मैं कितनी भी कोशिश कर लूँ, फिर भी मेरा मन काम करने में नहीं लगता है, ऐसे में मुझे क्या करना चाहिए?...


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Rashmin Trivedi

Motivational Speaker | Writer | Life Coach

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

हमारे में जब प्राण ऊर्जा की कमी होती है तो हमें काम करने में मन नहीं लगता तो आपको योगा या तो प्राणायाम करना चाहिए यह तो ध्यान करना चाहिए उसको के बहुत सारे ध्यान है उसमें से कोई भी एक ध्यान पसंद करके आप कर सकते हैं और योगा जो है अलग-अलग तरह के आसान है उसमें से भी आप कुछ कर सकते हैं आपकी प्राण गुर्जर जब शुद्ध हो जाएगी और प्राण ऊर्जा जब अच्छी तरह से शरीर में रोटेशन में होगी तो आपको कुछ ना कुछ काम करने का मन होगा मन को बैलेंस में रखना है तो अगर स्वास पर काम करें तो ही मन काम करने के लिए तैयार होगा हमारा आज कम श्वास चलेगा तो काम करने का मन नहीं होगा ज्यादा स्वास्थ्य लेगा तो मन उससे में अशांति में रहेगा और काम नहीं कर सकेगा तो हमारे विचार स्वास्थ्य और मल चलने चाहिए और उसके लिए प्रिय सालवी करके एप्लीकेशन है मोबाइल में जो महायोगी श्री सांवरिया जी ने बताया है और वेबसाइट भी है लिस्ट address.com और दूसरी वेबसाइट है 3srb डॉट ओआरजी तो उसमें सिखाया गया है कि किस तरह से सांस लें और रिश्ते प्रिज्म इनकरेजिंग किस तरह से करें और उसको आप ठीक से सीख लेना समझ लेना और उसके अधिकृत शिक्षक से इस चिकना और उसका कोई चार्ज नहीं है फ्री में सिखाते हैं तो आप ऑनलाइन गालियां से लेकर भी सीख सकते हैं तो इस तरह से आप योगा प्राणायाम करेंगे तो आपका प्रॉब्लम सॉल्व हो जाएगा यह मुझे खाद कंफर्म है तो आपको मैं उम्मीद बन जाता हूं कहता हूं रिक्वेस्ट करता हूं कि आप कोशिश करेंगे तो जरुर से प्राणायाम और योग के मदद से आपका काम करने में मन लगेगा

hamare me jab praan urja ki kami hoti hai toh hamein kaam karne me man nahi lagta toh aapko yoga ya toh pranayaam karna chahiye yah toh dhyan karna chahiye usko ke bahut saare dhyan hai usme se koi bhi ek dhyan pasand karke aap kar sakte hain aur yoga jo hai alag alag tarah ke aasaan hai usme se bhi aap kuch kar sakte hain aapki praan gurjar jab shudh ho jayegi aur praan urja jab achi tarah se sharir me rotation me hogi toh aapko kuch na kuch kaam karne ka man hoga man ko balance me rakhna hai toh agar swas par kaam kare toh hi man kaam karne ke liye taiyar hoga hamara aaj kam swas chalega toh kaam karne ka man nahi hoga zyada swasthya lega toh man usse me ashanti me rahega aur kaam nahi kar sakega toh hamare vichar swasthya aur mal chalne chahiye aur uske liye priya salvi karke application hai mobile me jo mahayogi shri sanwariya ji ne bataya hai aur website bhi hai list address com aur dusri website hai 3srb dot ORG toh usme sikhaya gaya hai ki kis tarah se saans le aur rishte prism inakarejing kis tarah se kare aur usko aap theek se seekh lena samajh lena aur uske adhikrit shikshak se is chikna aur uska koi charge nahi hai free me sikhaate hain toh aap online galiya se lekar bhi seekh sakte hain toh is tarah se aap yoga pranayaam karenge toh aapka problem solve ho jaega yah mujhe khad confirm hai toh aapko main ummid ban jata hoon kahata hoon request karta hoon ki aap koshish karenge toh zaroor se pranayaam aur yog ke madad se aapka kaam karne me man lagega

हमारे में जब प्राण ऊर्जा की कमी होती है तो हमें काम करने में मन नहीं लगता तो आपको योगा या

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