जब में किसी से बोलता हूँ तो मुझे सुरु में बोलने से हिचकिचा होता है।क्या करूँ जिससे क्लियर बोलू?...


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Mirza Rafi Ahmed

English Language Expert

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

जब भी मैं किसी से बोलता हूं तो मुझे सिर में बोलने में काफी हिचकिचाहट होती है मैं क्या करूं जमीन क्लियर बोलूं यह सब आपके साथ नहीं हो तो के साथ ऐसा होता है कि शुरुआत में उन्हें थोड़ी सी चीजें होती है जो आज बड़े-बड़े स्कॉलर है बहुत अच्छे ऑरेटर अच्छे स्पीकर है उन सब ने उस दौर से गुजरना पड़ा उन्हें भी यह प्रॉब्लम फेस करनी पड़ी रिजेक्ट जिसे हम हैबिटेशन कहते हैं उसके कई कारण हो सकते हैं कई बार तो विषय का ज्ञान नहीं होने के कारण भी यह होता है जब हम कच्ची जानकारी के साथ बोलते हैं हमें डर लगा रहता है कि कहीं हम पकड़े न जाएं कहीं सही तरीके से बोल पाएंगे कि नहीं बोल पाएंगे हम पूरा उन कंप्लीट कर पाएंगे कि नहीं यह भी हमें डर लगा रहता है ज्यादातर केस में एक ऐसी धारणा दिमाग में चलती है कि सोच बनी रहती है जिसे हम इंग्लिश अपने मन में पहले से ही बना लेना कि कहीं ऐसा ना हो जाए कहीं ऐसा ना हो जाए लोग मुझे क्या कहेंगे अपने मन में उसे बोलने से पहले ही अपना और प्लान कर लेना और उसने अपने आपको ज्यादातर में नेगेटिव में पाना तो आप जज ना बने आप बहुत अच्छे तरीके से उसको पॉजिटिव है अपने बारे में इसे कहते हैं छैल छबीली छबीली में तो खुद पर यकीन करना सबसे जरूरी होती है सबसे पहली शक मतलब बुनियादी बातें यह कभी भी स्पीकर के लिए और यह सफलता की सबसे पहली सीढ़ी है कृपया आप को पर भरोसा रखना और दूसरा कई बार आप इंग्लिश में बात करते हैं तो ग्रामर कभी-कभी आप पर हावी होता है कि आपको ग्रामर का पूरा ज्ञान नहीं होने के कारण भी चीजें होती है और यह सब कुछ सामने वाले के ऊपर होता है कई बार ऐसा होता है सामने वाला कैसे बनता है अगर उसकी जानकारी का लेबल उसका चित्र थोड़ा अंतर कम होता है तो हम काफी कॉन्फिडेंट कि बोलने लग जाते हैं कई बार ऐसा होता हम किसी बात को बहुत अच्छे तरीके से जानते हैं लेकिन हमारे सामने मेला जो प्रश्न जो हमें सुन रहा है उसका मेंटल लेवल उसकी जानकारी विषय के बारे में बहुत ज्यादा होती है तब भी हमें जीजा को जाती है ऐसा होता है ऐसी बिल्कुल कोई नई बात नहीं है कैसे बात करें आपसे बात करें ऐसी में लेडीस बात कर रहे हैं या अपने से कम उम्र के लोगों से बात कर रहे हैं भले ही वह उम्र में कम है लेकिन अब डिफरेंट जेंडर से बात करें तो कई बार कुछ लोग सेंटीमीटर करता है दोनों के लिए और भाई सप्लाई होता है तो जीत कॉन्टेक्टर है यह इसके चाहट को बिल्कुल नजरअंदाज करते हुए आप प्रेक्टिस करें और उसको बहुत ज्यादा तवज्जो देने की जरूरत नहीं है विश्व के बारे में जिन्हें आप कैसी कमांड है पहले ऐसे ही आदत डालें और उन विषयों को आप बोलने की कोशिश करें लोगों के बीच में जिसमें आप अच्छी तरीके से बोल सकते हैं तो धीरे-धीरे आपको ऐसा लगेगा कि आप के विषय पर पकड़ होने के कारण जवाब अच्छी तरीके से बोल पाते आपको एप्लीकेशन मिलेगा आपके बारे में कि विचारों की तारीफ होगी यहां आते लोग सहमत होंगे तो आपका विश्वास बढ़ेगा तो पहली बार आप अपने लिए ब्राउन तैयार कर रहे हैं और आसान विश्व को लेकर यह जिसमें आप अपनी फैमिली और अपने आप को उस पर उस सेटिंग में सब्जेक्ट को लेकर उन विषयों की तैयारी करके लोगों के बीच में घुसे अपनी बात रखें बोले जो जिसके बारे में आपको पता नहीं है तो वह अननेसेसरी टांग ना जाए कोई बुराई नहीं है लेकिन आप अपना सामान्य ज्ञान हमेशा बनाए रखें बनाए देखें और अपडेशन बहुत जरूरी अपने आप को लेकर तो जवाब तो इन सब चीजों से रूबरू होते हैं ऐसे हालात बनते जाते हैं बार बार बार तो कई बार की प्रैक्टिस करते करते लोगों से मिलकर आप यह सारी चीजें हट जाती है फिर वह आगे कोई दिक्कत नहीं तो रब्बर शक्कर बन जाते हैं शिव बात करने के लिए आप यह कह सकते हैं कि जो आपका इंट्रोडक्टरी वाला पार्ट है किसी विशेष कार्य मान लीजिए किसी विषय पर अपने आपको बात करनी है और भीड़ में बात करनी है अब स्टेज में खड़े हुए हैं तो आप उस ग्रुप को देखकर भीड़ को देखकर ना डरे और अपना इंट्रोडक्शन वाला जो पार्ट है उसको बड़े आराम से थोड़ी सी डी बिल्डिंग लेकर थोड़ा सा रस को खींच ले बाकी थोड़ी सी नॉर्मल सी आ जाए और वह बिल्डिंग नॉर्मल हो जाए और उसके भागी रे धीरे आप आशीर्वाद करें और फिर आप देखेंगे कि शुरू होती जो आदत सेकंड होते हैं वह बहुत इंपॉर्टेंट होते हैं और वह वह 10 सेकंड के से जारी विश्व के उन पहलुओं के उन उन जैसे जिस पर आप कंफर्ट है उसी पर रहते हुए धीरे-धीरे बातों को बढ़ाते जाए और धीरे-धीरे राजबली आप सब्जेक्ट मैटर पर आते हैं और फिर देखेंगे आपको कोई दिक्कत नहीं होगी और 1 दिन बहुत अच्छे स्पीकर बन जाएंगे और उसके लिए जरूरी है कि आप कोशिश करते रहे और जैसे मैंने कहा कि पी कंसीव थॉट अपने बारे में भी सोच बनाने में गलत सोच लेना लिटिल इटली लोग चाहते हैं इन सब चीजों को नजरअंदाज करते हुए बिल्कुल आप अपने आप को बिल्कुल कॉन्फिडेंट बंदा मानते हुए आगे अच्छे से अच्छे बहुत अच्छे स्पीकर बन जाएंगे तो प्रैक्टिस मेक मैन परफेक्ट कोशिश करते रहे

jab bhi main kisi se bolta hoon toh mujhe sir me bolne me kaafi hichakichahat hoti hai main kya karu jameen clear bolu yah sab aapke saath nahi ho toh ke saath aisa hota hai ki shuruat me unhe thodi si cheezen hoti hai jo aaj bade bade scholar hai bahut acche orator acche speaker hai un sab ne us daur se gujarana pada unhe bhi yah problem face karni padi reject jise hum habitation kehte hain uske kai karan ho sakte hain kai baar toh vishay ka gyaan nahi hone ke karan bhi yah hota hai jab hum kachhi jaankari ke saath bolte hain hamein dar laga rehta hai ki kahin hum pakde na jayen kahin sahi tarike se bol payenge ki nahi bol payenge hum pura un complete kar payenge ki nahi yah bhi hamein dar laga rehta hai jyadatar case me ek aisi dharana dimag me chalti hai ki soch bani rehti hai jise hum english apne man me pehle se hi bana lena ki kahin aisa na ho jaaye kahin aisa na ho jaaye log mujhe kya kahenge apne man me use bolne se pehle hi apna aur plan kar lena aur usne apne aapko jyadatar me Negative me paana toh aap judge na bane aap bahut acche tarike se usko positive hai apne bare me ise kehte hain chail chhabili chhabili me toh khud par yakin karna sabse zaroori hoti hai sabse pehli shak matlab buniyadi batein yah kabhi bhi speaker ke liye aur yah safalta ki sabse pehli sidhi hai kripya aap ko par bharosa rakhna aur doosra kai baar aap english me baat karte hain toh grammar kabhi kabhi aap par haavi hota hai ki aapko grammar ka pura gyaan nahi hone ke karan bhi cheezen hoti hai aur yah sab kuch saamne waale ke upar hota hai kai baar aisa hota hai saamne vala kaise banta hai agar uski jaankari ka lebal uska chitra thoda antar kam hota hai toh hum kaafi confident ki bolne lag jaate hain kai baar aisa hota hum kisi baat ko bahut acche tarike se jante hain lekin hamare saamne mela jo prashna jo hamein sun raha hai uska mental level uski jaankari vishay ke bare me bahut zyada hoti hai tab bhi hamein jija ko jaati hai aisa hota hai aisi bilkul koi nayi baat nahi hai kaise baat kare aapse baat kare aisi me ladies baat kar rahe hain ya apne se kam umar ke logo se baat kar rahe hain bhale hi vaah umar me kam hai lekin ab different gender se baat kare toh kai baar kuch log centimetre karta hai dono ke liye aur bhai supply hota hai toh jeet kantektar hai yah iske chahat ko bilkul najarandaj karte hue aap practice kare aur usko bahut zyada tavajjo dene ki zarurat nahi hai vishwa ke bare me jinhen aap kaisi command hai pehle aise hi aadat Daalein aur un vishyon ko aap bolne ki koshish kare logo ke beech me jisme aap achi tarike se bol sakte hain toh dhire dhire aapko aisa lagega ki aap ke vishay par pakad hone ke karan jawab achi tarike se bol paate aapko application milega aapke bare me ki vicharon ki tareef hogi yahan aate log sahmat honge toh aapka vishwas badhega toh pehli baar aap apne liye brown taiyar kar rahe hain aur aasaan vishwa ko lekar yah jisme aap apni family aur apne aap ko us par us setting me subject ko lekar un vishyon ki taiyari karke logo ke beech me ghuse apni baat rakhen bole jo jiske bare me aapko pata nahi hai toh vaah unnecessary taang na jaaye koi burayi nahi hai lekin aap apna samanya gyaan hamesha banaye rakhen banaye dekhen aur updation bahut zaroori apne aap ko lekar toh jawab toh in sab chijon se rubaru hote hain aise haalaat bante jaate hain baar baar baar toh kai baar ki practice karte karte logo se milkar aap yah saari cheezen hut jaati hai phir vaah aage koi dikkat nahi toh rubber shakkar ban jaate hain shiv baat karne ke liye aap yah keh sakte hain ki jo aapka introductory vala part hai kisi vishesh karya maan lijiye kisi vishay par apne aapko baat karni hai aur bheed me baat karni hai ab stage me khade hue hain toh aap us group ko dekhkar bheed ko dekhkar na dare aur apna introduction vala jo part hai usko bade aaram se thodi si d building lekar thoda sa ras ko khinch le baki thodi si normal si aa jaaye aur vaah building normal ho jaaye aur uske bhaagi ray dhire aap ashirvaad kare aur phir aap dekhenge ki shuru hoti jo aadat second hote hain vaah bahut important hote hain aur vaah vaah 10 second ke se jaari vishwa ke un pahaluwon ke un un jaise jis par aap comfort hai usi par rehte hue dhire dhire baaton ko badhate jaaye aur dhire dhire rajbali aap subject matter par aate hain aur phir dekhenge aapko koi dikkat nahi hogi aur 1 din bahut acche speaker ban jaenge aur uske liye zaroori hai ki aap koshish karte rahe aur jaise maine kaha ki p concieve thought apne bare me bhi soch banane me galat soch lena little italy log chahte hain in sab chijon ko najarandaj karte hue bilkul aap apne aap ko bilkul confident banda maante hue aage acche se acche bahut acche speaker ban jaenge toh practice make man perfect koshish karte rahe

जब भी मैं किसी से बोलता हूं तो मुझे सिर में बोलने में काफी हिचकिचाहट होती है मैं क्या करूं

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Pavan Style

Spoken English Trainer | Motivator | YouTuber

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

इसके लिए आपको प्रेक्टिस जरूरी है एक ऐसा प्लेटफार्म जरूरी है आपके लिए जहां पर आपको प्रेक्टिस कर आया क्या कैसे बोलना है आपको पड़े 5 मिनट 10 मिनट आधे घंटे प्रैक्टिस कराई जाए तो आप हमारी ऑनलाइन क्लास इसके लिए ज्वाइन कर सकते हैं आई एम ए इंग्लिश लैंग्वेज ऑफ मारी ऑनलाइन क्लास को ज्वाइन कर सकते हैं आपको वहां पर इंग्लिश बोलना सिखाया ही नहीं जाएगा एवरीथिंग विल बे थॉट इन इंग्लिश इन इंग्लिश तो आप ज्वाइन करने के लिए हमारे से 1525 8008 487 525 0848 पर व्हाट्सएप करके सारी डिटेल्स सारी प्रोसेस जान सकते हैं थैंक यू सो मच

iske liye aapko practice zaroori hai ek aisa platform zaroori hai aapke liye jaha par aapko practice kar aaya kya kaise bolna hai aapko pade 5 minute 10 minute aadhe ghante practice karai jaaye toh aap hamari online class iske liye join kar sakte hain I M a english language of mari online class ko join kar sakte hain aapko wahan par english bolna sikhaya hi nahi jaega everything will be thought in english in english toh aap join karne ke liye hamare se 1525 8008 487 525 0848 par whatsapp karke saari details saari process jaan sakte hain thank you so match

इसके लिए आपको प्रेक्टिस जरूरी है एक ऐसा प्लेटफार्म जरूरी है आपके लिए जहां पर आपको प्रेक्टि

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Yogender Dhillon

Law Educator , Advocate Motivational Coach

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

नीरज लोग एक शीशा लो और शिष्य के सामने बोलो किसी भी पॉइंट पर बोलो पहले अपने आप को इंट्रोड्यूस करो फिर किसी से कोई बात करते हो वह बोलो पढ़े लिखे हो तो कोई भी टॉपिक पर बोल दो यदि आपको पब्लिक के सामने बोलना पड़े कि माइसेल्फ यह मेरे कोई संस्था नहीं इनवाइट किया है मेरे को इस पते पर बोलने के लिए मिला है तो किसी के सामने खड़े होकर बोलो अगर ऐसा है तो बहुत अच्छी बात है से बड़ा नहीं है तो छोटे से तो हर किसी के घर में होते हैं इससे को देखिए अपने इसमें आईज मिला कर फिर बोलो अपने आप रिमूव हो जाएगी और साथ-साथ रिकॉर्डिंग भी करो फिर उस रिकॉर्डिंग को सुन लूंगा कि मुझे क्या चीज थोड़ी शहद बोलनी चाहिए या नहीं धीरे बोलना चाहिए क्या स्पीड बढ़ानी चाहिए क्या स्पीड कम करनी चाहिए धीरे-धीरे करोगे हो जाएगा

Neeraj log ek shisha lo aur shishya ke saamne bolo kisi bhi point par bolo pehle apne aap ko introduce karo phir kisi se koi baat karte ho vaah bolo padhe likhe ho toh koi bhi topic par bol do yadi aapko public ke saamne bolna pade ki myself yah mere koi sanstha nahi invite kiya hai mere ko is pate par bolne ke liye mila hai toh kisi ke saamne khade hokar bolo agar aisa hai toh bahut achi baat hai se bada nahi hai toh chote se toh har kisi ke ghar me hote hain isse ko dekhiye apne isme eyes mila kar phir bolo apne aap remove ho jayegi aur saath saath recording bhi karo phir us recording ko sun lunga ki mujhe kya cheez thodi shehed bolani chahiye ya nahi dhire bolna chahiye kya speed badhani chahiye kya speed kam karni chahiye dhire dhire karoge ho jaega

नीरज लोग एक शीशा लो और शिष्य के सामने बोलो किसी भी पॉइंट पर बोलो पहले अपने आप को इंट्रोड्य

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Muktesh Rohela

Spoken English

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

हेलो फ्रेंड्स नेम हेल्प विद्या ज्योति है वह बहुत तरक्की होती है तो सबसे बड़ा हमें फाइनल करना जरूरी कि आपको हिचकिचाहट किस वजह से होती है जब हम किसी से बात करने की कोशिश करते हैं तो बहुत से लोग हिचकी चाहते हैं क्योंकि उनके पास प्रॉपर वोट नहीं होते हैं तो रुकते हैं सोचते हैं इस कारण कुछ की चाहत होती है बहुत से लोगों को होती है क्योंकि ग्रामीण कमजोर होती है बहुत से लोगों के साथ होती क्योंकि इनको पब्लिक फॉर बी आई है जानू पॉपिंस को कहते हैं वह होता है जो बहुत सारे लोगों के बीच अपने को पाते हैं तो वह अनकंफरटेबल हो जाती है जिससे लोग खींचकर चांद लग जाते हैं या फिर आपकी कारण यह भी हो सकता है कि आप चल कॉशस कॉशस होने का मतलब यह है कि आप खुद के बारे में सोचते बहुत ज्यादा है अपने लगता है कि जब आप बोलेंगे तो आप सही बोलेंगे गलत बोलेंगे लोग उसको कांटेक्ट करेंगे लोग आपकी गलतियां फाइंड करेंगे जहां तक मेरा एक्सपीरियंस कहता है आपको यह सब बातें सोचने की जरूरत नहीं है अगर आप की ग्रामर कमजोर है प्लीज वह कब बंद है उसके पर कोशिश करिए मेहनत करिए को याद करिए अगर आप की बुक कभी कमजोर है तो भी अपनी पोस्ट को आप याद करिए ग्रामर कमजोर है तो फिर अपनी ग्रामर पर काम करिए अपनी ग्रामर को कंसोलिडेट करिए उसको तो हम मजबूत करिए एंड अगर आपको प्रॉब्लम यह है कि जब आप पब्लिक के सामने करोगे बोलते हैं तब इसकी चपेट तो क्या कभी आपने ऐसा नोटिस किया कि वे न्यू विद योर फ्रेंड्स वे न्यू वीडियो नॉन पीपल योर फ्रेंड्स ओर रिलेटिव्स जब भी करते हैं तो बात करते हैं चाय हिंदी में बात करें इंग्लिश में बोलने की कोशिश करें भी तो जीना हो क्यों लोग आपके अपने और आपके अंदर गलतियां नहीं निकालेंगे तो सबसे पहले ग्रुप व्हाट इज योर हैबिटेट इन फर्स्ट आफ ऑल थिंग्स दैट यू आर एल अनिल्लो हमेशा करते करते हैं और गलतियां करने से इंसान सीखता है तो सबसे पहले गलतियों से डरो मत गलती है करो टू टेक करके गलती को सुधार होता कि इस बार जो गलती किया ऑन नेक्स्ट में गलती ना करें एंड फ्रेंड्स मेरा सजेशन यही रहेगा सॉरी नहीं रखी आंखों वह सब बढ़ जाने की कोशिश करनी है ज्योति तू चल लाइफ में काम है

hello friends name help vidya jyoti hai vaah bahut tarakki hoti hai toh sabse bada hamein final karna zaroori ki aapko hichakichahat kis wajah se hoti hai jab hum kisi se baat karne ki koshish karte hain toh bahut se log hichki chahte hain kyonki unke paas proper vote nahi hote hain toh rukte hain sochte hain is karan kuch ki chahat hoti hai bahut se logo ko hoti hai kyonki gramin kamjor hoti hai bahut se logo ke saath hoti kyonki inko public for be I hai janu papins ko kehte hain vaah hota hai jo bahut saare logo ke beech apne ko paate hain toh vaah anakamfaratebal ho jaati hai jisse log khichkar chand lag jaate hain ya phir aapki karan yah bhi ho sakta hai ki aap chal cautious cautious hone ka matlab yah hai ki aap khud ke bare mein sochte bahut zyada hai apne lagta hai ki jab aap bolenge toh aap sahi bolenge galat bolenge log usko Contact karenge log aapki galtiya find karenge jaha tak mera experience kahata hai aapko yah sab batein sochne ki zarurat nahi hai agar aap ki grammar kamjor hai please vaah kab band hai uske par koshish kariye mehnat kariye ko yaad kariye agar aap ki book kabhi kamjor hai toh bhi apni post ko aap yaad kariye grammar kamjor hai toh phir apni grammar par kaam kariye apni grammar ko kansolidet kariye usko toh hum majboot kariye and agar aapko problem yah hai ki jab aap public ke saamne karoge bolte hain tab iski chapet toh kya kabhi aapne aisa notice kiya ki ve new with your friends ve new video non pipal your friends aur relatives jab bhi karte hain toh baat karte hain chai hindi mein baat kare english mein bolne ki koshish kare bhi toh jeena ho kyon log aapke apne aur aapke andar galtiya nahi nikalenge toh sabse pehle group what is your haibitet in first of all things that you R el anillo hamesha karte karte hain aur galtiya karne se insaan sikhata hai toh sabse pehle galatiyon se daro mat galti hai karo to take karke galti ko sudhaar hota ki is baar jo galti kiya on next mein galti na kare and friends mera suggestion yahi rahega sorry nahi rakhi aankho vaah sab badh jaane ki koshish karni hai jyoti tu chal life mein kaam hai

हेलो फ्रेंड्स नेम हेल्प विद्या ज्योति है वह बहुत तरक्की होती है तो सबसे बड़ा हमें फाइनल कर

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Dr. Guddy Kumari

UPSC Coach / Ph.d

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

क्वेश्चन है जब मैं किसी से बोलता हूं तो मुझे शुरू में बोलने से इसकी चाहत होती है क्या करूं जिससे क्लियर बोलो ओके यह प्रॉब्लम माइनर प्रॉब्लम है तो आप खुद पर कॉन्फिडेंस बना कर रखी है कि ऐसा आपको नहीं लगना चाहिए कि आप जो बोल रहे हैं वह आप में कोई प्रॉब्लम है या आप कोई गलत बातें बोल रहे हैं जो भी बोलिए अगर आप गलत भी बोलते हैं ना आपके कॉन्फिडेंस उसको सही साबित कर सकते हैं सामने वाले को यह सोचने पर मजबूर कर सकते हैं कि बंदा इतना कॉन्फिडेंस से बोल रहा है यह बात तो गलत हो ही नहीं सकता इसीलिए यह मत ध्यान दीजिए कि आप सही बोल रहे हैं या गलत बोल रहे हैं इसकी बातें तो हम बाद में क्लियर करेंगे बाद में होगा कि आप सही बोला या गलत बोले लेकिन जो भी बोलिए फुल कॉन्फिडेंस के साथ बोलिए

question hai jab main kisi se bolta hoon toh mujhe shuru mein bolne se iski chahat hoti hai kya karu jisse clear bolo ok yeh problem minor problem hai toh aap khud par confidence bana kar rakhi hai ki aisa aapko nahi lagna chahiye ki aap jo bol rahe hain wah aap mein koi problem hai ya aap koi galat batein bol rahe hain jo bhi bolie agar aap galat bhi bolte hain na aapke confidence usko sahi saabit kar sakte hain saamne wale ko yeh sochne par majboor kar sakte hain ki banda itna confidence se bol raha hai yeh baat toh galat ho hi nahi sakta isliye yeh mat dhyan dijiye ki aap sahi bol rahe hain ya galat bol rahe hain iski batein toh hum baad mein clear karenge baad mein hoga ki aap sahi bola ya galat bole lekin jo bhi bolie full confidence ke saath bolie

क्वेश्चन है जब मैं किसी से बोलता हूं तो मुझे शुरू में बोलने से इसकी चाहत होती है क्या करूं

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Liyakat Ali Gazi

Motivational Speaker, Life Coach & Soft Skills Trainer 📲 9956269300

3:10

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अब जब किसी शख्स के सामने बोलते हैं तो आपको हिचकिचाहट होती है आपके शब्द प्लेयर नहीं निकलते हैं इसके लिए आपको बोलने की बहुत ही ज्यादा प्रैक्टिस करनी पड़ेगी बोलने की बहुत ज्यादा जरूरत है सबसे पहले प्रैक्टिस कहां से करें कैसे करें कम करें यह बात मायने रखती है क्योंकि अकेले में एकांत में तो हम सभी बहुत अच्छा बोलते हैं लेकिन जब बात आती है मंच पर बोलने की इसी इंटरव्यू में 10 लोगों के सामने खड़े होकर बोलने की तो हमारे आवाज दब जाती हमारे सब जाते हैं और हमारी सोच बंद हो जाती है लोगों के साथ में होता है क्यों होता है कैसे होता है यह सारी बातें मैं आपको बताने जा रहा हूं और मेरा यह ऑडियो थोड़ा लंबा होगा इसको पूरा बिद्व सुनिए गा हकीकत से के साथ में मैं बताता हूं कि आपको आपका सटीक जवाब मिल जाएगा और आप मुझे पतला देखने लगे प्यारे साथी अपनी हिचकिचाहट को दूर करने के लिए मंच पर बोलने के लिए माइक में बोलने के लिए पब्लिक में बोलने के लिए दसवीं 50 लोगों को समझाने के लिए आपको एक काम करना होगा डीजे बोलने की सबसे ज्यादा प्रैक्टिस करनी पड़ेगी इतना ज्यादा ही बोलेंगे या पर्स में गलतियां करें अपनी गलतियों को सुधारें गे चैट ऑटोमेटिक कम होती जाएगी साथी साथ में आप एक काम कीजिए और वह कम 1 महीने तक लगातार कीजिए अगर उस चीज को अपने फॉलो किया मेरे बताए हुए रास्ते पिक्चर 1 महीने के बाद में देखना कितना ज्यादा आपके अंदर बदलाव आता है कितना ज्यादा हिम्मत बढ़ जाता है कॉन्फिडेंस आता है आपको अंदर बोलने का है विश्वास आता है और कितनी ज्यादा सुधार आता है बोलने का नहीं करना आपको है कि आप अपने घर में शीशे के सामने मिरर के सामने खड़े होकर के बोलिए गा अपने रूम में लगा ले आंखों में आंखें डाल कर पांच से 10 मिनट के लिए प्रैक्टिस करनी है क्या सुबह शाम या किसी भी समय इसमें आपको कुछ समस्याएं आएंगी जैसे कि आपके घरवाले ही सबसे पहले आपकी आलोचना करेंगे कमेंट उड़ाएंगे हो सकता है आपको पागल भी बोल दिया क्या आप के भाई बहन आपका मजाक उड़ाएंगे तो इन सब बातों से अपना नजरअंदाज रहेगा बिल्कुल भी गौर मत कीजिएगा शर्म मत कीजिएगा अब एक महीना शीशे के सामने खड़े होकर की अपनी आंखों से आंखें डाल कर के बात करिएगा खुद से किसी भी विषय पर किसी भी टॉपिक पर बोलने की प्रैक्टिस कीजिए फिर आप देखिएगा 1 महीने के बाद में आपकी कितने ज्यादा कम्युनिकेशन स्किल्स में सुधार होता है कितना अच्छा बदलाव होता है कितना ज्यादा कॉन्फिडेंट आफ हो जाती हो खुद को ले करके बहुत ज्यादा विश्वास आ जाएगा आप जो भी बोलेंगे बोलेंगे एक जाना बिलकुल ही समाप्त हो जाएगा धन्यवाद एडमिन मेरे प्यारे साथी आपको आपके सवाल का जवाब मेरे द्वारा दिया गया पसंद आया तो प्लीज अभी तक आपने मुझे फॉलो नहीं किया है तो कमेंट के रूप में मुझे रिप्लाई करके मुझसे इस तरीके के कवर पूछते रहिएगा

ab jab kisi sakhs ke saamne bolte hain toh aapko hichakichahat hoti hai aapke shabd player nahi nikalte hain iske liye aapko bolne ki bahut hi zyada practice karni padegi bolne ki bahut zyada zarurat hai sabse pehle practice kahaan se kare kaise kare kam kare yah baat maayne rakhti hai kyonki akele mein ekant mein toh hum sabhi bahut accha bolte hain lekin jab baat aati hai manch par bolne ki isi interview mein 10 logo ke saamne khade hokar bolne ki toh hamare awaaz dab jaati hamare sab jaate hain aur hamari soch band ho jaati hai logo ke saath mein hota hai kyon hota hai kaise hota hai yah saree batein main aapko batane ja raha hoon aur mera yah audio thoda lamba hoga isko pura bidwa suniye ga haqiqat se ke saath mein main batata hoon ki aapko aapka sateek jawab mil jaega aur aap mujhe patla dekhne lage pyare sathi apni hichakichahat ko dur karne ke liye manch par bolne ke liye mike mein bolne ke liye public mein bolne ke liye dasavi 50 logo ko samjhane ke liye aapko ek kaam karna hoga DJ bolne ki sabse zyada practice karni padegi itna zyada hi bolenge ya purse mein galtiya kare apni galatiyon ko sudhare gay chat Automatic kam hoti jayegi sathi saath mein aap ek kaam kijiye aur vaah kam 1 mahine tak lagatar kijiye agar us cheez ko apne follow kiya mere bataye hue raste picture 1 mahine ke baad mein dekhna kitna zyada aapke andar badlav aata hai kitna zyada himmat badh jata hai confidence aata hai aapko andar bolne ka hai vishwas aata hai aur kitni zyada sudhaar aata hai bolne ka nahi karna aapko hai ki aap apne ghar mein shishe ke saamne mirror ke saamne khade hokar ke bolie ga apne room mein laga le aankho mein aankhen daal kar paanch se 10 minute ke liye practice karni hai kya subah shaam ya kisi bhi samay isme aapko kuch samasyaen aayengi jaise ki aapke gharwale hi sabse pehle aapki aalochana karenge comment udaenge ho sakta hai aapko Pagal bhi bol diya kya aap ke bhai behen aapka mazak udaenge toh in sab baaton se apna najarandaj rahega bilkul bhi gaur mat kijiega sharm mat kijiega ab ek mahina shishe ke saamne khade hokar ki apni aankho se aankhen daal kar ke baat kariega khud se kisi bhi vishay par kisi bhi topic par bolne ki practice kijiye phir aap dekhiega 1 mahine ke baad mein aapki kitne zyada communication skills mein sudhaar hota hai kitna accha badlav hota hai kitna zyada confident of ho jaati ho khud ko le karke bahut zyada vishwas aa jaega aap jo bhi bolenge bolenge ek jana bilkul hi samapt ho jaega dhanyavad admin mere pyare sathi aapko aapke sawaal ka jawab mere dwara diya gaya pasand aaya toh please abhi tak aapne mujhe follow nahi kiya hai toh comment ke roop mein mujhe reply karke mujhse is tarike ke cover poochhte rahiega

अब जब किसी शख्स के सामने बोलते हैं तो आपको हिचकिचाहट होती है आपके शब्द प्लेयर नहीं निकलते

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Kuldeep Kumar Kumawat

Soft Skill Trainer

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Ritesh Gautam

English Expert, Digital Marketer, Website Developer, Travelling Blogger.

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

जवाब किसी से बोलते हैं तो आप शुरू में बोलने में हिचकिचाहट ए हैं इसके चार्ट होती है आप चाहते हैं कि आपके लिए बोले और यह जानना चाहते हैं कैसे होगा दिखाइए हम कहीं भी बोल पाते हैं तो उसमें हमारे कॉन्फिडेंस का एक अहम रोल होता है अगर आप कॉन्फिडेंट हैं तो आपके लिए नहीं बोल पाएंगे और अपने विचारों को समझा पाएंगे और कॉन्फिडेंट आप कैसे होते हैं जब आपको अपनी नॉलेज पर भरोसा हो अगर आप मन में डर लगते हैं रखते हैं कि आप गलती कर सकते हैं आप गलत कर सकते तो उसे ट्यूशन में आप नहीं बोलेंगे तो इसके लिए आप जिस भी लैंग्वेज में बोलना चाहते हैं उस लैंग्वेज की थोड़ी सी नॉलेज लीजिए थोड़ा सा सीखिए और छोटे-छोटे सेंटेंसेस को बार-बार दोहराई है उससे क्या होगा धीरे-धीरे आपको अपने आप पर विश्वास आएगा और आप अच्छे से बोलना सीखे ने फिर आप किसी के भी सामने धीरे धीरे से बोलने लगेंगे यह आपको नियमित रूप नई दिल्ली छोटे-छोटे सेंटेंसेस को बोला करिए अपने आप से बोला करिए धोरा यह बार-बार जैसे छोटे से बच्चों को सिखाया जाता है छोटी-छोटी चीजें वैसे आपको अपने आपको सिखाना पड़ेगा छोटे-छोटे काम करने से क्या होगा आपको अपने अंदर कॉन्फिडेंस आ जाएगा और उस कॉन्फिडेंस के आधार पर आप अच्छे से काम कर पाएंगे ठीक है

jawab kisi se bolte hain toh aap shuru me bolne me hichakichahat a hain iske chart hoti hai aap chahte hain ki aapke liye bole aur yah janana chahte hain kaise hoga dikhaiye hum kahin bhi bol paate hain toh usme hamare confidence ka ek aham roll hota hai agar aap confident hain toh aapke liye nahi bol payenge aur apne vicharon ko samjha payenge aur confident aap kaise hote hain jab aapko apni knowledge par bharosa ho agar aap man me dar lagte hain rakhte hain ki aap galti kar sakte hain aap galat kar sakte toh use tuition me aap nahi bolenge toh iske liye aap jis bhi language me bolna chahte hain us language ki thodi si knowledge lijiye thoda sa sikhiye aur chote chote sentenses ko baar baar dohrai hai usse kya hoga dhire dhire aapko apne aap par vishwas aayega aur aap acche se bolna sikhe ne phir aap kisi ke bhi saamne dhire dhire se bolne lagenge yah aapko niyamit roop nayi delhi chote chote sentenses ko bola kariye apne aap se bola kariye dhora yah baar baar jaise chote se baccho ko sikhaya jata hai choti choti cheezen waise aapko apne aapko sikhaana padega chote chote kaam karne se kya hoga aapko apne andar confidence aa jaega aur us confidence ke aadhar par aap acche se kaam kar payenge theek hai

जवाब किसी से बोलते हैं तो आप शुरू में बोलने में हिचकिचाहट ए हैं इसके चार्ट होती है आप चाहत

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D. P. Rajpoot

Spoken English Trainer | Lecturer (English)

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

जब आप किसी से बोलते हो तो शुरू में बोलने में हिचकिचाहट महसूस करते हो इसके लिए आपको अपने आपको धैर्य से सांस लेनी होती है और धीरे से उसको छोड़ देना होता उसके बाद आपके अगर आप इंग्लिश में बोलना चाहते हैं किस-किस पैकिंग करना चाहते हैं तो आपको इंग्लिश बोलते समय कॉन्फिडेंस के साथ बोले ऐसा नहीं है क्या मिस्टेक को ना देखें क्या आप से कोई इंग्लिश में बात करें और कोई गलती हो गई उसको ना देखे प्रयास करें आप इंग्लिश में उसको समझा सके कुछ भी ऐसा ना सोचे कि आप गलत बोल रहे हैं क्योंकि अगर आप ऐसा सोचेंगे तो आप अंग्रेजी बोल ही नहीं सकते कि आप कोई भाषा होती है तो आप बोलने पाओगे इसलिए पहले धीरे-धीरे उसकी प्रेक्टिस करें और बोले गलत बोले सही बोले लेकिन बोले अवश्य धीरे-धीरे आटोमेटिक खत्म हो जाएगी और आपको अगर ज्यादा नहीं खत्म करनी है तो सबसे पहले आपको यह सोचना होगा अकेले में बातचीत करें आप अपने सामने शीशे को रखे हैं और वहां कमियां कि कोई दूसरा व्यक्ति खराब और बहुत से बात करें कोई क्वेश्चन प्रोडक्ट करें ऐसा बिहेव करें जैसे कोई सामने से हम बात कर रहे हैं इस प्रकार से आप बोल सकते हैं कहीं भी किसी को समझ सकते हैं और उसके साथ स्पीकिंग कर सकते हैं

jab aap kisi se bolte ho toh shuru me bolne me hichakichahat mehsus karte ho iske liye aapko apne aapko dhairya se saans leni hoti hai aur dhire se usko chhod dena hota uske baad aapke agar aap english me bolna chahte hain kis kis packing karna chahte hain toh aapko english bolte samay confidence ke saath bole aisa nahi hai kya mistake ko na dekhen kya aap se koi english me baat kare aur koi galti ho gayi usko na dekhe prayas kare aap english me usko samjha sake kuch bhi aisa na soche ki aap galat bol rahe hain kyonki agar aap aisa sochenge toh aap angrezi bol hi nahi sakte ki aap koi bhasha hoti hai toh aap bolne paoge isliye pehle dhire dhire uski practice kare aur bole galat bole sahi bole lekin bole avashya dhire dhire automatic khatam ho jayegi aur aapko agar zyada nahi khatam karni hai toh sabse pehle aapko yah sochna hoga akele me batchit kare aap apne saamne shishe ko rakhe hain aur wahan kamiyan ki koi doosra vyakti kharab aur bahut se baat kare koi question product kare aisa behave kare jaise koi saamne se hum baat kar rahe hain is prakar se aap bol sakte hain kahin bhi kisi ko samajh sakte hain aur uske saath speaking kar sakte hain

जब आप किसी से बोलते हो तो शुरू में बोलने में हिचकिचाहट महसूस करते हो इसके लिए आपको अपने आप

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Kriti

Volunteer

0:37
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

यदि आप किसी से बात करते हो तो आपको शुरू में काफी हिचकिचाहट महसूस होती है तो देखिए बहुत सारे ऐसे लोग होते जिनका नेचर ऐसा होता है कि वह शुरू में थोड़े हिचके चाहते हैं बात करने में थोड़े अटक के भी है बात करने में डरते हैं क्योंकि वह चीज अगर आप को हटा नहीं अपनी खत्म करनी हो तो क्या हमेशा कॉन्फिडेंट आफ रही है उसके लिए आपको अपने आप में कॉन्फिडेंट रहना बहुत जरूरी है कि आप कुछ गलत नहीं कर रहे हो आप किससे बात कर रहे हो और आपको बच्चे से बात करनी है यह मेंटालिटी आपको बनानी होगी और थोड़ा सा फ्री लाइफ आप को जीना होगा खुल कर जीना होगा तो आप बहुत अच्छे से किसी से भी बात कर सकते हैं

yadi aap kisi se baat karte ho toh aapko shuru mein kaafi hichakichahat mehsus hoti hai toh dekhie bahut saare aise log hote jinka nature aisa hota hai ki wah shuru mein thode hichke chahte hain baat karne mein thode atak ke bhi hai baat karne mein darte hain kyonki wah cheez agar aap ko hata nahi apni khatam karni ho toh kya hamesha confident of rahi hai uske liye aapko apne aap mein confident rehna bahut zaroori hai ki aap kuch galat nahi kar rahe ho aap kisse baat kar rahe ho aur aapko bacche se baat karni hai yeh mentalaity aapko banani hogi aur thoda sa free life aap ko jeena hoga khul kar jeena hoga toh aap bahut acche se kisi se bhi baat kar sakte hain

यदि आप किसी से बात करते हो तो आपको शुरू में काफी हिचकिचाहट महसूस होती है तो देखिए बहुत सार

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