Question

Question

मैं ऐसा क्या करूँ जिससे की मैं ख़ुश और टेन्शन फ़्री रह सकूँ?

Harnoor Kour · Accepted Answer

प्रश्न यह है कि हमें हर दिन सोचना चाहिए कि दुश्मन सायला शरण दास जी अपना सही शुक्रिया को कहा है कि आप लग जाए तो कैसे बताना चाहिए क्या मुझसे लड़ना चाहेंगे जहां हम अपने पैसा कैलकुलेट करेंगे क्या करेंगे सुनाओ एक अच्छा फॉर्म प्रेस क्लब रेसिंग पेरेंटिड है तो इससे अच्छा टाइम बताया जाए और अगर आपको क्रेडिट लेकर चलता रहेगा तो फिर उसका वैल्यू लूटा जाता है लाइट को लगता है कि इंसान को यह सोचना चाहिए कि मुझे अपना अच्छे से सबकी कैस्टल ऑफ कर देना, प्रश्न यह है कि हमें हर दिन सोचना चाहिए कि दुश्मन सायला शरण दास जी अपना सही शुक्रिया को कहा है कि आप लग जाए तो कैसे बताना चाहिए क्या मुझसे लड़ना चाहेंगे जहां हम अपने पैसा कैलकुलेट करेंगे क्या करेंगे सुनाओ एक अच्छा फॉर्म प्रेस क्लब रेसिंग पेरेंटिड है तो इससे अच्छा टाइम बताया जाए और अगर आपको क्रेडिट लेकर चलता रहेगा तो फिर उसका वैल्यू लूटा जाता है लाइट को लगता है कि इंसान को यह सोचना चाहिए कि मुझे अपना अच्छे से सबकी कैस्टल ऑफ कर देना

Sachin Bharadwaj · Answer

मुझे लगता है जो व्यक्ति खुश रहना चाहता है वह जो टेंशन फ्री रहना चाहता है तो उसके लिए सबसे बेस्ट चीज है वही है कि उसको अपने दिमाग में कोई किसी भी तरह का नेगेटिव थॉट नहीं आने देना चाहिए तभी होता क्या है कि जब हम नेगेटिव सोचने लगते हैं तो नेगेटिव एनर्जी हमारे ऊपर 2 मिनट हो जाती है जिस वजह से हम डिप्रेशन में चले जाते हो इस ड्रेस में चले जाते हैं लेकिन मैं कहना चाहूंगा कि हर किसी व्यक्ति की लाइफ में अपसेंट डाउन चाहते हो सकता है कुछ ऐसी सर कम चांस रहते हैं जिसकी वजह से आपको प्रॉब्लम हो और आप खुश नहीं रह पा रहे हो टेंशन हो जा रही हो लेकिन हर किसी की लाइफ में ऑप्शन डाउन चाहते हैं तो उनसे मुझे घबराना नहीं चाहिए मुझ से जरुर देखना चाहिए ठीक है दूसरा क्या है जैसे आपको टेंशन रहती है तो आप बहुत सारी चीज है योगा कर सकते हैं मेडिटेशन कर सकते हैं अगर 15 से 20 मिनट आप रेगुलर मेडिटेशन करते हैं तो डेफिनेटली आपको बहुत ज्यादा फायदा होगा आप देखेंगे आप अपने आप को बहुत ही ज्यादा रिलैक्स फील करेंगे, मुझे लगता है जो व्यक्ति खुश रहना चाहता है वह जो टेंशन फ्री रहना चाहता है तो उसके लिए सबसे बेस्ट चीज है वही है कि उसको अपने दिमाग में कोई किसी भी तरह का नेगेटिव थॉट नहीं आने देना चाहिए तभी होता क्या है कि जब हम नेगेटिव सोचने लगते हैं तो नेगेटिव एनर्जी हमारे ऊपर 2 मिनट हो जाती है जिस वजह से हम डिप्रेशन में चले जाते हो इस ड्रेस में चले जाते हैं लेकिन मैं कहना चाहूंगा कि हर किसी व्यक्ति की लाइफ में अपसेंट डाउन चाहते हो सकता है कुछ ऐसी सर कम चांस रहते हैं जिसकी वजह से आपको प्रॉब्लम हो और आप खुश नहीं रह पा रहे हो टेंशन हो जा रही हो लेकिन हर किसी की लाइफ में ऑप्शन डाउन चाहते हैं तो उनसे मुझे घबराना नहीं चाहिए मुझ से जरुर देखना चाहिए ठीक है दूसरा क्या है जैसे आपको टेंशन रहती है तो आप बहुत सारी चीज है योगा कर सकते हैं मेडिटेशन कर सकते हैं अगर 15 से 20 मिनट आप रेगुलर मेडिटेशन करते हैं तो डेफिनेटली आपको बहुत ज्यादा फायदा होगा आप देखेंगे आप अपने आप को बहुत ही ज्यादा रिलैक्स फील करेंगे

Gulnaz · Answer

अगर आप खुश रहना चाहते हो तो हर चीज में आप खुशी पा सकते हैं छोटी मोटी चीजों से ही आरजू है अगर आप टेंशन फ्री रहना चाहते हैं तो उसके लिए योगा कर सकते हैं विदेश कर सकते हैं अपने आप पर यकीन रखिए और जो भी जैसे की एक लक्ष्य को ध्यान में रखते हुए कड़ी मेहनत करें और उसके बारे में आता है और ज्यादा सोने ना दे बल्कि अगर आपसे कुछ गलती भी हो जाती है तो स्वीकार करने की कोशिश कीजिए और दोबारा से गलती होने से बची एकता की स्पेशल सकते हैं ऐसा भी हो सकता है, अगर आप खुश रहना चाहते हो तो हर चीज में आप खुशी पा सकते हैं छोटी मोटी चीजों से ही आरजू है अगर आप टेंशन फ्री रहना चाहते हैं तो उसके लिए योगा कर सकते हैं विदेश कर सकते हैं अपने आप पर यकीन रखिए और जो भी जैसे की एक लक्ष्य को ध्यान में रखते हुए कड़ी मेहनत करें और उसके बारे में आता है और ज्यादा सोने ना दे बल्कि अगर आपसे कुछ गलती भी हो जाती है तो स्वीकार करने की कोशिश कीजिए और दोबारा से गलती होने से बची एकता की स्पेशल सकते हैं ऐसा भी हो सकता है

Vandana · Answer

https://d2aspyhfct5pw3.cloudfront.net/hls1.0/2a72078d-35ce-457f-8129-96a0b0ede90c/hls_1.0/hls_vid.m3u8

Vandana · Answer

,

Mohit Bansal · Answer

हेलो दोस्त तो दुनिया में कोई ऐसा व्यक्ति नहीं है जो मेरे ख्याल से टेंशन फ्री और खुश रह पाता हो हमेशा बट फिर भी अगर आप टेंशन फ्री रहना चाहते तो दूसरों से अमीर लगाना छोड़ दीजिए उसके बाद मैं आपको यह कहना चाहूंगा कि आप दूसरों को देखकर खुद को उनके जैसा बनाने की कोशिश मत कीजिए इससे आप क्या कि उसके जैसा बनने के चक्कर में अब पता नहीं दिमाग में क्या क्या सोचने लग जाते हो जिसकी वजह से बेवजह टेंशन हो जाती है और आपका प्रेजेंट वह भी खराब हो जाता है उतने में आप संतुष्ट रहना सीखें अब बिल्कुल टेंशन फ्री और खुश रहेंगे, हेलो दोस्त तो दुनिया में कोई ऐसा व्यक्ति नहीं है जो मेरे ख्याल से टेंशन फ्री और खुश रह पाता हो हमेशा बट फिर भी अगर आप टेंशन फ्री रहना चाहते तो दूसरों से अमीर लगाना छोड़ दीजिए उसके बाद मैं आपको यह कहना चाहूंगा कि आप दूसरों को देखकर खुद को उनके जैसा बनाने की कोशिश मत कीजिए इससे आप क्या कि उसके जैसा बनने के चक्कर में अब पता नहीं दिमाग में क्या क्या सोचने लग जाते हो जिसकी वजह से बेवजह टेंशन हो जाती है और आपका प्रेजेंट वह भी खराब हो जाता है उतने में आप संतुष्ट रहना सीखें अब बिल्कुल टेंशन फ्री और खुश रहेंगे

Bari khan · Answer

मेरे भाई ऐसा कैसे हो सकता है यार अब खुश रहने के लिए भी बचा की जरूरत है देखो मैं आपको बता देता हूं ना आप देखो आपके प्यार सलामत आपके हाथ सलामत आप देख सकते हो सुन सकते हो सुन सकते हो जब सकते हैं और तमाम तरह के इतने स्वादिष्ट चीजें हैं अवेलेबल दुनिया में वह खा सकते हैं आपकी अम्मी अब्बू अगर जिंदा है तो बहुत अच्छी बात है आपके घर वाले हैं आपके साथ और दुनिया में आप तो जिंदा हो आप इतने सारे रंग देख रहे हो तो इतनी सारी चीजें होने के बाद भी आपको एक भाषा की जरूरत है खुश रहने के लिए मेरे ख्याल से देखिए ऊपर वाले ने इतना सब दिया है उसका शुक्र कीजिए और हमेशा पॉजिटिव बने रहिए एक नकारात्मकता नहीं आनी चाहिए आप की आंखों देखी जब आप ऊपर वाले का शुक्रिया करते हैं हर बात के लिए जो आपको आज तक ने दी है और इतनी सारी चीजें खुश होने के लिए है उसके बाद आप 1 चीजों की आपको डिप्रेशन में डालती है उसको लेकर आप दुखी होते हो तो मेरे ख्याल से यह बहुत नाइंसाफी है आप अपने साथ कुदरत के साथ कर रहे हो तो बिल्कुल गलत है अपने आस पास खुशी देखने की कोई चीज है, मेरे भाई ऐसा कैसे हो सकता है यार अब खुश रहने के लिए भी बचा की जरूरत है देखो मैं आपको बता देता हूं ना आप देखो आपके प्यार सलामत आपके हाथ सलामत आप देख सकते हो सुन सकते हो सुन सकते हो जब सकते हैं और तमाम तरह के इतने स्वादिष्ट चीजें हैं अवेलेबल दुनिया में वह खा सकते हैं आपकी अम्मी अब्बू अगर जिंदा है तो बहुत अच्छी बात है आपके घर वाले हैं आपके साथ और दुनिया में आप तो जिंदा हो आप इतने सारे रंग देख रहे हो तो इतनी सारी चीजें होने के बाद भी आपको एक भाषा की जरूरत है खुश रहने के लिए मेरे ख्याल से देखिए ऊपर वाले ने इतना सब दिया है उसका शुक्र कीजिए और हमेशा पॉजिटिव बने रहिए एक नकारात्मकता नहीं आनी चाहिए आप की आंखों देखी जब आप ऊपर वाले का शुक्रिया करते हैं हर बात के लिए जो आपको आज तक ने दी है और इतनी सारी चीजें खुश होने के लिए है उसके बाद आप 1 चीजों की आपको डिप्रेशन में डालती है उसको लेकर आप दुखी होते हो तो मेरे ख्याल से यह बहुत नाइंसाफी है आप अपने साथ कुदरत के साथ कर रहे हो तो बिल्कुल गलत है अपने आस पास खुशी देखने की कोई चीज है

Pragati · Answer

ठीक है अगर आपको खुश रहना है और आपको टेंशन से फ्री रहना तो सबसे ज्यादा जरूरी चीज वह यह है कि आप को अपनी लाइफ से सर्टिफाइड जाने के संतुष्ट, ठीक है अगर आपको खुश रहना है और आपको टेंशन से फ्री रहना तो सबसे ज्यादा जरूरी चीज वह यह है कि आप को अपनी लाइफ से सर्टिफाइड जाने के संतुष्ट

मैं ऐसा क्या करूँ जिससे की मैं ख़ुश और टेन्शन फ़्री रह सकूँ?...
Main Aisa Kya Karun Jisse Ki Main Khush Aur Tension Free Reh Sakun

Harnoor Kour

Psychologist & LLB

क्या कारण है कि मैं खुश नहीं रह सकता?
Kya Karan Hai Ki Main Khush Nahi Reh Sakta
...

ऐसा क्या करूँ जो मैं खुश रहूं?
Aisa Kya Karun Jo Main Khush Rahun
...

क्या मैं ज़िंदगी में कभी खुश रह पाऊंगी?
Kya Main Zindagi Mein Kabhi Khush Reh Paungi
...

मैं ऐसा क्या करूँ की अपने परिवार के साथ खुश र हूँ?
Main Aisa Kya Karun Ki Apne Parivar Ke Saath Khush R Hoon
...

लड़कियों के लिए क्या करना चाहिए जिससे वे खुश रह सकें?
Ladkiyon Ke Liye Kya Karna Chahiye Jisse Ve Khush Reh Sakein
...

में खुश क्यों नहीं रह सकता?
Mein Khush Kyon Nahi Reh Sakta
...

खुश कैसे रह सकते हैं?
Khush Kaise Reh Sakte Hain
...

क्या मैं शादी कर सुखी रह सकता हूँ?
Kya Main Shaadi Kar Sukhi Reh Sakta Hoon
...

मैं ऐसा क्या करूँ जिससे की मैं ख़ुश और टेन्शन फ़्री रह सकूँ?...Main Aisa Kya Karun Jisse Ki Main Khush Aur Tension Free Reh Sakun

Harnoor Kour

Psychologist & LLB

क्या कारण है कि मैं खुश नहीं रह सकता?Kya Karan Hai Ki Main Khush Nahi Reh Sakta...

ऐसा क्या करूँ जो मैं खुश रहूं?Aisa Kya Karun Jo Main Khush Rahun...

क्या मैं ज़िंदगी में कभी खुश रह पाऊंगी?Kya Main Zindagi Mein Kabhi Khush Reh Paungi...

मैं ऐसा क्या करूँ की अपने परिवार के साथ खुश र हूँ?Main Aisa Kya Karun Ki Apne Parivar Ke Saath Khush R Hoon...

लड़कियों के लिए क्या करना चाहिए जिससे वे खुश रह सकें?Ladkiyon Ke Liye Kya Karna Chahiye Jisse Ve Khush Reh Sakein...

में खुश क्यों नहीं रह सकता?Mein Khush Kyon Nahi Reh Sakta...

खुश कैसे रह सकते हैं?Khush Kaise Reh Sakte Hain...

क्या मैं शादी कर सुखी रह सकता हूँ?Kya Main Shaadi Kar Sukhi Reh Sakta Hoon...