सर्दी के मौसम में पढ़ते समय नींद और आलस बहुत आता है, तो इसका कोई उपाय बताएं?...


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Sefali

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सर्दी में पढ़ाई करनी कोई आसान आसान बात नहीं है बहुत ठंड के कारण बहुत ज्यादा नींद अदालत आती है पर आप अगर उन चीजों को वाइट करना चाहते हैं तो आप पर क्या आप अपनी पढ़ाई जो है शाम को बहुत जल्दी कंप्लीट कर लीजिए बहुत देर तक ना आप पेंटिंग करके रखें शाम के 7:30 बजे तक आपको जो जो भी कोर्स कंप्लीट करने हैं आप कंप्लीट कर दीजिए और दूसरा ब्लैंकेट के अंदर रजाई के अंदर बैठ कर ना पढ़ाई करें उसमें नींद आने के चांसेस ज्यादा होते हैं आप चाहे तो ब्लैक कॉफी का इस्तेमाल कर सकते हैं गरम ब्लॉक ऑफिस पढ़ाई करते वक्त वह कहने के लिए बहुत मदद करता है कि आपको नींद ना आए और आपको थोड़ी देर तक जगा कर रख सके तो क्या आप अपना पढ़ाई कंप्लीट करना अगर आप देर रात तक पढ़ाई कर रहे हैं तो आराम से पढ़ाई कर रहे हैं और एक किस कर सकते खाली टेबल लैंड पीना ऑन रखें आप जो भी रूम में पढ़ाई कर रहे हैं पूरी और रूम की लाइट ऑन रखें तो आपको ए पॉजिटिव एनवायरनमेंट देता है एक ऐसी जगह जहां बहुत हेल्पफुल होता है आपको देर रात तक या फिर देर तक पढ़ाई करने के लिए सर्दी में

sardi mein padhai karni koi aasaan aasaan baat nahi hai bahut thand ke karan bahut zyada neend adalat aati hai par aap agar un chijon ko white karna chahte hain toh aap par kya aap apni padhai jo hai shaam ko bahut jaldi complete kar lijiye bahut der tak na aap painting karke rakhen shaam ke 7 30 baje tak aapko jo jo bhi course complete karne hain aap complete kar dijiye aur doosra blanket ke andar rajaai ke andar baith kar na padhai kare usme neend aane ke chances zyada hote hain aap chahen toh black coffee ka istemal kar sakte hain garam block office padhai karte waqt vaah kehne ke liye bahut madad karta hai ki aapko neend na aaye aur aapko thodi der tak jagah kar rakh sake toh kya aap apna padhai complete karna agar aap der raat tak padhai kar rahe hain toh aaram se padhai kar rahe hain aur ek kis kar sakte khaali table land peena on rakhen aap jo bhi room mein padhai kar rahe hain puri aur room ki light on rakhen toh aapko a positive environment deta hai ek aisi jagah jaha bahut helpful hota hai aapko der raat tak ya phir der tak padhai karne ke liye sardi mein

सर्दी में पढ़ाई करनी कोई आसान आसान बात नहीं है बहुत ठंड के कारण बहुत ज्यादा नींद अदालत आती

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