ज़्यादा पढ़ाई कैसे करें?...


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Dr. Rajesh Raval

Director, Rainbow Academy

1:51

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

ज्यादा पढ़ाई करने का एक अच्छा तरीका बैठने का कंफर्ट बनाई है अच्छी तरह से बैठे अगर आप नीचे बैठकर पढ़ाई करते हैं तो अच्छी तरह से अपना आसन दिखाइए चेयर पर बैठकर पढ़ाई करते हैं तो अच्छी कंफर्टेबल चेक पर बैठी है जहां पर बार-बार आपको ठीक ना होना पड़े और प्रकाशन की रोशनी रोशनी की व्यवस्था उचित रखें अगर दिन की रोशनी हो या रात की रोशनी उसको सही तरीके से रखिए जो प्रकाश अपनी बुक पर पड़े उससे क्या होता है कि आपका बॉडी तैयार होता है एक्सेप्ट हंस के लिए उसके बाद बात आती है पढ़ाई करने की तो ज्यादा पढ़ाई करने के लिए आपको जब भी थकान सी होने लगे पड़े तो बीच में आपको जिस सब्जेक्ट में या जिस चैप्टर में इंटरेस्ट हो उसको पढ़ना शुरू कीजिए जो वैसे तो आपका ब्रेक का काम कहलाएगा लेकिन पढ़ाई जारी रहेगी जैसे आप हिस्ट्री पढ़ रहे हैं परेशान हो गए तो बीच में मैच के दो सम कर लीजिए मजा आ जाएगा या कभी-कभी आप कर रहे हैं और लंबे करने के बाद थकान सी महसूस होने लगे पढ़ लीजिए तो उससे आपका हिंदी गुजराती या तो जो भी सब्जेक्ट हिस्ट्री को उसकी कहानी पढ़िए आप को थोड़ा सा रेस्ट मिल जाएगा और पढ़ाई जारी रहेगी यही एक उपाय है कि आप जो ब्रेक टाइम है उसको यूटिलाइज कीजिए अच्छी तरह से दूसरा जब भी नींद आती है तो थोड़ा सा नींद कर लीजिए थोड़ी सी नींद करके आप प्रॉपर रेस्ट पा सकते हैं अपनी आंखें ताजा कीजिए ताजा और पढ़ाई शुरू करिए ज्यादा बड़े कर सकते हैं आप और अगर आप दूसरे तरीके से ज्यादा पढ़ाई ज्यादा डिग्रियां लेना तो उसके लिए यह होता है 1 डिग्री कंप्लीट कीजिए दूसरे में अपनी योग्यता घोषणा कर आप ठीक से पढ़ पाते उसमें भी आप आगे बढ़ सकते हैं उस तरह से हर प्रकार से लड़ाई को आगे बढ़ा सकते हैं

zyada padhai karne ka ek accha tarika baithne ka confort banai hai acchi tarah se baithe agar aap niche baithkar padhai karte hain toh acchi tarah se apna aasan dikhaaiye chair par baithkar padhai karte hain toh acchi Comfortable check par baithi hai jaha par baar baar aapko theek na hona pade aur prakashan ki roshni roshni ki vyavastha uchit rakhen agar din ki roshni ho ya raat ki roshni usko sahi tarike se rakhiye jo prakash apni book par pade usse kya hota hai ki aapka body taiyaar hota hai except hans ke liye uske baad baat aati hai padhai karne ki toh zyada padhai karne ke liye aapko jab bhi thakan si hone lage pade toh beech mein aapko jis subject mein ya jis chapter mein interest ho usko padhna shuru kijiye jo waise toh aapka break ka kaam kahalaega lekin padhai jaari rahegi jaise aap history padh rahe hain pareshan ho gaye toh beech mein match ke do some kar lijiye maza aa jayega ya kabhi kabhi aap kar rahe hain aur lambe karne ke baad thakan si mehsus hone lage padh lijiye toh usse aapka hindi gujarati ya toh jo bhi subject history ko uski kahani padhie aap ko thoda sa rest mil jayega aur padhai jaari rahegi yahi ek upay hai ki aap jo break time hai usko utilize kijiye acchi tarah se doosra jab bhi neend aati hai toh thoda sa neend kar lijiye thodi si neend karke aap proper rest pa sakte hain apni aankhen taaza kijiye taaza aur padhai shuru kariye zyada bade kar sakte hain aap aur agar aap dusre tarike se zyada padhai zyada degreeya lena toh uske liye yeh hota hai 1 degree complete kijiye dusre mein apni yogyata ghoshana kar aap theek se padh paate usme bhi aap aage badh sakte hain us tarah se har prakar se ladai ko aage badha sakte hain

ज्यादा पढ़ाई करने का एक अच्छा तरीका बैठने का कंफर्ट बनाई है अच्छी तरह से बैठे अगर आप नीचे

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