मेरे चेहरे पर फुंसियां उड़ती है, चेहरा काला पड़ जाता है, क्या करें?...


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Yog Guru Gyan Ranjan Maharaj

Founder & Director - Kashyap Yogpith

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

जहां तक आपका क्वेश्चन है मेरे चेहरे पर फुंसियां पड़ गई है चेहरा काला पड़ जाता है क्या करें देखिए चेहरा पर फुंसी और कालापन का संबंध हमारे पेट से है पेट को साफ रखें और गर्म पानी का जरा जरा सेवन करें और कोई भी मार्केट का चीज तला भुना यहां फास्ट फूड या नॉन वेज या कोई नशीली पदार्थ लेते हो तो उस चीज से बचना चाहिए और पेट को बिल्कुल साफ रखिए अनुलोम विलोम प्राणायाम कीजिए कपालभाति कीजिए हलासन कीजिए और सर्वांगासन कीजिए और तक भुजंगासन और भुजंगासन कीजिए तो इससे चेहरे पर आपका बिल्कुल निखार आ जाएगा और आपकी समस्याएं खत्म होती हुई नजर आएंगे धन्यवाद

jaha tak aapka question hai mere chehre par phunsiyaan pad gayi hai chehra kaala pad jata hai kya kare dekhiye chehra par phunsi aur kalapan ka sambandh hamare pet se hai pet ko saaf rakhen aur garam paani ka zara zara seven kare aur koi bhi market ka cheez tala bhuna yahan fast food ya non veg ya koi nashili padarth lete ho toh us cheez se bachna chahiye aur pet ko bilkul saaf rakhiye anulom vilom pranayaam kijiye kapalbhati kijiye halasan kijiye aur sarvangasan kijiye aur tak bhujangasan aur bhujangasan kijiye toh isse chehre par aapka bilkul nikhaar aa jaega aur aapki samasyaen khatam hoti hui nazar aayenge dhanyavad

जहां तक आपका क्वेश्चन है मेरे चेहरे पर फुंसियां पड़ गई है चेहरा काला पड़ जाता है क्या करें

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