मेरी पत्नी हमेशा मुझ पर, मेरी माँ पर और कभी-कभी हमारी बेटी पर भी चिल्ला देती है। वह बहुत ही ग़ुस्से वाले स्वभाव की है और मैं उसे रोकने की कितनी भी कोशिश करूं, वह नहीं रुकती। वह कभी-कभी हिंसक भी हो जाती है। हमने प्रेम विवाह किया था और अब मुझे नहीं पता कि मैं क्या करूँ?...
Kavita Panyam
Certified Award Winning Counseling Psychologist
3:39
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
आप यह कह रहे हैं कि आपकी पत्नी आप पर आपकी मां पर और आपकी छोटी बेटी पर चला देती हैं और वह काफी गुस्से वाले स्वभाव की हैं आप उनको रोकना चाहते हैं तो भी वह नहीं रुकती और अब प्रेम विवाह हुआ है और उससे आप काफी परेशान है लेकिन प्रेम विवाह कह रहे हैं आप तो आप उनको कितने सालों से जानते थे यह भी आपने बताया नहीं है अगर आप उनको एक लिस्ट एक दो साल तक जानते थे तो आपने कोई रवैया देखा होगा उनका कि वह गुस्से में कैसे बर्ताव करती हैं और क्या करती है कुछ इसे उठाकर फेंक दी है गालियां देती है फिर वायलेंट हो जाती है कुछ तो देखा होगा आपने उनके स्वभाव में अगर आपने कुछ भी नहीं देखा इतने सालों में या महीनों में जितना आपका प्रेम चला और फिर आपने शादी की तो यह मानना थोड़ा मुश्किल होगा हो सकता है आपने देखा अनदेखा कर दिया हो यह आपकी गलती थी अगर आपने देखा कि कुछ वायलेंट सिक्स दिख रहे हैं उनमें तो वहीं पर आपको कोई निर्णय लेना चाहिए था अभी आपकी शादी हो चुकी है बच्ची भी है यह निर्णय लेना उतना आसान नहीं है अभी आपको यह पता लगाना चाहिए कि उनके गुस्से के पीछे क्या कारण हो सकता है कि जिस प्रकार की जिंदगी जी रही हूं उसे ना खुश हूं उनको आपके मां से प्रॉब्लम हो आप से प्रॉब्लम हो या फिर आर्थिक प्रॉब्लम हो उनके उनको कोई बीमारी हो या फिर उनके मायके में कोई प्रॉब्लम हो कुछ भी हो सकता है अगर आप जानते हैं कि इनकंपास्ड क्या है उनका तीर्थ कैसा रहा है कोई बीमारी थी उनको या फिर कुछ बचपन में देखा उन्होंने इस बारे में कोई जानकारी आपने यह भी शेयर नहीं किया है फिलहाल गुस्सा तभी आता है जब किसी तरह तरह का डर होता है हमारे मन में अगर हमें डर रहता है कि किसी चीज का तभी हम उसको गुस्सा का रूप देते हैं तो यहां पर अगर वह सब पर चला रही हैं और आउट ऑफ़ कंट्रोल हो रही है तो मतलब ऐसा कोई सिचुएशन है उनकी लाइफ में जिससे वह बहुत घबराई हुए हैं आपको चाहिए कि आप उनसे अकेले में बात करें कहीं बाहर जाएं हम दोनों आराम से बैठ कर बात कीजिए उससे पूछिए कि वह कौन सा डर है जो उनको अंदर से खाए जा रहा है जिसको वह आपके सामने प्रस्तुत नहीं कर पा रही है थोड़ा पेशेंट के साथ उनसे बात कीजिए और अगर वह आपको बता देती है कि वह कौन सा डर है तो उनकी मदद कीजिए जिससे वह बाहर आ जाए अगर नहीं बता रही है तो दो-तीन बार और कोशिश कीजिए तभी कुछ नहीं होता है तो तब आपको जाना पड़ेगा साइकॉलजिस्ट के पास जहां पर भी और सेशन से जो चीज है अंदर की जो सबकॉन्शियस की बात है वह बाहर आ सकती है बहरहाल अभी आप यह ट्राई कीजिए उनसे बातें कीजिए पूछे कि वह कौन सा डर है और यह कब से चला रहा है बचपन का है 15 इंच का है शादी के बाद कुछ हुआ हो आपने कुछ किया हो उन्होंने कुछ किया हो ऐसा क्या छुपा रही हो शायद उन्होंने ऐसा कुछ किया हो जो ने नहीं करना वह डिलीट हो सकता है यह बरहाल जो गुस्सा होता है वह नेगेटिव मोशन है जिसके पीछे भी नेगेटिव इमोशंस ही होते हैं गैलरी गैलरी फिर फीयर यह सारी चीजें होती है तो डर भी हो सकता है कुछ गलत किया हो जैसे भी हो सकती है और गिल्ट भी हो सकता है तो आपको उनसे बात करना होगा और पता लगाना होगा कि वह क्या रीजन है जिसकी वजह से उनको इतना गुस्सा आता है कि वह कंट्रोल नहीं कर पाती उसके बाद शायद थोड़ा आपको पता चलेगा तो आप उस और कुछ काम कर पाएंगे और अपने लाइफ कुछ और सुधार पाएंगे क्योंकि अगर घर में इतना वायलेंस है तो बच्चे पर भी इफ़ेक्ट होगा जो कि अच्छा नहीं है उनके मानसिक संतुलन के लिए तो यह सब ट्राई करके देखिए आई विश यू ऑल द वेरी बेस्ट सेलिंग प्लीज कांटेक्ट ऑन कविता पानी हम डॉट कॉम
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2 जवाब
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Munmun 🌈
Volunteer
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अपनी वाइफ को कहीं शांत जगह पर ले जाकर जो है आप हमसे पर्सनली आप बात कर सकते हैं और इस गुस्से की वजह जो है जान सकते हैं और इस गुस्से की वजह जानने के बाद ही जो है आप उनसे जो है उनकी गुस्से की वजह को सॉल्व करने की कोशिश करें हो सकता है कि वह अनेक सिम जो है गुस्सा ना करें और आपकी माताजी के ऊपर और आपकी बेटी के ऊपर भी ना चला
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