhut jaate hain jo achi hai saudagar shaakaahaar vaastav me accha hoga toh aap zaroor pakad lenge aur nahi hoga shehar me rahenge

प्रश्न है क्या मुझे योग का अभ्यास करने के लिए शाकाहारी होना चाहिये यह रो शाकाहारी होना मां

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

कनिका शाकाहारी रहना बहुत सारी रैना एक कहीं पर भी कौनसे दी किताब में बताया गया नहीं है कोई भी चीज का है तो लिमिटेड रहना चाहिए या सच जितना आप भेजते रहेंगे वेतन का गाना ज्यादा रहेंगे सही होगा नॉनवेज कभी एक लिमिट रखना बहुत जरूरत है तो उसमें ऐसा कोई लिमिटेशंस किया सरकारी रहना कोई जरूरत नहीं है

kanika shakahari rehna bahut saari raina ek kahin par bhi kaun se di kitab me bataya gaya nahi hai koi bhi cheez ka hai toh limited rehna chahiye ya sach jitna aap bhejate rahenge vetan ka gaana zyada rahenge sahi hoga nonveg kabhi ek limit rakhna bahut zarurat hai toh usme aisa koi Limitations kiya sarkari rehna koi zarurat nahi hai

कनिका शाकाहारी रहना बहुत सारी रैना एक कहीं पर भी कौनसे दी किताब में बताया गया नहीं है कोई

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Ajay Dayal

Yoga Trainer

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

ऐसा कहीं नहीं लिखा हुआ है कि योग के अभ्यास करने के लिए आपको साकारी होना ही आवश्यक है आप मांसाहार भी अगर करते हैं तो प्रयोग कर सकते हैं

aisa kahin nahi likha hua hai ki yog ke abhyas karne ke liye aapko sakari hona hi aavashyak hai aap mansahaari bhi agar karte hain toh prayog kar sakte hain

ऐसा कहीं नहीं लिखा हुआ है कि योग के अभ्यास करने के लिए आपको साकारी होना ही आवश्यक है आप मा

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RAGHUVEER Singh

Yoga Instructor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

कोई जरूरी नहीं है किंतु शाकाहारी सुपाच्य है और उसका सेवन किया है तो बहुत आसानी से हम लोग में अपने आप को स्थिर रख सकते हैं और हमारा पाचन दुरुस्त नहीं है बहुत आसानी से बैठा नहीं जा सकता और

koi zaroori nahi hai kintu shakahari supachya hai aur uska seven kiya hai toh bahut aasani se hum log me apne aap ko sthir rakh sakte hain aur hamara pachan durast nahi hai bahut aasani se baitha nahi ja sakta aur

कोई जरूरी नहीं है किंतु शाकाहारी सुपाच्य है और उसका सेवन किया है तो बहुत आसानी से हम लोग म

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Devashish

Yoga Trainer

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

योगाभ्यास करने के लिए सरकारी होना अत्यंत आवश्यक है आपका हर शंभू पाहि आसन करने में आगे बढ़ पाएंगे कर पाएंगे हरसिद्धि बहुत जरूरी है क्या खाएं कब खाएं कितना खाया और कब क्या खाएं कि सारी चीजों का ध्यान देना आवश्यक है क्योंकि हमारे कहते हैं जैसा खाए अन्न वैसा बने बन जाएंगे उसी से हमारा शरीर का निर्माण होगा क्योंकि सर जो हम खाते हैं उसे रख समास भेद मस्तिष्क का निर्माण होता है हमारा हर्षवर्धन आहार पर ज्यादा ध्यान देना चाहिए आज इतना अच्छा उत्तम होगा उतना शरीर बलवान बनेगा

yogabhayas karne ke liye sarkari hona atyant aavashyak hai aapka har sambhu paahi aasan karne me aage badh payenge kar payenge harsidhi bahut zaroori hai kya khayen kab khayen kitna khaya aur kab kya khayen ki saari chijon ka dhyan dena aavashyak hai kyonki hamare kehte hain jaisa khaye ann waisa bane ban jaenge usi se hamara sharir ka nirmaan hoga kyonki sir jo hum khate hain use rakh samaas bhed mastishk ka nirmaan hota hai hamara harshvardhan aahaar par zyada dhyan dena chahiye aaj itna accha uttam hoga utana sharir balwan banega

योगाभ्यास करने के लिए सरकारी होना अत्यंत आवश्यक है आपका हर शंभू पाहि आसन करने में आगे बढ़

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Vijay Sharma

Yoga Trainer (P.G.D.Y.)

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

हमारे मन की तीन अवस्थाएं हैं सत्य पुरानी और तुम जितनी भी फिल्म भागमती हिंदी राजस्थान मेड़ता जाएगा जित्ती व्यक्ति अंतर्मुखी होगी तो ही सत्य प्रकाश बढ़ता जाएगा हमारे ऋषि मुनि का योग के बारे में यह बताया है जितनी भी टांग सी चीज है हम लोग खाएंगे उसके साथ कब तक जितना हम शाकाहारी भोजन करते बात करेंगे उतना ही हमारे अंदर देवी शक्ति होती चली जाती है इसलिए बेहतर यह है कि हम शाकाहारी भोजन का ही इस्तेमाल करें

hamare man ki teen avasthae hain satya purani aur tum jitni bhi film bhagmati hindi rajasthan medta jaega jitti vyakti antarmukhi hogi toh hi satya prakash badhta jaega hamare rishi muni ka yog ke bare me yah bataya hai jitni bhi taang si cheez hai hum log khayenge uske saath kab tak jitna hum shakahari bhojan karte baat karenge utana hi hamare andar devi shakti hoti chali jaati hai isliye behtar yah hai ki hum shakahari bhojan ka hi istemal kare

हमारे मन की तीन अवस्थाएं हैं सत्य पुरानी और तुम जितनी भी फिल्म भागमती हिंदी राजस्थान मेड़त

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

शरीर का आहार जो होता है और शरीर का दिन में 10 घंटे हार्ड वर्क करते हो और नॉर्मल बात करते हो इसके हिसाब से लेना चाहिए अगर आप हार और करते हो तो आपको कर्म फूट थोड़ा सा ज्यादा लगानी चाहिए और हवा नहीं करते तो मेंटल वार करते हो तो हल्का भोजन दोपहर को रात को तीन रोटी बाकी शाम को सुबह 2:00 बजे स्कूल बाकी सुबह आपको यदि का अभ्यास करना चाहिए मांस हिसाब से हम जितना पचा सकते हैं शरीर में हूं जितना हजम कर सकते हैं कौन डाइजेशन का जितना है उतना ही लो थोड़ा सा जवानी हमेशा यह ध्यान देना कि जरा बहुत लिखने का अगर हम भोजन को हमारा पेट को प्रति ना कर लेते हैं तो दो भाग भर देना चाहिए तो खाली हो गईल बा हमेशा खाली पेट पानी पीना चाहिए 2 फुट ऊंचे पॉलिटिकल हिसाब से 123 चमत्कारी लगदी

sharir ka aahaar jo hota hai aur sharir ka din me 10 ghante hard work karte ho aur normal baat karte ho iske hisab se lena chahiye agar aap haar aur karte ho toh aapko karm foot thoda sa zyada lagani chahiye aur hawa nahi karte toh mental war karte ho toh halka bhojan dopahar ko raat ko teen roti baki shaam ko subah 2 00 baje school baki subah aapko yadi ka abhyas karna chahiye maas hisab se hum jitna pacha sakte hain sharir me hoon jitna hajam kar sakte hain kaun digestion ka jitna hai utana hi lo thoda sa jawaani hamesha yah dhyan dena ki zara bahut likhne ka agar hum bhojan ko hamara pet ko prati na kar lete hain toh do bhag bhar dena chahiye toh khaali ho gail ba hamesha khaali pet paani peena chahiye 2 feet unche political hisab se 123 chamatkari lagadi

शरीर का आहार जो होता है और शरीर का दिन में 10 घंटे हार्ड वर्क करते हो और नॉर्मल बात करते ह

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Giriraj Singh Tomar

Yoga Teacher, Motivator & Counselor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

योग में भोजन की बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका है जैसा कि हम जानते हैं कि 3 गुण बताए गए हैं हमारे शास्त्रों में सत्व रज तम जो कि शाकाहार भोजन सात्विक की श्रेणी में आता है इसलिए योग में आपको अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए शाकाहार भोजन करना निश्चित ही उपयोगी है

yog me bhojan ki bahut hi mahatvapurna bhumika hai jaisa ki hum jante hain ki 3 gun bataye gaye hain hamare shastron me satwa raj tum jo ki shaakaahaar bhojan Satvik ki shreni me aata hai isliye yog me aapko apne lakshya ko prapt karne ke liye shaakaahaar bhojan karna nishchit hi upyogi hai

योग में भोजन की बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका है जैसा कि हम जानते हैं कि 3 गुण बताए गए हैं हमा

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

ऐसा कोई जरूरी नहीं मगर शाकारी होने से उसका बाकी चीजों का प्रादुर्भाव बनता नहीं

aisa koi zaroori nahi magar shakari hone se uska baki chijon ka pradurbhav banta nahi

ऐसा कोई जरूरी नहीं मगर शाकारी होने से उसका बाकी चीजों का प्रादुर्भाव बनता नहीं

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Gaurav

Yoga Trainer

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

जी हां बिल्कुल योग का अभ्यास ना कि एक शरीर बयान है जय एक आध्यात्मिक तथा जय एक परम उर्जा से जुड़ा हुआ शारीरिक व्यायाम तथा मानसिक व्यायाम है जय हमें परम उर्जा से जोड़ता है इसलिए सात्विक आहार तथा सात्विक विचार होना बहुत ही आवश्यक है योग में शाकाहारी भोजन ही करना चाहिए इसमें आपको मांसाहार से बचना चाहिए क्योंकि मांसाहार में तामसिक गुण होते हैं शाकाहार में भी आपको तला हुआ ज्यादा मसालेदार भोजन जो कि राजसिक भोजन कहलाता है उससे बचना चाहिए धन्यवाद

ji haan bilkul yog ka abhyas na ki ek sharir bayan hai jai ek aadhyatmik tatha jai ek param urja se juda hua sharirik vyayam tatha mansik vyayam hai jai hamein param urja se Jodta hai isliye Satvik aahaar tatha Satvik vichar hona bahut hi aavashyak hai yog me shakahari bhojan hi karna chahiye isme aapko mansahaari se bachna chahiye kyonki mansahaari me tamasik gun hote hain shaakaahaar me bhi aapko tala hua zyada masaledar bhojan jo ki raajsik bhojan kehlata hai usse bachna chahiye dhanyavad

जी हां बिल्कुल योग का अभ्यास ना कि एक शरीर बयान है जय एक आध्यात्मिक तथा जय एक परम उर्जा से

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Hardik Sharma

Yoga Trainer

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

हां ऐसा जरूरी नहीं कि आपको योगाभ्यास करने के लिए वेजिटेरियन निशा खाली होना पड़े ऐसा कोई कंपल्शन नहीं है इसके अंदर जैसे हम एक एग्जांपल दे सकते हैं एक क्लास में स्टूडेंट पढ़ते काफी सारे टीचर तो सभी को एक जैसा बढ़ाता है लेकिन टॉप कौन करता है जो ज्यादा मेहनत करेगा आगे जाकर के होमवर्क जो करेगा तो उसी तरह यही बातें कर आपको योगा फील्ड के अंदर करियर बनाना चाहते हैं योग साधना को बिल्कुल सचिव करना चाहते हैं तो आप आखरी हो करके देखिए एक बार तो योगाभ्यास करिए आपको खुद पता चल जाएगा इसका जवाब मैं तो क्या ही दूं आपको खुद मिल जाएगा थैंक यू

haan aisa zaroori nahi ki aapko yogabhayas karne ke liye vegetarian nisha khaali hona pade aisa koi compulsion nahi hai iske andar jaise hum ek example de sakte hain ek class me student padhte kaafi saare teacher toh sabhi ko ek jaisa badhata hai lekin top kaun karta hai jo zyada mehnat karega aage jaakar ke homework jo karega toh usi tarah yahi batein kar aapko yoga field ke andar career banana chahte hain yog sadhna ko bilkul sachiv karna chahte hain toh aap aakhri ho karke dekhiye ek baar toh yogabhayas kariye aapko khud pata chal jaega iska jawab main toh kya hi doon aapko khud mil jaega thank you

हां ऐसा जरूरी नहीं कि आपको योगाभ्यास करने के लिए वेजिटेरियन निशा खाली होना पड़े ऐसा कोई कं

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Raman Jain

Yoga Teacher/ Spiritual Guru

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

योग की क्रियाओं का कुछ लाभ मांसाहारी को भी होगा लेकिन अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए आपको शाकाहारी होना चाहिए क्योंकि योग में अहिंसा सत्य अस्तेय ब्रह्मचर्य अपरिग्रह लेकिन यदि आप अहिंसा का पालन नहीं कर रही है और मांसाहार कर रही हैं तो आपकी आध्यात्मिक उन्नति योग की क्रियाओं के द्वारा नहीं होगी

yog ki kriyaon ka kuch labh masahari ko bhi hoga lekin adhiktam labh prapt karne ke liye aapko shakahari hona chahiye kyonki yog me ahinsa satya astey brahmacharya aparigrah lekin yadi aap ahinsa ka palan nahi kar rahi hai aur mansahaari kar rahi hain toh aapki aadhyatmik unnati yog ki kriyaon ke dwara nahi hogi

योग की क्रियाओं का कुछ लाभ मांसाहारी को भी होगा लेकिन अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए आपको

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Sandeep Bisht

Yoga Instructor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अब बता देते कि मुझे योग के लिए अकारी होना जरूरी है जरूरत पड़े तो आपका शाकाहारी होना बहुत ज्यादा होशियार हो सकते हैं ज्यादा मिलेंगे बजाय आप आशा हाथ के आती है तो कोशिश कीजिए फायदा जरूर होगा कि आप लोग कर रहे हैं तो आपको प्रॉब्लम करेगा ऐसा कुछ नहीं है आप कर सकते हैं योगा

ab bata dete ki mujhe yog ke liye akari hona zaroori hai zarurat pade toh aapka shakahari hona bahut zyada hoshiyar ho sakte hain zyada milenge bajay aap asha hath ke aati hai toh koshish kijiye fayda zaroor hoga ki aap log kar rahe hain toh aapko problem karega aisa kuch nahi hai aap kar sakte hain yoga

अब बता देते कि मुझे योग के लिए अकारी होना जरूरी है जरूरत पड़े तो आपका शाकाहारी होना बहुत ज

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Dr. kishan savani (PT)

Physiotherapy And Yoga Instructor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

जी योग एक साथ पिक अभ्यास है अगर आप योगा करना चाहते हैं मतलब आप अपने दिमाग को सात्विक बनाना चाहते अगर उसके साथ आपका शरीर भी साथ में को उसके हिसाब से आपका शाकाहारी होना चाहिए

ji yog ek saath pic abhyas hai agar aap yoga karna chahte hain matlab aap apne dimag ko Satvik banana chahte agar uske saath aapka sharir bhi saath me ko uske hisab se aapka shakahari hona chahiye

जी योग एक साथ पिक अभ्यास है अगर आप योगा करना चाहते हैं मतलब आप अपने दिमाग को सात्विक बनाना

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Mahendra kumar ranka

Yoga Teacher/ Business

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

जो करने के लिए शाकाहार होना जरूरी थी किंतु साकार होने से अपने मन वचन एवं निर्मल और सामान्य रहते जैसा आहार वैसा विचार यह हमारे पूर्वजों और मवेशियों का हाल कैसा खाएंगे अन वैसा होगा मन से कितने सरल और सादा खाना खाते हैं उतना हमारा मन कोमल और पवित्र

jo karne ke liye shaakaahaar hona zaroori thi kintu saakar hone se apne man vachan evam nirmal aur samanya rehte jaisa aahaar waisa vichar yah hamare purvajon aur maveshiyo ka haal kaisa khayenge an waisa hoga man se kitne saral aur saada khana khate hain utana hamara man komal aur pavitra

जो करने के लिए शाकाहार होना जरूरी थी किंतु साकार होने से अपने मन वचन एवं निर्मल और सामान्य

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Vikram Yog

Yoga Instructor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अशोक कहता है कि तीन प्रकार की भूख होती है फीडबुक मितभूक अग्रिम तो इस हिसाब से आपको ही भोजन करना चाहेंगे तो इतना पूर्ण पूजन करना चाहिए अनुसार पूजन करना चाहिए मेरा मानना है कि आपको जो करेंगे जो के साथ शाकाहारी बनने की जरूरत नहीं है बल्कि जो सहयोग करेंगे तो हम शाकाहारी खुद-ब-खुद बन जाएंगे क्योंकि आज मांसाहारी क्यों खाना है जब आपके मन के अंदर यहां प्रश्न उठता है और शाकाहार शिवम के बारे में उनकी विशेषता के बारे में जब आपके आपके आपके पास यहां उत्तर मिल जाए कि शाकाहारी और मांसाहारी दोनों में भेद क्या है और जो खाना है और जब आपका शरीर अंदर से स्वस्थ होने लगे तो आपका मन खुद ब खुद भिखारी मुक्त होकर क्योंकि मांसाहारी की ओर प्रेरित होना बिहार की परंपरा है विकास की ओर जाना है आपका जब आपका मन विकार मुक्त हो जाए तो निश्चित रूप से आपके शरीर को हमेशा सात्विक भोजन से ही प्रेरणा मिलेगी तो इसका अर्थ यह हुआ या मांसाहारी या अन्य कोई पूजन तामसिक हूं यदि आप कर रहे हो तो छोड़ने की जरूरत नहीं है बल्कि जो करते करते आपके अंदर साकारी पूजन करने की प्रेरणा जागृत होगी और निश्चित रूप से आप शाकाहारी बन जाएंगे इसमें कोई प्रयास करने की कोई प्रयत्न करने की जरूरत नहीं है फिर भी यदि आप बहुत ज्यादा किसी अन्य फौजन जो आप तामसिक राजसिक भोजन कर रहे हैं उससे प्रभावित है तो सात्विक भोजन की उससे प्रेरणा दे सकते हैं और योग करने के लिए तोता सातवीं गुर्जर को सर्वश्रेष्ठ माना गया है तो आपको सात्विक भोजन करे तो और बेहतर होगा लेकिन मैं मानता हूं कि योग के साथ-साथ शाकाहारी की शाकाहारी की गलत आपके अंदर आ जाएगी अब कुछ साकारी पूजन के लिए धन्यवाद

ashok kahata hai ki teen prakar ki bhukh hoti hai fidbuk mitbhuk agrim toh is hisab se aapko hi bhojan karna chahenge toh itna purn pujan karna chahiye anusaar pujan karna chahiye mera manana hai ki aapko jo karenge jo ke saath shakahari banne ki zarurat nahi hai balki jo sahyog karenge toh hum shakahari khud bsp khud ban jaenge kyonki aaj masahari kyon khana hai jab aapke man ke andar yahan prashna uthata hai aur shaakaahaar shivam ke bare me unki visheshata ke bare me jab aapke aapke aapke paas yahan uttar mil jaaye ki shakahari aur masahari dono me bhed kya hai aur jo khana hai aur jab aapka sharir andar se swasth hone lage toh aapka man khud bsp khud bhikhari mukt hokar kyonki masahari ki aur prerit hona bihar ki parampara hai vikas ki aur jana hai aapka jab aapka man vikar mukt ho jaaye toh nishchit roop se aapke sharir ko hamesha Satvik bhojan se hi prerna milegi toh iska arth yah hua ya masahari ya anya koi pujan tamasik hoon yadi aap kar rahe ho toh chodne ki zarurat nahi hai balki jo karte karte aapke andar sakari pujan karne ki prerna jagrit hogi aur nishchit roop se aap shakahari ban jaenge isme koi prayas karne ki koi prayatn karne ki zarurat nahi hai phir bhi yadi aap bahut zyada kisi anya faujan jo aap tamasik raajsik bhojan kar rahe hain usse prabhavit hai toh Satvik bhojan ki usse prerna de sakte hain aur yog karne ke liye tota satvi gurjar ko sarvashreshtha mana gaya hai toh aapko Satvik bhojan kare toh aur behtar hoga lekin main maanta hoon ki yog ke saath saath shakahari ki shakahari ki galat aapke andar aa jayegi ab kuch sakari pujan ke liye dhanyavad

अशोक कहता है कि तीन प्रकार की भूख होती है फीडबुक मितभूक अग्रिम तो इस हिसाब से आपको ही भोजन

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Kiran P.T

Yoga Trainer

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

यह एक व्यक्तिगत विचार है इसमें मांसाहारी और शाकाहारी होना कोई भी जरूरी नहीं है

yah ek vyaktigat vichar hai isme masahari aur shakahari hona koi bhi zaroori nahi hai

यह एक व्यक्तिगत विचार है इसमें मांसाहारी और शाकाहारी होना कोई भी जरूरी नहीं है

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Kanishk Singh

Yoga Trainer

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

का प्रश्न है क्या मुझे योग का अभ्यास करने के लिए शाकाहारी शाकाहारी होना चाहिए आज के जमाने में जरूरी नहीं है शाकाहारी मांसाहारी पर जाना आवश्यक है शाकाहारी है शाकाहार और मांसाहार आधे मसाला बनाते हैं तो बेशक मांसाहार की श्रेणी में है लेकिन योगा जो है वह सात्विक भोजन करता है वह 721 लेनी में न शाकाहारी आता है ना मांसाहारी आता है वह शाकाहारी ज्यादा महिला मसाले में बना है वह भी छात्र नहीं है आतिफ भजन का अर्थ वह है जो आप के पाचन तंत्र की उर्जा को कम नष्ट करें खाना पचाने में आपके शारीरिक जरूरतों को पूरी करते हुए ऊर्जा को भी बचा है उसे भोजन करते हैं अगर आपके पेट में अन्य रहेगा और पेट पर ज्यादा ऊर्जा खर्च होगा पाचन तंत्र लगातार कार्य करता रहेगा उस वक्त सही से नहीं कर पाएंगे बहुत सारी चीजों में आप मिस कर सकते हैं आप हो सकता है आप बहुत अच्छा कर रहा हूं लेकिन जहां तक पहुंचते-पहुंचते आपको जो होता है वह असर करता है अतः करना जरूरी है शाकाहारी मांसाहारी कोई ज्यादा नहीं है आप आ सकते हैं लेकिन सजेशन करें आहार लें आप जितना अल्पाहारी बने शाकाहारी होना आवश्यक नहीं है अल्पाहारी होना भी आप खाएं उसका बचना आवश्यक है तो आप यूं ही बन सकते हैं और योगा जो है योग एक विषय वस्तु एक ऐसी विषय वस्तु है जो स्वास्थ्य के लिए बहुत उत्तम है इसे बहुत उत्तम माना गया है पत्र हैं धन्यवाद

ka prashna hai kya mujhe yog ka abhyas karne ke liye shakahari shakahari hona chahiye aaj ke jamane me zaroori nahi hai shakahari masahari par jana aavashyak hai shakahari hai shaakaahaar aur mansahaari aadhe masala banate hain toh beshak mansahaari ki shreni me hai lekin yoga jo hai vaah Satvik bhojan karta hai vaah 721 leni me na shakahari aata hai na masahari aata hai vaah shakahari zyada mahila masale me bana hai vaah bhi chatra nahi hai atif bhajan ka arth vaah hai jo aap ke pachan tantra ki urja ko kam nasht kare khana pachane me aapke sharirik jaruraton ko puri karte hue urja ko bhi bacha hai use bhojan karte hain agar aapke pet me anya rahega aur pet par zyada urja kharch hoga pachan tantra lagatar karya karta rahega us waqt sahi se nahi kar payenge bahut saari chijon me aap miss kar sakte hain aap ho sakta hai aap bahut accha kar raha hoon lekin jaha tak pahunchate pahunchate aapko jo hota hai vaah asar karta hai atah karna zaroori hai shakahari masahari koi zyada nahi hai aap aa sakte hain lekin suggestion kare aahaar le aap jitna alpahari bane shakahari hona aavashyak nahi hai alpahari hona bhi aap khayen uska bachna aavashyak hai toh aap yun hi ban sakte hain aur yoga jo hai yog ek vishay vastu ek aisi vishay vastu hai jo swasthya ke liye bahut uttam hai ise bahut uttam mana gaya hai patra hain dhanyavad

का प्रश्न है क्या मुझे योग का अभ्यास करने के लिए शाकाहारी शाकाहारी होना चाहिए आज के जमाने

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राकेश विक्रम

Alternate medicine practitioner

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शाकाहारी है तो अच्छी बात है ऐसा कुछ जरूरी नहीं है लेकिन जब भतार ग्रहण करें तो योग ना करें

shakahari hai toh achi baat hai aisa kuch zaroori nahi hai lekin jab bhatar grahan kare toh yog na kare

शाकाहारी है तो अच्छी बात है ऐसा कुछ जरूरी नहीं है लेकिन जब भतार ग्रहण करें तो योग ना करें

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Pratima Tripathi

Yog Guru & Beauty Expert.

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शाकाहारी हूं ना वैसे कि नहीं देखो आप अपने फिटनेस के लिए जो सब कुछ खाना चाहिए ऐसा कुछ नहीं है लेकिन एक हर चीज की लिमिट होती है आप योग करोगे तो आपकी खुद को खाने में भी डाइट चार्ट होते योग के भी डाइट चार्ट होते वजन कम करना है वजन बढ़ाना हर चीज के लिए होते तो जरूरी नहीं कि आप शाकाहारी होना तो सबसे बेस्ट है ही वक्त कई लोगों की प्रॉब्लम होती है कि हम नॉनवेज बिना नहीं रह सकती तो उनके लिए भी डाइट चार्ट में अलग से बनाया जाता क्या पक्का कितना लेना है कितनी क्वांटिटी होनी चाहिए

shakahari hoon na waise ki nahi dekho aap apne fitness ke liye jo sab kuch khana chahiye aisa kuch nahi hai lekin ek har cheez ki limit hoti hai aap yog karoge toh aapki khud ko khane me bhi diet chart hote yog ke bhi diet chart hote wajan kam karna hai wajan badhana har cheez ke liye hote toh zaroori nahi ki aap shakahari hona toh sabse best hai hi waqt kai logo ki problem hoti hai ki hum nonveg bina nahi reh sakti toh unke liye bhi diet chart me alag se banaya jata kya pakka kitna lena hai kitni quantity honi chahiye

शाकाहारी हूं ना वैसे कि नहीं देखो आप अपने फिटनेस के लिए जो सब कुछ खाना चाहिए ऐसा कुछ नहीं

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Puja Singh

Yoga Instructor

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योग करने के लिए शाकाहारी होने की जरूरत नहीं है बस अपने आहार आहार को नियमित और संयमित रख कर के हम योग को अपने जीवन में ला सकते हैं

yog karne ke liye shakahari hone ki zarurat nahi hai bus apne aahaar aahaar ko niyamit aur sanyamit rakh kar ke hum yog ko apne jeevan me la sakte hain

योग करने के लिए शाकाहारी होने की जरूरत नहीं है बस अपने आहार आहार को नियमित और संयमित रख कर

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जी अवश्य जो है योग अगर आप अपनाना चाहते तो जीवन में शाकाहारी होना ही पड़ेगा और स्वछता पूर्वक आचरण के बिना कर्म योग का अभ्यास करते हैं तो हमें उसमें से डरता और लाभ और सिद्धियां में प्राप्त हो सकते इसलिए शाकाहारी होना जीवन में अच्छा चरण होना बहुत ही जरूरी है

ji avashya jo hai yog agar aap apnana chahte toh jeevan me shakahari hona hi padega aur svachta purvak aacharan ke bina karm yog ka abhyas karte hain toh hamein usme se darta aur labh aur siddhiyan me prapt ho sakte isliye shakahari hona jeevan me accha charan hona bahut hi zaroori hai

जी अवश्य जो है योग अगर आप अपनाना चाहते तो जीवन में शाकाहारी होना ही पड़ेगा और स्वछता पूर्व

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योग का अभ्यास करने के लिए हमें सात्विक आहार लेना चाहिए मैं आपको बता दूं कि आहारे योग की दृष्टि से जवाहर होता है उसको बोलते हैं योगी का हार अब योगी का हार में शास्त्रों के अनुसार सात्विक आहार को प्राथमिकता दी गई है वैसे आर तीन प्रकार के होते हैं सात्विक राजसिक और तामसिक सात्विक आहार यौगिक आहार माना जाता है रांची का हार क्षत्रिय का माना जाता है जो सरहदों की रक्षा करते हैं उनके लिए जो है राजसिक आहार माना गया है तथा तामसिक आहार राक्षस प्रवृत्ति के लोगों के लिए होता है वैसे तो राम शिकार किसी के लिए नहीं होता लेकिन हमें यह कहूंगा कि जो लोग हम शिकार ग्रहण करते हैं हम शिकार खाते हैं वह लोग राक्षसी प्रवृत्ति के होते हैं जो लोग राजसिक आहार लेते हैं वह उत्तेजित होते हैं और रक्त जो है उनका खोलता है इसलिए क्षत्रियों का भोजन किसको कहा गया है लड़ाकू भोजन लेने के लिए कहेंगे लेकिन जो सात्विक आहार होता है वह आध्यात्मिक उन्नति की चाह रखने वाले व्यक्ति के लिए सबसे बेस्ट है और योग जो है व्यक्ति को भौतिक उन्नति तो देता ही है आध्यात्मिक उन्नति की ओर ले करके जाता है व्यक्ति को असली जो परम आनंद है उसके लिए योग जो है हमें प्रशस्त करता है इसलिए योगी का आरजू है सात्विक होना चाहिए अब सात्विक आहार जो होगा वह सब यही साकारी होगा और शाकाहारी में भी सबसे उत्तम क्वालिटी का जवाहर होता है वह योग के अभ्यास ओम नमस्ते

yog ka abhyas karne ke liye hamein Satvik aahaar lena chahiye main aapko bata doon ki ahare yog ki drishti se jawahar hota hai usko bolte hain yogi ka haar ab yogi ka haar me shastron ke anusaar Satvik aahaar ko prathamikta di gayi hai waise R teen prakar ke hote hain Satvik raajsik aur tamasik Satvik aahaar yaugik aahaar mana jata hai ranchi ka haar kshatriya ka mana jata hai jo sarhadon ki raksha karte hain unke liye jo hai raajsik aahaar mana gaya hai tatha tamasik aahaar rakshas pravritti ke logo ke liye hota hai waise toh ram shikaar kisi ke liye nahi hota lekin hamein yah kahunga ki jo log hum shikaar grahan karte hain hum shikaar khate hain vaah log raakshasi pravritti ke hote hain jo log raajsik aahaar lete hain vaah uttejit hote hain aur rakt jo hai unka kholta hai isliye kshatriyon ka bhojan kisko kaha gaya hai ladaku bhojan lene ke liye kahenge lekin jo Satvik aahaar hota hai vaah aadhyatmik unnati ki chah rakhne waale vyakti ke liye sabse best hai aur yog jo hai vyakti ko bhautik unnati toh deta hi hai aadhyatmik unnati ki aur le karke jata hai vyakti ko asli jo param anand hai uske liye yog jo hai hamein prashast karta hai isliye yogi ka aaraju hai Satvik hona chahiye ab Satvik aahaar jo hoga vaah sab yahi sakari hoga aur shakahari me bhi sabse uttam quality ka jawahar hota hai vaah yog ke abhyas om namaste

योग का अभ्यास करने के लिए हमें सात्विक आहार लेना चाहिए मैं आपको बता दूं कि आहारे योग की दृ

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Rekha Sharma

Yoga Trainer

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योग का अभ्यास करने के लिए आपको शाकाहारी होना जरूरी नहीं है आप किसी भी अरे का खाना खाते हो लेकिन योग करने से पहले आप 4 घंटे पहले भोजन कर ले उसके बाद योगाभ्यास कर सकते हैं

yog ka abhyas karne ke liye aapko shakahari hona zaroori nahi hai aap kisi bhi are ka khana khate ho lekin yog karne se pehle aap 4 ghante pehle bhojan kar le uske baad yogabhayas kar sakte hain

योग का अभ्यास करने के लिए आपको शाकाहारी होना जरूरी नहीं है आप किसी भी अरे का खाना खाते हो

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क्या मुझे योग का अभ्यास करने के लिए शाकाहारी होना चाहिए जी अगर आप का सवाल है कि क्या मुझे योग का अभ्यास करने के लिए शाकाहारी होना जरूरी है और कोई विकल्प नहीं है तो नहीं यह सत्य नहीं है लेकिन अगर आप यह पूछ रहे हैं कि क्या मुझे योग का अभ्यास करने के लिए शाकाहारी होना चाहिए तो शाकाहारी होना बेहतर शाकाहारी होना क्यों बेहतर है क्योंकि जो योगेश का मूल क्या है इसका मूल है कि उसका मूल है करुणा इसका मूल है यूनियन जुड़ाव तो अगर आप योग के मार्ग पर चलना है यूनियन मतलब आप हर चीजों को अपने से जुड़ा हुआ देखते हैं आप चाहे वह एक इंसान हो चाहे वह एक पक्षी हो चाहे कोई जानवर हो चाहे कोई चींटी कितनी ही छोटी लाइफ ऑन क्यों नहीं हो आपको सबको क्या देखते हैं ऐसे अपना पाठ देखते हैं अगर एक जीवन को बड़े नजरिए से देखते हैं एक अलग नजरिए से देखते हैं तो आपको हर कुछ और दिव्यता का ही हिस्सा लगता है आपको हर चीज में ही है परमात्मा का एहसास होता है या उसकी मौजूदगी का एहसास तो उसके लिए आपको शाकाहारी होना चाहिए क्योंकि अगर आप एक तरफ क्यों कर रहे हैं आप लोग को प्रेक्टिस करें लेकिन दूसरी तरफ आप नॉनवेज खा रहे हैं आप नॉनवेज खाने में तो कोई ना कोई मरा है आपके स्वाद के लिए आपकी भूख और एक बात बता दो अगर आप कुछ ऐसी जगह में रहते हैं जहां पर शाकाहारी भोजन उपलब्ध नहीं है तो थोड़ी सी बात अलग हो जाती है तो थोड़ी सी चीजें बदली जाती है बदली जा सकती है लेकिन अगर आपको योग प्रैक्टिस करते हैं आप ऐसे वातावरण में रहते हैं जहां कि शाकाहारी भोजन बहुत ही आसानी से उपलब्ध है और कोई कमी नहीं है उसने आज फिर सिर्फ अपने स्वाद के लिए या सिर्फ अपनी आदतों के कारण आपको मांसाहार का सहारा ले रहे हैं भोजन के लिए तो वह वैसा योग्य करने का कोई फायदा नहीं क्योंकि योग्य मार्ग करुणा का प्रेम का और जुड़ाव का तो लेकिन अगर किसी की हत्या हो रही है आपके बुक को मिटाने के लिए आपके स्वाद को बढ़ाने के लिए तो वैसा योग करना व्यर्थ है मुझे लगता है सहयोग ना करें और अगर आप योग का अभ्यास के लिए शाकाहारी बनते हैं अच्छा है क्योंकि जो शाकाहारी भोजन होता है बहुत ही हल्का होता है और उसमें किसी को नुकसान नहीं पहुंचता है हालांकि कुछ लोग बहुत ही बकवास की बातें करते हैं की लाइन को दर्द हो रही हो रहा है मोशन आ रहे वह सब कुछ अलग ही बातें हैं वह उस उस टॉपिक में अभी हम नहीं जाते लेकिन इतना बोलूंगा शाकाहारी खाएंगे तो आपका पेट हल्का रहेगा जितना पेट हल्का रहेगा आपका जो दिमाग है आपके शरीर में आलस्य कम आएगा आपका प्रेम उतना काम रहेगा और अच्छे से फोकस रहेगा और योग का अभ्यास ध्यान का अभ्यास आप उतना बेहतर तरीके से कर पाएंगे लेकिन अगर आप दूसरी मांसाहार करते हैं तो वह भोजन आपके पेट में उतनी देर रहेगा उसको पचने में बहुत समय लगेगा आपके शरीर में आलस्य आएगा और आयुर्वेद में भी कहते हैं और नक्सली भी हम यह बात जानते हैं यू आर व्हाट यू ईट हम वही है जो हम खाते हैं अगर आप किसी जानवर को खाते हैं तो वह मरते समय तो खुशी से नहीं मरा हुआ क्या हा मुझे खा लीजिए मुझे बहुत अच्छा लग रहा है वह भी बहुत दर्द भरा होगा बहुत ही भय में मरा होगा बहुत दिक्कत में मरा होगा तो जब भी वह कष्ट में होगा भाई मैं होगा तो उस तरह के हार्मोन से अपने शरीर में रिलीज करेगा और वह जो याददाश्त है उसके शरीर में रहेगी और वही मैं मेरी को आप अपने शरीर में खाएंगे जब आप उसी में मेरे को शरीर मिल बहन करेंगे तो वैसे ही आपकी आदतें पर होंगी आप में भी डर होगा भाई होगा एक एक बोलो तो पशु बंद रहेगा आपने लेकिन युग में क्या है आप एक कुत्ते का स्तर ऊपर जाना चाह रहे हैं आप एक स्तर पर जाना चाहिए दूसरी तरफ आप नॉनवेज खाकर मानसरखा के पशुपति नीचे जा रहा है तो कोई फायदा नहीं है इससे बहुत ज्यादा धन्यवाद

kya mujhe yog ka abhyas karne ke liye shakahari hona chahiye ji agar aap ka sawaal hai ki kya mujhe yog ka abhyas karne ke liye shakahari hona zaroori hai aur koi vikalp nahi hai toh nahi yah satya nahi hai lekin agar aap yah puch rahe hain ki kya mujhe yog ka abhyas karne ke liye shakahari hona chahiye toh shakahari hona behtar shakahari hona kyon behtar hai kyonki jo Yogesh ka mul kya hai iska mul hai ki uska mul hai corona iska mul hai union judav toh agar aap yog ke marg par chalna hai union matlab aap har chijon ko apne se juda hua dekhte hain aap chahen vaah ek insaan ho chahen vaah ek pakshi ho chahen koi janwar ho chahen koi chinti kitni hi choti life on kyon nahi ho aapko sabko kya dekhte hain aise apna path dekhte hain agar ek jeevan ko bade nazariye se dekhte hain ek alag nazariye se dekhte hain toh aapko har kuch aur divyata ka hi hissa lagta hai aapko har cheez me hi hai paramatma ka ehsaas hota hai ya uski maujudgi ka ehsaas toh uske liye aapko shakahari hona chahiye kyonki agar aap ek taraf kyon kar rahe hain aap log ko practice kare lekin dusri taraf aap nonveg kha rahe hain aap nonveg khane me toh koi na koi mara hai aapke swaad ke liye aapki bhukh aur ek baat bata do agar aap kuch aisi jagah me rehte hain jaha par shakahari bhojan uplabdh nahi hai toh thodi si baat alag ho jaati hai toh thodi si cheezen badli jaati hai badli ja sakti hai lekin agar aapko yog practice karte hain aap aise vatavaran me rehte hain jaha ki shakahari bhojan bahut hi aasani se uplabdh hai aur koi kami nahi hai usne aaj phir sirf apne swaad ke liye ya sirf apni aadaton ke karan aapko mansahaari ka sahara le rahe hain bhojan ke liye toh vaah waisa yogya karne ka koi fayda nahi kyonki yogya marg corona ka prem ka aur judav ka toh lekin agar kisi ki hatya ho rahi hai aapke book ko mitane ke liye aapke swaad ko badhane ke liye toh waisa yog karna vyarth hai mujhe lagta hai sahyog na kare aur agar aap yog ka abhyas ke liye shakahari bante hain accha hai kyonki jo shakahari bhojan hota hai bahut hi halka hota hai aur usme kisi ko nuksan nahi pahuchta hai halaki kuch log bahut hi bakwas ki batein karte hain ki line ko dard ho rahi ho raha hai motion aa rahe vaah sab kuch alag hi batein hain vaah us us topic me abhi hum nahi jaate lekin itna boloonga shakahari khayenge toh aapka pet halka rahega jitna pet halka rahega aapka jo dimag hai aapke sharir me aalasya kam aayega aapka prem utana kaam rahega aur acche se focus rahega aur yog ka abhyas dhyan ka abhyas aap utana behtar tarike se kar payenge lekin agar aap dusri mansahaari karte hain toh vaah bhojan aapke pet me utani der rahega usko pachane me bahut samay lagega aapke sharir me aalasya aayega aur ayurveda me bhi kehte hain aur naksali bhi hum yah baat jante hain you R what you eat hum wahi hai jo hum khate hain agar aap kisi janwar ko khate hain toh vaah marte samay toh khushi se nahi mara hua kya ha mujhe kha lijiye mujhe bahut accha lag raha hai vaah bhi bahut dard bhara hoga bahut hi bhay me mara hoga bahut dikkat me mara hoga toh jab bhi vaah kasht me hoga bhai main hoga toh us tarah ke hormone se apne sharir me release karega aur vaah jo yadadasht hai uske sharir me rahegi aur wahi main meri ko aap apne sharir me khayenge jab aap usi me mere ko sharir mil behen karenge toh waise hi aapki aadatein par hongi aap me bhi dar hoga bhai hoga ek ek bolo toh pashu band rahega aapne lekin yug me kya hai aap ek kutte ka sthar upar jana chah rahe hain aap ek sthar par jana chahiye dusri taraf aap nonveg khakar manasrakha ke pashupati niche ja raha hai toh koi fayda nahi hai isse bahut zyada dhanyavad

क्या मुझे योग का अभ्यास करने के लिए शाकाहारी होना चाहिए जी अगर आप का सवाल है कि क्या मुझे

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Grusha V

Holistic yoga Teacher

2:06
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योगाभ्यास के क्या आपको छात्राएं शाकाहारी होना चाहिये यह प्रश्न है लेकिन यह सच नहीं है आज हमारी दुनिया में क्योंकि योग क्या है योग हर कल्चर के लोग करते हैं अभी देखिए जो कि वर्ल्ड नेशंस है वहां पर नॉनवेज खाया जाता है क्योंकि उनकी बॉडी को ऊर्जा की जरूरत होती है कहीं हमारे हमारा खुद का हिंदू धर्म हुए बौद्ध धर्म हुए वह लोग बौद्ध धर्म में क्या है वह लोग दीक्षा पर भी आकर रहते हैं तो वह गौतम बुध्द ने भी हमेशा वही खाया जोर को भिक्षा में मिलाकर मच्छी भी हुई तो उन्होंने उन्होंने उठाया हमारा जो हिंदू धर्म है उसमें भी हम लोग में हिमाचल में जाया कहीं पर भी जाए उधर मंदिरों में हिमाचल में आसाम में मंदिरों में बलि चढ़ा के घर बनाया जाता है तो मुझे नहीं लगता कि खान शाकाहारी होने का नहीं होने का योगा से कोई संबंध है योगा आसन एक्सरसाइज कि जब बात करें तो हमें अगर वह खाना खा रहे शाकाहारी खाना खा रहे तो 2 घंटे बाद हमें युवक का आसन करने चाहिए और अगर नॉन वेज खा रहे हैं तो 4 से 5 घंटे के बाद क्यों इतने समय नोडाइजेस्ट दूसरी चीज अगर योगा आसन पर ज्यादा फोकस है तो मुझे लगता है इसमें कोई भी प्रॉब्लम है कुछ-कुछ आयुर्वेदा के हिसाब से कुछ चीजें होती है कि जो कि ज्यादा चिंता सभा तामसिक राजसिक होता है उन लोगों को कई बार कई चीजें नहीं खानी चाहिए जो कि उनकी बॉडी में और ताप पैदा करती है जिसे लहसुन प्याज कई लोग बोलते हैं तो शाकाहारी होने होने से कोई ताल्लुक नहीं रखता है इसलिए यह एक बहुत ही पोस्टर चॉइस अगर आपको शाकाहारी रहना है कि नहीं तीसरी चीज है क्या अगर कोई डीप मेडिटेशन ट्राई कर रहा है तो हमारे कमेंट करते हैं कि आप शाकाहारी खाना खाए यूएसए डाइजेस्टिबल है और वह जो आपका बॉडी में जो डाइजेशन प्रोसेस चलता है वहीं तक नहीं करेगा आपके ध्यान क्योंकि जो नॉनवेज है वह हैवी डाइजेस्टिव करता है

yogabhayas ke kya aapko chatrae shakahari hona chahiye yah prashna hai lekin yah sach nahi hai aaj hamari duniya me kyonki yog kya hai yog har culture ke log karte hain abhi dekhiye jo ki world nations hai wahan par nonveg khaya jata hai kyonki unki body ko urja ki zarurat hoti hai kahin hamare hamara khud ka hindu dharm hue Baudh dharm hue vaah log Baudh dharm me kya hai vaah log diksha par bhi aakar rehte hain toh vaah gautam budhd ne bhi hamesha wahi khaya jor ko bhiksha me milakar macchi bhi hui toh unhone unhone uthaya hamara jo hindu dharm hai usme bhi hum log me himachal me jaya kahin par bhi jaaye udhar mandiro me himachal me assam me mandiro me bali chadha ke ghar banaya jata hai toh mujhe nahi lagta ki khan shakahari hone ka nahi hone ka yoga se koi sambandh hai yoga aasan exercise ki jab baat kare toh hamein agar vaah khana kha rahe shakahari khana kha rahe toh 2 ghante baad hamein yuvak ka aasan karne chahiye aur agar non veg kha rahe hain toh 4 se 5 ghante ke baad kyon itne samay nodaijest dusri cheez agar yoga aasan par zyada focus hai toh mujhe lagta hai isme koi bhi problem hai kuch kuch ayurveda ke hisab se kuch cheezen hoti hai ki jo ki zyada chinta sabha tamasik raajsik hota hai un logo ko kai baar kai cheezen nahi khaani chahiye jo ki unki body me aur taap paida karti hai jise lehsun pyaaz kai log bolte hain toh shakahari hone hone se koi talluk nahi rakhta hai isliye yah ek bahut hi poster choice agar aapko shakahari rehna hai ki nahi teesri cheez hai kya agar koi deep meditation try kar raha hai toh hamare comment karte hain ki aap shakahari khana khaye usa daijestibal hai aur vaah jo aapka body me jo digestion process chalta hai wahi tak nahi karega aapke dhyan kyonki jo nonveg hai vaah heavy digestive karta hai

योगाभ्यास के क्या आपको छात्राएं शाकाहारी होना चाहिये यह प्रश्न है लेकिन यह सच नहीं है आज ह

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Shankar Jha

बिमा सलाहकार व योग ट्रेनर

0:59
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योगाभ्यास करने के लिए आप शाकाहारी होना है या मांसाहारी होना है यह बहुत ज्यादा मायने नहीं रखता लेकिन हां भोजन हमें शाकाहारी ही करना चाहिए क्योंकि जैसा हमारा भोजन होता है वैसा हमारे शरीर के अंदर ऊर्जा उत्पन्न होता है जो हमारे विचारों पर प्रभाव डालता है और अपने विचारों की सूची बनाए रखने के लिए उसमें उत्तेजना ज्यादा ना आए हैं मुक्त रहें इसके लिए शाकाहारी होना आवश्यक है

yogabhayas karne ke liye aap shakahari hona hai ya masahari hona hai yah bahut zyada maayne nahi rakhta lekin haan bhojan hamein shakahari hi karna chahiye kyonki jaisa hamara bhojan hota hai waisa hamare sharir ke andar urja utpann hota hai jo hamare vicharon par prabhav dalta hai aur apne vicharon ki suchi banaye rakhne ke liye usme uttejna zyada na aaye hain mukt rahein iske liye shakahari hona aavashyak hai

योगाभ्यास करने के लिए आप शाकाहारी होना है या मांसाहारी होना है यह बहुत ज्यादा मायने नहीं र

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