अपने सोचने की शक्ति कैसे बढ़ाएं?...

Apne Sochne Ki Shakti Kaise Badhaye

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

सबसे पहले आप इस बात को समझेगी सोचने की शक्ति होती क्या है आप 5 मिनट अगर शांति से अकेले बैठेंगे आंख बंद करके और आप सोचो कि मैं इस विषय पर सोच रहा हूं अभी देखो अब जॉब करो क्या होता है आप एक बात सोचते सोचते हैं आप का ध्यान कहीं और चला जाता है फिर आप किसी और बात के बारे में सोचने लगते हो 2 मिनट उस बारे में सोचते सोचते फिर ध्यान कहीं और चला जाता है फिर चला जाता है तू जैसे एक बंदर एक पेड़ से दूसरे पेड़ की तरफ जाम करते रहता है कभी भी एक जगह से नहीं बैठा वैसे ही हमारा दिमाग होता है जिसमें हजारों तरह के ख्याल आते रहते आते रहते हैं कि शादी के बाद ही कुछ सोचने की शक्ति तब बनेगी जब आप सिर्फ एक विषय पर एकाग्र होकर सोच सकोगे तो वह शक्ति जो अभी हजारों में बनी है वो एक जगह एकत्र हो जाएगी और अपने मन को एकाग्र करने के बहुत सारे रास्ते हैं जैसे प्राणायाम कर सकते हो अपनी सांसो पर ध्यान दे सकते वह तरह तरह के मेडिटेशन है आजकल दुनिया में हर इंसान अलग नई टेक्निक निकाल कर उसे अपने मन पर काबू करना सिखा जाए अगर आप भगवान की पूजा पाठ करते हो तो अपनी अपने इष्ट देव का नाम आप बार-बार बार-बार रिपीट करते हो सुबह शाम 10:00 मिनट पर इससे आपके दिमाग को एकाग्र होना चाहता है और जब आपका मन धमाके कांग्रे होना सीख जाएंगे अब आप उस एकाग्रता को इस्तेमाल कर सकते हो आप ने सोचने पर ताकि वह अपनी पूरी शक्ति के साथ आपको आकर जलते सके

सबसे पहले आप इस बात को समझेगी सोचने की शक्ति होती क्या है आप 5 मिनट अगर शांति से अकेले बैठ