मैं नॉन वेज भी ख़ाता हूँ पर मुझे वज़न कम करना है और मैं नॉन वेज छोड़ नहीं पाऊँगा कृपया कोई डाइट प्लान बताएँ?...


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sanket ramane

Health and Fitness Expert

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

यह आपको नॉनवेज खाना है तो बहुत अच्छा बात है तो डाइट के लिए नॉनवेज नहीं छोड़ना पड़ता है अगर आपको कोई डाइटलैंड चाहिए तो हम सजेस्ट कर सकते लेकिन इन जनरल नहीं कर सकते क्योंकि आपकी जो रेगुलर लाइफ है आपका जो जवाब है या आप की जो आदत है उसका सब लेखा-जोखा करना पड़ता है तो अगर आपको डाइट प्लान चाहिए तो हम बताएंगे बस उसके लिए मुझे मैसेज ब्लॉक करना या मुझे मैंने मेरे अकाउंट को लिंक शेयर किया इंस्टाग्राम पर तो उधर जाकर मेरे को मैसेज तो करो हम आपका डाइट लंगडी करेंगे

yah aapko nonveg khana hai toh bahut accha baat hai toh diet ke liye nonveg nahi chhodna padta hai agar aapko koi daitalaind chahiye toh hum suggest kar sakte lekin in general nahi kar sakte kyonki aapki jo regular life hai aapka jo jawab hai ya aap ki jo aadat hai uska sab lekha jokha karna padta hai toh agar aapko diet plan chahiye toh hum batayenge bus uske liye mujhe massage block karna ya mujhe maine mere account ko link share kiya instagram par toh udhar jaakar mere ko massage toh karo hum aapka diet langadi karenge

यह आपको नॉनवेज खाना है तो बहुत अच्छा बात है तो डाइट के लिए नॉनवेज नहीं छोड़ना पड़ता है अगर

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