अपने दिमाग को ज़्यादा तेज़ और मज़बूत कैसे करें?...


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Dr Raj Kumar Kochar

Ayurvedic Doctors ( Researcher )

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Roshan Prasad Jaiswal

Junior Volunteer

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अपने दिमाग को तेज और मजबूत करने के लिए आप रोजाना सुबह उठकर सही होगा कर सकता ध्यान कीजिए

apne dimag ko tez aur majboot karne ke liye aap rojana subah uthakar sahi hoga kar sakta dhyan kijiye

अपने दिमाग को तेज और मजबूत करने के लिए आप रोजाना सुबह उठकर सही होगा कर सकता ध्यान कीजिए

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Girijakant Singh

Founder/ President Yog Bharati Foundation Trust

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका प्रश्न है अपने दिमाग को ज्यादा तेज और मजबूत कैसे करें दूसरे आप खुद देव दिमाग को तेज और मजबूत करना चाहते हैं तो आप नियमित रूप से योगाभ्यास कीजिए सूर्य नमस्कार करें योगासन करें सर्वांगासन और शीर्षासन जरूर करें इससे बहुत तेज दिमाग होता है इसमें शक्ति बढ़ती है कपालभाति क्रिया करें बढ़िया मौका करें मेडिटेशन करें यह आपके दिमाग को तेज करेंगे शांत करेंगे ऊर्जावान करेंगे इसके अलावा आयुर्वेद अभियां ब्राह्मी ले सकते हैं जिनको बुलवा ले सकते हैं यह आपके दिमाग के लिए बहुत ही लाभकारी औषधि हैं धनपुरा

aapka prashna hai apne dimag ko zyada tez aur majboot kaise kare dusre aap khud dev dimag ko tez aur majboot karna chahte hain toh aap niyamit roop se yogabhayas kijiye surya namaskar kare yogasan kare sarvangasan aur Shirshasan zaroor kare isse bahut tez dimag hota hai isme shakti badhti hai kapalbhati kriya kare badhiya mauka kare meditation kare yah aapke dimag ko tez karenge shaant karenge urjavan karenge iske alava ayurveda abhiyan brahmi le sakte hain jinako bulava le sakte hain yah aapke dimag ke liye bahut hi labhakari aushadhi hain dhanpura

आपका प्रश्न है अपने दिमाग को ज्यादा तेज और मजबूत कैसे करें दूसरे आप खुद देव दिमाग को तेज औ

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