क्रिकेट खिलाडी को मोच आने पर क्या करना चाहिए?...


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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

प्रश्न क्रिकेट लाली को मोच आने पर क्या करना चाहिए ना चाहिए आती है उसके बाद आप और रह गई तो आप किसी सजन से मिल सकते हैं

prashna cricket laali ko moch aane par kya karna chahiye na chahiye aati hai uske baad aap aur reh gayi toh aap kisi sajan se mil sakte hain

प्रश्न क्रिकेट लाली को मोच आने पर क्या करना चाहिए ना चाहिए आती है उसके बाद आप और रह गई तो

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Amber Rai

सुनो ..सुनाओ..सीखो!

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

मैं के क्रिकेटर खिलाड़ी को मोच आने पर उसको 100 पर रेस्ट करना चाहिए और उसका प्रॉपर मेडिकेशन करना चाहिए जो फर्स्ट ईयर फैसिलिटी होती है वह अप्लाई करनी चाहिए जैसे पट्टी हुआ कोई क्रीम वगैरह हुआ तो गर्म पानी से ज्यादा मैं समझता हूं ठंडे पानी में बर्फ से अगर चेकिंग है तो उससे ज्यादा आराम होता है अगर जरुरत से ज्यादा जो है वह पेन हो रहा है पैर में तो उसके लिए वह पेन किलर खा सकता का टेंपरेचर चाहिए तो नहीं तो परमानेंट के लिए उनको टाइम लग जाएगा अगर नॉर्मल है तो ठीक है वह जल्दी ठीक हो जाएगी लेकिन अगर मच्छर स्ट्रेच हो जाता है तो मसल्स टच होने पर मचल को रिकॉर्ड करने में बहुत टाइम लग जाता एक महीने तक का टाइम लग जाता है मस्त फोटो डिलीट रिकवर करने में

main ke cricketer khiladi ko moch aane par usko 100 par rest karna chahiye aur uska proper medication karna chahiye jo first year facility hoti hai vaah apply karni chahiye jaise patti hua koi cream vagera hua toh garam paani se zyada main samajhata hoon thande paani mein barf se agar checking hai toh usse zyada aaram hota hai agar zaroorat se zyada jo hai vaah pen ho raha hai pair mein toh uske liye vaah pen killer kha sakta ka temperature chahiye toh nahi toh permanent ke liye unko time lag jaega agar normal hai toh theek hai vaah jaldi theek ho jayegi lekin agar macchar stretch ho jata hai toh muscles touch hone par machal ko record karne mein bahut time lag jata ek mahine tak ka time lag jata hai mast photo delete recover karne mein

मैं के क्रिकेटर खिलाड़ी को मोच आने पर उसको 100 पर रेस्ट करना चाहिए और उसका प्रॉपर मेडिकेशन

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