भोजन करते समय किन किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?...


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भोजन करते समय सबसे पहली बात यह है कि हमारा बहुत ध्यान है वह पूरा का पूरा भोजन में होना चाहिए भोजन में हमें रस लेते हुए रुचि के साथ भोजन करना चाहिए अच्छी तरह से चबाना चाहिए

bhojan karte samay sabse pehli baat yah hai ki hamara bahut dhyan hai vaah pura ka pura bhojan me hona chahiye bhojan me hamein ras lete hue ruchi ke saath bhojan karna chahiye achi tarah se chabana chahiye

भोजन करते समय सबसे पहली बात यह है कि हमारा बहुत ध्यान है वह पूरा का पूरा भोजन में होना चाह

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