Question

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मैं जब भी किसी नए व्यक्ति से बात करता हूँ, तो मुझे बहुत हीं झिझक महसूस होती है, मैं अपनी झिझक को दूर कैसे करूँ?

Kishore Kapoor · Accepted Answer

काफी अच्छा अच्छा प्रश्न है मैं किशोर कपूर लाइसेंस कितने में जितने सन मंडेला अब्राहम लिंकन आम आदमी अपने आपको हम करना चालू करते हैं दूसरों की बातों में एक ही प्यार बनाए हैं आपके अंदर से आना चाहिए आप अपना कॉन्फिडेंस और हर चीज लाइफ में आगे बढ़ेंगे और देश-दुनिया, काफी अच्छा अच्छा प्रश्न है मैं किशोर कपूर लाइसेंस कितने में जितने सन मंडेला अब्राहम लिंकन आम आदमी अपने आपको हम करना चालू करते हैं दूसरों की बातों में एक ही प्यार बनाए हैं आपके अंदर से आना चाहिए आप अपना कॉन्फिडेंस और हर चीज लाइफ में आगे बढ़ेंगे और देश-दुनिया

Aditya Kuchibhotla · Answer

कई बार हम लोग जब मैं लोगों को देखते हैं हमें अपने अंदर एक जैसी होती है स्टेशन होती है वह उनकी बजे बाहर वालों की तरफ से भी अपने अंदर क्योंकि हम लोग को अपने आप से कौन सी डेंट हुआ हो जिसकी वजह से बात करना पसंद नहीं करते यह जाना चाहिए कॉन्फिडेंस लेवल कैसे बढ़े चलो बढ़े और कॉन्फिडेंस लेवल की फिल्म से बात करना अगर ठीक से पसंद नहीं आया क्या पूजा पाठ करना चाहिए कि हम लोग की उनके बारे में जानना उन लोगों को हम कैसे मदद कर सकते हैं वह सोचना सोचने से कम हो जाती है और दूसरों के साथ हम लोग, कई बार हम लोग जब मैं लोगों को देखते हैं हमें अपने अंदर एक जैसी होती है स्टेशन होती है वह उनकी बजे बाहर वालों की तरफ से भी अपने अंदर क्योंकि हम लोग को अपने आप से कौन सी डेंट हुआ हो जिसकी वजह से बात करना पसंद नहीं करते यह जाना चाहिए कॉन्फिडेंस लेवल कैसे बढ़े चलो बढ़े और कॉन्फिडेंस लेवल की फिल्म से बात करना अगर ठीक से पसंद नहीं आया क्या पूजा पाठ करना चाहिए कि हम लोग की उनके बारे में जानना उन लोगों को हम कैसे मदद कर सकते हैं वह सोचना सोचने से कम हो जाती है और दूसरों के साथ हम लोग

Dr Anil Shalwa · Answer

भी आपने लिखा जब भी पर किसी नए व्यक्ति से बात करता हूं तो मुझे बहुत ही झिझक महसूस होती मैं अपने जीजा को कैसे दूर करूं लेकिन अभी से बात करते हैं आप कुछ महसूस होती है तो बहुत ही ज्यादा संभव है ऐसा नहीं आप यह न सोचे कि आप क्या केले के साथ ऐसा होता है और कुछ इंट्रोस्पेक्ट लोग होते हैं कुछ लोग ऐसे होते हैं जो बहुत ज्यादा बातचीत करना पसंद करते हैं कुछ लोग ऐसे होते हैं जो अपने अंदर की दुनिया में रहते हो ज्यादा बातचीत करना मिलना भी नाम बोलो उसे पसंद नहीं होता है तो ऐसा ना सोचे क्या करेगा आपके साथ यह तो बहुत ही गलत है यह बहुत कुछ गलत आपके साथ हुआ है या अपना अपना नहीं सर होता है हां लेकिन तब भी अगर आपको लगता है कि ज्यादा लोगों से मिलना चाहिए आपको ज्यादा लोगों से बात करना चाहिए इसके लिए आपके के लिमिटेशन को आपके बैरियर को आपको स्वयं को तोड़ना होगा तो इसके लिए करें आप यह कि अपने आपसे प्रॉमिस करें कि मैं इस वीक में 2 नए लोगों से मिलूंगा और उनको से मैं अपनी दोस्ती बनाऊंगा मैंने बात करने की कोशिश करें जानने की कोशिश करें कि उनके इंटरेस्ट के सब्जेक्ट क्या है और जिस शब्बीर ने उनका इंटरेस्ट ऑफ सब्जेक्ट के ऊपर बात करना शुरू करें तब जब ऐसे शब्द के बात करेंगे जिसमें उनका इंटरेस्ट है तो आपसे खुद होकर आगे बात करेंगे और बहुत सारे टॉपिक निकलेंगे बात करने के लिए अक्सर ही चीज होती है कि हम इस कला को नहीं जानते हैं कि कैसे हम दूसरे पर इंग्लिश करेंगे कैसे हम बात करने में प्रेस करें और वह इंप्रेशन नहीं पढ़ पाता उसका कारण आप एक-दो डायलॉग बोलते हैं और बात खत्म हो जाती है तो इसलिए इस पर ध्यान दें थोड़ा समझने की कोशिश करें इंसान से जब आती शुरू करें तो उससे पूछा कि आपका क्या इंटरेस्ट है आप क्या प्रोफेशन है आपका आप क्या करते हैं तो इस तरह के सवाल कुछ होते हैं जो बातों को आगे बढ़ाते हैं तो कुछ अगर आप ऐसे सवाल करेंगे जो क्लोज एंडेड होंगे क्या आपने पूछा आपका नाम क्या है कहां रहते हैं तो आप नाम पूछेंगे वह नाम बता देगा पूछे कहां रहते हो आपने एड्रेस बता दे इसके आगे बात खत्म हो जाएगी तो ऐसा ना करें बातों को खींचे तो आपका कॉन्फिडेंस पड़ेगा जब कॉन्फिडेंट पड़ेगा तो आपको बात करने में मजा आएगा फिर और लोगों से आप बात कर पाएंगे फिर नए लोगों से आपको बात करने में झिझक पैदा नहीं होगी पहली दूसरी किस बात का विश्लेषण अपने आप पर नंदा निरीक्षण करें एनालिसिस करें इस बात का कि कहीं ऐसा तो नहीं है क्या आपका इगो बहुत हाई है इसलिए आपको लगता है कि अगर आप दूसरों से बात करेंगे तो आप उनके सामने खुल जाएंगे और फिर आपकी रिस्पेक्ट नहीं रहेगी या वह इमेज खराब हो जाएगी तो थोड़ा सा काम करने की जरूरत है इमो को देखने की क्या अपना हाई हो तो नहीं है कई बार ही होता है तो हम सोचते हैं कि मैंने अपनी की इमेज बना ली है और अगर किसी से बात करूंगा तो यह इमेज बिगड़ जाएगी तो थोड़ा सा डाउन टो अर्थ ओं थोड़ा सा जिंदगी को हल्के से लें और बिना किसी परिणाम के बिना किसी रिजल्ट के बात करने की कोशिश करें उससे कोई एक्सपेक्टेशन ना रखें इससे क्या रिजल्ट होगा वह सब जवाब देगा या नहीं देगा वह मुझे अच्छा समझे गया नहीं समझेगा मैं था दिखता हूं या नहीं दिखता हूं मैं अच्छे से बात करना जानता हूं या नहीं मेरा क्या इंप्रेशन पड़ेगा इसके बारे में उसके सीधे जाकर बात करें बिना किसी परिणाम के बारे में सोचो, भी आपने लिखा जब भी पर किसी नए व्यक्ति से बात करता हूं तो मुझे बहुत ही झिझक महसूस होती मैं अपने जीजा को कैसे दूर करूं लेकिन अभी से बात करते हैं आप कुछ महसूस होती है तो बहुत ही ज्यादा संभव है ऐसा नहीं आप यह न सोचे कि आप क्या केले के साथ ऐसा होता है और कुछ इंट्रोस्पेक्ट लोग होते हैं कुछ लोग ऐसे होते हैं जो बहुत ज्यादा बातचीत करना पसंद करते हैं कुछ लोग ऐसे होते हैं जो अपने अंदर की दुनिया में रहते हो ज्यादा बातचीत करना मिलना भी नाम बोलो उसे पसंद नहीं होता है तो ऐसा ना सोचे क्या करेगा आपके साथ यह तो बहुत ही गलत है यह बहुत कुछ गलत आपके साथ हुआ है या अपना अपना नहीं सर होता है हां लेकिन तब भी अगर आपको लगता है कि ज्यादा लोगों से मिलना चाहिए आपको ज्यादा लोगों से बात करना चाहिए इसके लिए आपके के लिमिटेशन को आपके बैरियर को आपको स्वयं को तोड़ना होगा तो इसके लिए करें आप यह कि अपने आपसे प्रॉमिस करें कि मैं इस वीक में 2 नए लोगों से मिलूंगा और उनको से मैं अपनी दोस्ती बनाऊंगा मैंने बात करने की कोशिश करें जानने की कोशिश करें कि उनके इंटरेस्ट के सब्जेक्ट क्या है और जिस शब्बीर ने उनका इंटरेस्ट ऑफ सब्जेक्ट के ऊपर बात करना शुरू करें तब जब ऐसे शब्द के बात करेंगे जिसमें उनका इंटरेस्ट है तो आपसे खुद होकर आगे बात करेंगे और बहुत सारे टॉपिक निकलेंगे बात करने के लिए अक्सर ही चीज होती है कि हम इस कला को नहीं जानते हैं कि कैसे हम दूसरे पर इंग्लिश करेंगे कैसे हम बात करने में प्रेस करें और वह इंप्रेशन नहीं पढ़ पाता उसका कारण आप एक-दो डायलॉग बोलते हैं और बात खत्म हो जाती है तो इसलिए इस पर ध्यान दें थोड़ा समझने की कोशिश करें इंसान से जब आती शुरू करें तो उससे पूछा कि आपका क्या इंटरेस्ट है आप क्या प्रोफेशन है आपका आप क्या करते हैं तो इस तरह के सवाल कुछ होते हैं जो बातों को आगे बढ़ाते हैं तो कुछ अगर आप ऐसे सवाल करेंगे जो क्लोज एंडेड होंगे क्या आपने पूछा आपका नाम क्या है कहां रहते हैं तो आप नाम पूछेंगे वह नाम बता देगा पूछे कहां रहते हो आपने एड्रेस बता दे इसके आगे बात खत्म हो जाएगी तो ऐसा ना करें बातों को खींचे तो आपका कॉन्फिडेंस पड़ेगा जब कॉन्फिडेंट पड़ेगा तो आपको बात करने में मजा आएगा फिर और लोगों से आप बात कर पाएंगे फिर नए लोगों से आपको बात करने में झिझक पैदा नहीं होगी पहली दूसरी किस बात का विश्लेषण अपने आप पर नंदा निरीक्षण करें एनालिसिस करें इस बात का कि कहीं ऐसा तो नहीं है क्या आपका इगो बहुत हाई है इसलिए आपको लगता है कि अगर आप दूसरों से बात करेंगे तो आप उनके सामने खुल जाएंगे और फिर आपकी रिस्पेक्ट नहीं रहेगी या वह इमेज खराब हो जाएगी तो थोड़ा सा काम करने की जरूरत है इमो को देखने की क्या अपना हाई हो तो नहीं है कई बार ही होता है तो हम सोचते हैं कि मैंने अपनी की इमेज बना ली है और अगर किसी से बात करूंगा तो यह इमेज बिगड़ जाएगी तो थोड़ा सा डाउन टो अर्थ ओं थोड़ा सा जिंदगी को हल्के से लें और बिना किसी परिणाम के बिना किसी रिजल्ट के बात करने की कोशिश करें उससे कोई एक्सपेक्टेशन ना रखें इससे क्या रिजल्ट होगा वह सब जवाब देगा या नहीं देगा वह मुझे अच्छा समझे गया नहीं समझेगा मैं था दिखता हूं या नहीं दिखता हूं मैं अच्छे से बात करना जानता हूं या नहीं मेरा क्या इंप्रेशन पड़ेगा इसके बारे में उसके सीधे जाकर बात करें बिना किसी परिणाम के बारे में सोचो

Nikhil Ranjan · Answer

अगर रास्ते में जब भी किसी नए व्यक्ति से बात करता हूं तो मुझे बहुत ही झिझक महसूस होती है मैं अपनी झिझक को दूर कैसे करूं देखे इस तरह की प्रॉब्लम अगर आपको होती है इसका मतलब आप मिनट प्रति के इंसान हैं यानी कि अंतर्मुखी स्वभाव के आपने कोशिश करें कि अपना जो वह टॉकिंग है उसका थोड़ा सा एक्सट्रोवर्ट करने की थोड़ा सा लोग हर घुल मिलकर बात करने की आदत भाई इस तरह की प्रॉब्लम की वजह से आप कभी भी अच्छे से बात सामने वाले के साथ नहीं कर पाएंगे तो थोड़ा सा अपने आप को इंप्रोवाइज करिए फोन करिए निश्चित रूप से आपको सफलता मिलेगी मेरी शुभकामनाएं आपके साथ हैं धन्यवाद, अगर रास्ते में जब भी किसी नए व्यक्ति से बात करता हूं तो मुझे बहुत ही झिझक महसूस होती है मैं अपनी झिझक को दूर कैसे करूं देखे इस तरह की प्रॉब्लम अगर आपको होती है इसका मतलब आप मिनट प्रति के इंसान हैं यानी कि अंतर्मुखी स्वभाव के आपने कोशिश करें कि अपना जो वह टॉकिंग है उसका थोड़ा सा एक्सट्रोवर्ट करने की थोड़ा सा लोग हर घुल मिलकर बात करने की आदत भाई इस तरह की प्रॉब्लम की वजह से आप कभी भी अच्छे से बात सामने वाले के साथ नहीं कर पाएंगे तो थोड़ा सा अपने आप को इंप्रोवाइज करिए फोन करिए निश्चित रूप से आपको सफलता मिलेगी मेरी शुभकामनाएं आपके साथ हैं धन्यवाद

gurpreet singh · Answer

अपने आपको तैयार रखो और शांत रहो टेंशन नहीं लो हो और हमेशा पॉजिटिव सोचो और उसकी मिलन के सामने आप प्रैक्टिस भी कर सकते हो किसी के सामने प्रेक्टिस किया करो की ऑक्सीडेशन नहीं होगी कुछ चीजें कि नहीं होगी आपको किसी ने पर्सन से अगर बात करोगे तो, अपने आपको तैयार रखो और शांत रहो टेंशन नहीं लो हो और हमेशा पॉजिटिव सोचो और उसकी मिलन के सामने आप प्रैक्टिस भी कर सकते हो किसी के सामने प्रेक्टिस किया करो की ऑक्सीडेशन नहीं होगी कुछ चीजें कि नहीं होगी आपको किसी ने पर्सन से अगर बात करोगे तो

Dr. Suman Aggarwal · Answer

न्यूरो लिंग्विस्टिक प्रोग्रामिंग की बहुत ही एक सिंपल टेक्निक मैं आपको बताना चाहती हूं जिसका असर आप को एक दिन में ही महसूस हो जाएगा अब दिन में तीन चार बार खुद से यह पूछा कि आजकल में कैसे नए लोगों के साथ बहुत ही आसानी से और बहुत ही स्मार्ट ही बात कर पा रहा हूं यह सवाल आप दिन में अपने आप से तीन-चार बार पूछे और देखिए एक दिन मैं आपको कितना फर्क महसूस होगा, न्यूरो लिंग्विस्टिक प्रोग्रामिंग की बहुत ही एक सिंपल टेक्निक मैं आपको बताना चाहती हूं जिसका असर आप को एक दिन में ही महसूस हो जाएगा अब दिन में तीन चार बार खुद से यह पूछा कि आजकल में कैसे नए लोगों के साथ बहुत ही आसानी से और बहुत ही स्मार्ट ही बात कर पा रहा हूं यह सवाल आप दिन में अपने आप से तीन-चार बार पूछे और देखिए एक दिन मैं आपको कितना फर्क महसूस होगा

Aditi Garg · Answer

आपका क्वेश्चन है उसी में अपने आंसर दे दिया मैं जब भी किसी नए व्यक्ति से बात करता हूं तो मुझे बहुत इज्जत महसूस होती है मैं अपनी झिझक को कैसे दूर करूं लेकिन बहुत ही अच्छा आप को दूर करना और कुछ नहीं करना आपको नहीं रखती हो तो मिलते रहना है आप ठीक नहीं रहती तो मिलेंगे तो थोड़ी जीजा को भी दूसरे से तीसरे से चौथे से पांचवें से छठे पर आप आएंगे जब इंसान से मिलेंगे यार बहुत हो चुका है और आपको पता हो कैसे बात करनी है दूसरी जॉब कर सकते आप का हिस्सा बन जाएगी और आप बहुत कंफर्टेबल हो गए लोगों के साथ बात करने में थैंक यू, आपका क्वेश्चन है उसी में अपने आंसर दे दिया मैं जब भी किसी नए व्यक्ति से बात करता हूं तो मुझे बहुत इज्जत महसूस होती है मैं अपनी झिझक को कैसे दूर करूं लेकिन बहुत ही अच्छा आप को दूर करना और कुछ नहीं करना आपको नहीं रखती हो तो मिलते रहना है आप ठीक नहीं रहती तो मिलेंगे तो थोड़ी जीजा को भी दूसरे से तीसरे से चौथे से पांचवें से छठे पर आप आएंगे जब इंसान से मिलेंगे यार बहुत हो चुका है और आपको पता हो कैसे बात करनी है दूसरी जॉब कर सकते आप का हिस्सा बन जाएगी और आप बहुत कंफर्टेबल हो गए लोगों के साथ बात करने में थैंक यू

Shyamal Khobragade--Kamble · Answer

हां पर्सनालिटी डेवलपमेंट डिपार्टमेंट को, हां पर्सनालिटी डेवलपमेंट डिपार्टमेंट को

Saneet Kumar · Answer

ब्रिटिश कॉन्फिडेंस की वजह से ही होती है ना किसी को करने का कॉन्फिडेंस नहीं होता है और हम कॉन्फिडेंट नहीं होते होते हैं जब हमें और किसी भी टॉपिक कि अच्छे से नॉलेज होगी तो हम उसके बारे में बात करने में भी सिगरेट नहीं करेंगे तो अति में जो लाइन होती है कि ऑन द बेस्ट वह सोच के सामने वाले से बात करना चाहिए कि जो मैं बोल रहा हूं अमृत और पूरा कॉन्फिडेंस होना चाहिए, ब्रिटिश कॉन्फिडेंस की वजह से ही होती है ना किसी को करने का कॉन्फिडेंस नहीं होता है और हम कॉन्फिडेंट नहीं होते होते हैं जब हमें और किसी भी टॉपिक कि अच्छे से नॉलेज होगी तो हम उसके बारे में बात करने में भी सिगरेट नहीं करेंगे तो अति में जो लाइन होती है कि ऑन द बेस्ट वह सोच के सामने वाले से बात करना चाहिए कि जो मैं बोल रहा हूं अमृत और पूरा कॉन्फिडेंस होना चाहिए

Vaibhav kedia · Answer

माय टॉकिंग मोर आप उससे और बात करिए आपको लगता क्या प्रेजेंट टाइम परिवार में बात करने में से सब के साथ होता है मतलब कोई नया नहीं है मतलब हर कोई नर्वस फील करता है आपको बस बात करना उससे बात क्या करना है आप लोग रास्ता भटक जाते की बात क्या करना क्वेश्चन पूछो तो क्या करते हैं कहां रहते हैं कैसे और खुशी-खुशी को किस चीज के बारे में कुछ और लोग क्या करते हैं वह सफल तो मुझे पता मुझे उनको क्लेरिफाई नहीं हो पाता इसमें लिप्त होने का कोई बात नहीं इसमें आपको पता नहीं क्या कुछ बात क्या करना है सिला फेलस्टेड होते हो रही बात क्या करना है तो आप किसी से भी बुरा कर आराम से बिंदास बात कर सकते हो अबे किसी से बात कर सकते हो अगर कोई आदमी किस चीज के एक्सपर्ट आप उससे पूछ सकते हो कितना कैसे काम करते हैं कैसे पैसा कमाया जाता कैसे लोग आते हैं क्या आप उसे जानते जाएगा, माय टॉकिंग मोर आप उससे और बात करिए आपको लगता क्या प्रेजेंट टाइम परिवार में बात करने में से सब के साथ होता है मतलब कोई नया नहीं है मतलब हर कोई नर्वस फील करता है आपको बस बात करना उससे बात क्या करना है आप लोग रास्ता भटक जाते की बात क्या करना क्वेश्चन पूछो तो क्या करते हैं कहां रहते हैं कैसे और खुशी-खुशी को किस चीज के बारे में कुछ और लोग क्या करते हैं वह सफल तो मुझे पता मुझे उनको क्लेरिफाई नहीं हो पाता इसमें लिप्त होने का कोई बात नहीं इसमें आपको पता नहीं क्या कुछ बात क्या करना है सिला फेलस्टेड होते हो रही बात क्या करना है तो आप किसी से भी बुरा कर आराम से बिंदास बात कर सकते हो अबे किसी से बात कर सकते हो अगर कोई आदमी किस चीज के एक्सपर्ट आप उससे पूछ सकते हो कितना कैसे काम करते हैं कैसे पैसा कमाया जाता कैसे लोग आते हैं क्या आप उसे जानते जाएगा

Navinchandra · Answer

https://d2aspyhfct5pw3.cloudfront.net/hls1.0/2706ece1-06ab-4516-8d54-e457361ee6d4/hls_1.0/hls_vid.m3u8

Navinchandra · Answer

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Kishore Kapoor

Business Coach, Leadership Coach, Life Coach BE(Hons), MBA , Certified Leadership Coach (ICF), Master SPIRIT LIFE Coach (CCA), Certified Business Innovation Facilitator

किसी नए व्यक्ति से बात करने में झिझक होती है, कैसे बात करें?
Kisi Naye Vyakti Se Baat Karne Me Jhijhak Hoti Hai Kaise Baat Kare
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बोलने में बहुत झिझक लगती है, क्या करें?
Bolne Mein Bahut Jhijhak Lagti Hai Kya Karen
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मुझे लोगों से बात करने में झिझक और डर महसूस होती है इसको कैसे दूर करूँ?
Mujhe Logon Se Baat Karne Mein Jhijhak Aur Dar Mahsus Hoti Hai Isko Kaise Dur Karun
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मुझे उससे बात करने में झिझक होती क्या करूँ?
Mujhe Usse Baat Karne Mein Jhijhak Hoti Kya Karun
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मुझे किसी भी व्यक्ति से बात करने में हिचकिचाहट होती है उसे कैसे दूर करें?
Mujhe Kisi Bhi Vyakti Se Baat Karne Me Hichakichahat Hoti Hai Use Kaise Dur Kare
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इंग्लिश कैसे इम्प्रूव करूँ ताकि बात कर सकूँ और अपनी झिझक दूर कर सकूँ?
English Kaise Improve Karu Taki Baat Kar Sakun Aur Apni Jhijhak Dur Kar Sakun
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अपनी झिझक कैसे दूर करें?
Apni Jhijhak Kaise Dur Karen
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आदमी को अपनी झिझक कैसे दूर करनी चाहिए?
Aadmi Ko Apni Jhijhak Kaise Dur Karni Chahiye
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Kishore Kapoor

Business Coach, Leadership Coach, Life Coach BE(Hons), MBA , Certified Leadership Coach (ICF), Master SPIRIT LIFE Coach (CCA), Certified Business Innovation Facilitator

किसी नए व्यक्ति से बात करने में झिझक होती है, कैसे बात करें?Kisi Naye Vyakti Se Baat Karne Me Jhijhak Hoti Hai Kaise Baat Kare...

बोलने में बहुत झिझक लगती है, क्या करें?Bolne Mein Bahut Jhijhak Lagti Hai Kya Karen...

मुझे लोगों से बात करने में झिझक और डर महसूस होती है इसको कैसे दूर करूँ?Mujhe Logon Se Baat Karne Mein Jhijhak Aur Dar Mahsus Hoti Hai Isko Kaise Dur Karun...

मुझे उससे बात करने में झिझक होती क्या करूँ?Mujhe Usse Baat Karne Mein Jhijhak Hoti Kya Karun...

मुझे किसी भी व्यक्ति से बात करने में हिचकिचाहट होती है उसे कैसे दूर करें?Mujhe Kisi Bhi Vyakti Se Baat Karne Me Hichakichahat Hoti Hai Use Kaise Dur Kare...

इंग्लिश कैसे इम्प्रूव करूँ ताकि बात कर सकूँ और अपनी झिझक दूर कर सकूँ?English Kaise Improve Karu Taki Baat Kar Sakun Aur Apni Jhijhak Dur Kar Sakun...

अपनी झिझक कैसे दूर करें?Apni Jhijhak Kaise Dur Karen...

आदमी को अपनी झिझक कैसे दूर करनी चाहिए?Aadmi Ko Apni Jhijhak Kaise Dur Karni Chahiye...