Question

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क्या योग पोस्टपार्टम डिप्रेशन में मदद करता है?

Porshia Chawla Ban · Accepted Answer

जी हां योगा मेडिटेशन पोस्टपार्टम डिप्रेशन में मदद करता है आप किसी योग गुरु से परामर्श लेकर कुछ चुनिंदा आसन के बारे में भी पूछ सकते हैं कि क्या ज्यादा है फुल रहेगा और अब ऐसी कली और यहां पर जो एक्स्ट्रा हारमोंस है बॉडी में उनको बैलेंस में लाना परपज है क्योंकि उसी की वजह से पोस्टपार्टम डिप्रेशन हुआ तो अब जो निर्माण हारमोंस का हो रहा था प्रेगनेंसी के दौरान प्रेगनेंसी के बाद उसकी जरूरत नहीं है हमारे बॉडी में हार्मोन है उनको रेगुलेट करने के लिए कंट्रोल करने के लिए भी सफल रहता है तो मेडिसिंस में देते हैं डॉक्टर काउंसलिंग भी होती है और उसके साथ-साथ ऑग्मेंटेशन भी हेल्प करता है तीनों चीजों का कॉन्बिनेशन बहुत इंपॉर्टेंट है, जी हां योगा मेडिटेशन पोस्टपार्टम डिप्रेशन में मदद करता है आप किसी योग गुरु से परामर्श लेकर कुछ चुनिंदा आसन के बारे में भी पूछ सकते हैं कि क्या ज्यादा है फुल रहेगा और अब ऐसी कली और यहां पर जो एक्स्ट्रा हारमोंस है बॉडी में उनको बैलेंस में लाना परपज है क्योंकि उसी की वजह से पोस्टपार्टम डिप्रेशन हुआ तो अब जो निर्माण हारमोंस का हो रहा था प्रेगनेंसी के दौरान प्रेगनेंसी के बाद उसकी जरूरत नहीं है हमारे बॉडी में हार्मोन है उनको रेगुलेट करने के लिए कंट्रोल करने के लिए भी सफल रहता है तो मेडिसिंस में देते हैं डॉक्टर काउंसलिंग भी होती है और उसके साथ-साथ ऑग्मेंटेशन भी हेल्प करता है तीनों चीजों का कॉन्बिनेशन बहुत इंपॉर्टेंट है

डॉ.संजीव कुमार · Answer

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Dr. KRISHNA CHANDRA · Answer

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Yogi Santosh Sharma · Answer

आपका सवाल एक या दो पोस्ट पोस्टपार्टम डिप्रेशन में मदद करता है तो बिल्कुल योग पोस्टपार्टम डिप्रेशन हो यात्री डिप्रेशन हो या दर किसी तरह का कोई डिप्रेशन हर किसी में मददगार होता है लेकिन वही है कि आज के युग में विधि बिल्कुल सही होनी चाहिए कि आप सही विधि के साथ और सही मार्गदर्शन के अंडर में करें तो आपको जरूर फ़ायदा होगा और यदि गलत तो बिल्कुल भी थी आपकी गलत होगी यार किसी ऐसे आजकल जैसे कि हर जगह में हर कोई अपने आप को योगाचार्य योग गुरु बर्मन के बैठा एक बाजारीकरण सरस हो गया है यदि आप किसी इस तरह किसी व्यक्ति के संपर्क में आकर या आप अपनी प्रैक्टिस करते हैं तो बिल्कुल आपको उसी से नुकसान होगा तो आपको इस चीज को भी देख कर ही देखना होगा कि जिस से भी आप मिल ले रहे हैं या जिसके अंदर में भी आप प्रेक्टिस कर रहे हैं पहले वह सही हो, आपका सवाल एक या दो पोस्ट पोस्टपार्टम डिप्रेशन में मदद करता है तो बिल्कुल योग पोस्टपार्टम डिप्रेशन हो यात्री डिप्रेशन हो या दर किसी तरह का कोई डिप्रेशन हर किसी में मददगार होता है लेकिन वही है कि आज के युग में विधि बिल्कुल सही होनी चाहिए कि आप सही विधि के साथ और सही मार्गदर्शन के अंडर में करें तो आपको जरूर फ़ायदा होगा और यदि गलत तो बिल्कुल भी थी आपकी गलत होगी यार किसी ऐसे आजकल जैसे कि हर जगह में हर कोई अपने आप को योगाचार्य योग गुरु बर्मन के बैठा एक बाजारीकरण सरस हो गया है यदि आप किसी इस तरह किसी व्यक्ति के संपर्क में आकर या आप अपनी प्रैक्टिस करते हैं तो बिल्कुल आपको उसी से नुकसान होगा तो आपको इस चीज को भी देख कर ही देखना होगा कि जिस से भी आप मिल ले रहे हैं या जिसके अंदर में भी आप प्रेक्टिस कर रहे हैं पहले वह सही हो

Chun Chun Ji Charwak. · Answer

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Dr. R. K. Gupta · Answer

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Dr. R. K. Gupta · Answer

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योगाचार्य S.S.Rawat🕉🔱🚩🙏 · Answer

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Dr. Vikas Bhatheja · Answer

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Giriraj Singh Tomar · Answer

नमस्कार मैं योगी गिरी कल्याण योग से आपका प्रश्न देने के लिए उपस्थित हूं आपके लाइक और कमेंट आते रहना चाहिए दोस्तों प्रश्न यहां पर है क्यों पोस्टपार्टम डिप्रेशन में मदद करता है जहां तक मैं समझ पा रहा हूं यह प्रश्न का अर्थ है कि जो पोस्टमार्टम करते हैं उन लोगों को योग करना चाहिए क्योंकि जो पोस्टमार्टम करते हैं उनको बड़ा डिप्रेशन होता है तो बिल्कुल ही योग उस पोस्टमार्टम रिपोर्ट में सहायता करता है सबसे पहले हमें यह योग सिखाता है कि हम क्या हैं देखिए शंख योग में बताया गया है कि हमारा यह शरीर 24 तत्वों से निर्मित है और 25 वा तत्व हमारा आत्मा है तो जो 24 तत्व है यह जड़ प्रकृति है अर्थात यह पंचमहाभूत ओं से बनी हुई शरीर है आत्मा के कारण इसमें संवेदना सक्रियता आदि आते हैं किंतु हमारी आत्मा के ऊपर अविद्या का आवरण रहता है तो यह मैं स्मार्ट मजारत शुक्र का बना हुआ शरीर केवल और केवल आत्मा के आने पर ही सक्रिय होता है तो जब वह आत्मा इसमें नहीं रहती तो यह क्या है यह प्रकृति का जड़ मात्र है जैसे मिट्टी पत्थर पड़े हुए हैं वैसे यह हमारा शरीर है इस पर जब तक आत्मा गुण नहीं होंगे परमेश्वर का अंश आत्मा इसमें नहीं होगा तो यह निष्क्रिय है तो जब यह भाव हम में आ जाता है हम समझ लेते हैं कि यह शरीर जड़ मात्र है तो कहीं कोई बात ही नहीं रह जाती तो डिप्रेशन कम हुए का इससे तो जवाब जान जाओगे कि शरीर तो नश्वर है इसका तो कोई मतलब ही नहीं है यह तो केवल ने कचरे का ढेर है जो इसमें मुख्य तत्व है आत्मा वह तो है ही नहीं प्लस आपके मानसिक रूप से आसन और प्राणायाम आप को मजबूत करते हैं आपके मन को स्थिर करते हैं तो मृत्यु का भय और शरीर को काटने पीटने का भी हमारी जो आंखें हैं इंद्रियां हैं इनको हम सेंसस कोविड-19 का बल हमें प्राप्त होता है योग से तो यह बहुत सारे कारण होते हैं बहुत सारे इसमें तरीके हैं जिनके द्वारा हम पोस्टमार्टम रिपेयर को काम कर सकते हैं योग निश्चित उसमें लाभ करेगा किंतु योग को सही तरीके से सीखना अति आवश्यक है किसी उत्तम अच्छे योग शिक्षक के मार्गदर्शन में योग की शिक्षा ग्रहण करें आप हमसे भी कांटेक्ट कर सकते हैं मेरी कांटेक्ट डिटेल वोकल प्रोफाइल में उपलब्ध हैं आप लोग जाकर वहां से कांटेक्ट डिटेल ले सकते हैं बहुत-बहुत धन्यवाद, नमस्कार मैं योगी गिरी कल्याण योग से आपका प्रश्न देने के लिए उपस्थित हूं आपके लाइक और कमेंट आते रहना चाहिए दोस्तों प्रश्न यहां पर है क्यों पोस्टपार्टम डिप्रेशन में मदद करता है जहां तक मैं समझ पा रहा हूं यह प्रश्न का अर्थ है कि जो पोस्टमार्टम करते हैं उन लोगों को योग करना चाहिए क्योंकि जो पोस्टमार्टम करते हैं उनको बड़ा डिप्रेशन होता है तो बिल्कुल ही योग उस पोस्टमार्टम रिपोर्ट में सहायता करता है सबसे पहले हमें यह योग सिखाता है कि हम क्या हैं देखिए शंख योग में बताया गया है कि हमारा यह शरीर 24 तत्वों से निर्मित है और 25 वा तत्व हमारा आत्मा है तो जो 24 तत्व है यह जड़ प्रकृति है अर्थात यह पंचमहाभूत ओं से बनी हुई शरीर है आत्मा के कारण इसमें संवेदना सक्रियता आदि आते हैं किंतु हमारी आत्मा के ऊपर अविद्या का आवरण रहता है तो यह मैं स्मार्ट मजारत शुक्र का बना हुआ शरीर केवल और केवल आत्मा के आने पर ही सक्रिय होता है तो जब वह आत्मा इसमें नहीं रहती तो यह क्या है यह प्रकृति का जड़ मात्र है जैसे मिट्टी पत्थर पड़े हुए हैं वैसे यह हमारा शरीर है इस पर जब तक आत्मा गुण नहीं होंगे परमेश्वर का अंश आत्मा इसमें नहीं होगा तो यह निष्क्रिय है तो जब यह भाव हम में आ जाता है हम समझ लेते हैं कि यह शरीर जड़ मात्र है तो कहीं कोई बात ही नहीं रह जाती तो डिप्रेशन कम हुए का इससे तो जवाब जान जाओगे कि शरीर तो नश्वर है इसका तो कोई मतलब ही नहीं है यह तो केवल ने कचरे का ढेर है जो इसमें मुख्य तत्व है आत्मा वह तो है ही नहीं प्लस आपके मानसिक रूप से आसन और प्राणायाम आप को मजबूत करते हैं आपके मन को स्थिर करते हैं तो मृत्यु का भय और शरीर को काटने पीटने का भी हमारी जो आंखें हैं इंद्रियां हैं इनको हम सेंसस कोविड-19 का बल हमें प्राप्त होता है योग से तो यह बहुत सारे कारण होते हैं बहुत सारे इसमें तरीके हैं जिनके द्वारा हम पोस्टमार्टम रिपेयर को काम कर सकते हैं योग निश्चित उसमें लाभ करेगा किंतु योग को सही तरीके से सीखना अति आवश्यक है किसी उत्तम अच्छे योग शिक्षक के मार्गदर्शन में योग की शिक्षा ग्रहण करें आप हमसे भी कांटेक्ट कर सकते हैं मेरी कांटेक्ट डिटेल वोकल प्रोफाइल में उपलब्ध हैं आप लोग जाकर वहां से कांटेक्ट डिटेल ले सकते हैं बहुत-बहुत धन्यवाद

Dr Arti Gupta · Answer

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Dr. Archana Jain · Answer

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Anil Ramola · Answer

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Kankan Sarmah · Answer

पोस्टपार्टम डिप्रेशन के मदद करते हैं योग करने से पहले जो योग गुरु होता है उसको करो निभाओ लेकिन या पोस्टपार्टम डिप्रेशन के लिए मुझे योगा चाहिए बाकी नहीं ऐसा कुछ नहीं है आप अपने लाइफ चले गए लेकिन योग करने से पहले उसके बारे में जानना भी जरूरी है, पोस्टपार्टम डिप्रेशन के मदद करते हैं योग करने से पहले जो योग गुरु होता है उसको करो निभाओ लेकिन या पोस्टपार्टम डिप्रेशन के लिए मुझे योगा चाहिए बाकी नहीं ऐसा कुछ नहीं है आप अपने लाइफ चले गए लेकिन योग करने से पहले उसके बारे में जानना भी जरूरी है

Vishwdev www.yogalaughter.in · Answer

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Manmohan Bhutada · Answer

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Dr. Alok Sharma · Answer

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Dr. Alok Sharma · Answer

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Jyoti Bhardwaj · Answer

पोस्टपार्टम डिप्रेशन को दूर करने के लिए योग का काफी महत्वपूर्ण स्थान रहा है यदि आप शारीरिक और मानसिक तौर से स्वस्थ हैं तो आप पोस्टपार्टम डिप्रेशन से बाहर आ सकते हैं मेडिटेशन इसमें काफी हद तक मदद करती है तो आप सुरूर किसी योगा इंस्ट्रक्टर से बात कीजिए योग ज्वाइन कीजिए यह आपकी मानसिक स्वास्थ्य और शारीरिक स्वास्थ्य दोनों में ही मददगार साबित होता है, पोस्टपार्टम डिप्रेशन को दूर करने के लिए योग का काफी महत्वपूर्ण स्थान रहा है यदि आप शारीरिक और मानसिक तौर से स्वस्थ हैं तो आप पोस्टपार्टम डिप्रेशन से बाहर आ सकते हैं मेडिटेशन इसमें काफी हद तक मदद करती है तो आप सुरूर किसी योगा इंस्ट्रक्टर से बात कीजिए योग ज्वाइन कीजिए यह आपकी मानसिक स्वास्थ्य और शारीरिक स्वास्थ्य दोनों में ही मददगार साबित होता है

Ruchi Garg · Answer

अजी हां बिल्कुल योग जो है वह पोस्टपार्टम डिप्रेशन में बिल्कुल मदद करता है और सिर्फ पोस्टपार्टम डिप्रेशन में नहीं वैसे भी डिप्रेशन में जो है जो आपकी बहुत मदद करता है कि बॉडी को रखता है अपने माइंड को फ्रेश करता है, अजी हां बिल्कुल योग जो है वह पोस्टपार्टम डिप्रेशन में बिल्कुल मदद करता है और सिर्फ पोस्टपार्टम डिप्रेशन में नहीं वैसे भी डिप्रेशन में जो है जो आपकी बहुत मदद करता है कि बॉडी को रखता है अपने माइंड को फ्रेश करता है

Tabinda Arif · Answer

हाय आप को कुछ नहीं चाहिए पोस्टमार्टम डिप्रेशन में मदद करता है जी करता है मदद और मैं यह नहीं करूंगी बिल्कुल कि जो भी उसको मदद करता है मेडिटेशन के साथ मेडिटेशन की जरूरत पड़ती है अच्छी पाउंसिंग की भी जरूरत पड़ती है तो जब यह तीनों चीजें चलती है मतलब यह काम से मेडिटेशन और नदी के चलते हैं तभी डिप्रेशन से बाहर निकलना ज्यादा आसान होता है और जो उसका रिजल्ट है वह बहुत पौष्टिक होता है, हाय आप को कुछ नहीं चाहिए पोस्टमार्टम डिप्रेशन में मदद करता है जी करता है मदद और मैं यह नहीं करूंगी बिल्कुल कि जो भी उसको मदद करता है मेडिटेशन के साथ मेडिटेशन की जरूरत पड़ती है अच्छी पाउंसिंग की भी जरूरत पड़ती है तो जब यह तीनों चीजें चलती है मतलब यह काम से मेडिटेशन और नदी के चलते हैं तभी डिप्रेशन से बाहर निकलना ज्यादा आसान होता है और जो उसका रिजल्ट है वह बहुत पौष्टिक होता है

Suman Bhardwaj · Answer

पोस्टपार्टम डिप्रेशन इस शिविर फॉर्म ऑफ डिप्रेशन रिलेटेड टू प्रेगनेंसी एंड चाइल्ड बर्थ वास द बेबी बॉस यहां पर नहीं रिस्पांसिबिलिटीज आ जाती है लैक ऑफ स्लीप होता है ढूंढ लाइफ़स्टाइल होता है एक ऐसा लाइफ साइकिल बन जाता है जो पहले नहीं होता है सड़न चेंज 1 जो हमारा माइंड और बॉडी दोनों ही एड्रेस नहीं कर पाते हैं यह बहुत कॉमन है फीमेल स्कोर आफ्टर डिलीवरी यह सब फेस करना पड़ता है धीरे-धीरे जब तक वह अपने एक रूटीन में नहीं आ जाते तब तक उनको यह चीजें फेस करनी पड़ती है इसी की वजह से उनको एक डिप्रेशन होता है जिसको पोस्टपार्टम डिप्रैशन कहा जाता है इसको हम योगा से काफी हद तक की ओर कर सकते हैं क्योंकि योगा आपको एक लाइफ़स्टाइल 123 देता है चौकी माइंड आपकी बॉडी अप कैप्सूल तीनों को कंबाइंड करता है इसमें जितनी ब्रीडिंग टैक्टर से जितना पोस्टर्स है वह हमारी बॉडी को फिजियोलॉजिकली मंथली जोड़ता है जो खुद से खुद को जोड़ता है जो डिप्रेशन को हटाने की सबसे बड़ी दवा है इसलिए अगर आपको पोस्टपार्टम डिप्रेशन को दूर करना है तो आप लोग कर सकते हैं यह आपकी काफी मदद करेगा, पोस्टपार्टम डिप्रेशन इस शिविर फॉर्म ऑफ डिप्रेशन रिलेटेड टू प्रेगनेंसी एंड चाइल्ड बर्थ वास द बेबी बॉस यहां पर नहीं रिस्पांसिबिलिटीज आ जाती है लैक ऑफ स्लीप होता है ढूंढ लाइफ़स्टाइल होता है एक ऐसा लाइफ साइकिल बन जाता है जो पहले नहीं होता है सड़न चेंज 1 जो हमारा माइंड और बॉडी दोनों ही एड्रेस नहीं कर पाते हैं यह बहुत कॉमन है फीमेल स्कोर आफ्टर डिलीवरी यह सब फेस करना पड़ता है धीरे-धीरे जब तक वह अपने एक रूटीन में नहीं आ जाते तब तक उनको यह चीजें फेस करनी पड़ती है इसी की वजह से उनको एक डिप्रेशन होता है जिसको पोस्टपार्टम डिप्रैशन कहा जाता है इसको हम योगा से काफी हद तक की ओर कर सकते हैं क्योंकि योगा आपको एक लाइफ़स्टाइल 123 देता है चौकी माइंड आपकी बॉडी अप कैप्सूल तीनों को कंबाइंड करता है इसमें जितनी ब्रीडिंग टैक्टर से जितना पोस्टर्स है वह हमारी बॉडी को फिजियोलॉजिकली मंथली जोड़ता है जो खुद से खुद को जोड़ता है जो डिप्रेशन को हटाने की सबसे बड़ी दवा है इसलिए अगर आपको पोस्टपार्टम डिप्रेशन को दूर करना है तो आप लोग कर सकते हैं यह आपकी काफी मदद करेगा

Ashok Clinic · Answer

जी बिल्कुल जॉब पोस्टपार्टम डिप्रेशन में पूरा काम करता है डिप्रेशन क्यों होता है जब कोई काम अपनी पहुंच से बाहर आप करना चाहते हैं और फिजूल किया फिक्र करते हैं अभी योगिता मैट्रिक पास है और अब जज लगना चाहते तो नहीं होगा ना पढ़ना पड़ेगा टेल्स रहेंगे आप तो योगा है यह आपको एकाग्रता देता है शांति देता है उसे आप क्या करते हैं, जी बिल्कुल जॉब पोस्टपार्टम डिप्रेशन में पूरा काम करता है डिप्रेशन क्यों होता है जब कोई काम अपनी पहुंच से बाहर आप करना चाहते हैं और फिजूल किया फिक्र करते हैं अभी योगिता मैट्रिक पास है और अब जज लगना चाहते तो नहीं होगा ना पढ़ना पड़ेगा टेल्स रहेंगे आप तो योगा है यह आपको एकाग्रता देता है शांति देता है उसे आप क्या करते हैं

Sudhir Kumar Pandey · Answer

डिप्रेशन के मरीजों के लिए हंड्रेड परसेंट लाभदायक होता है तो पूरा पैकेट टीचर चलाता है शुरू से अंत तक कौन से आसन करनी है कौन सा प्राणायाम करना है मेडिटेशन करना है प्रवासन करना समझ में आता है आधा घंटे 1 घंटे की में टीचर के अंदर ना बोलूंगा करेगा तो 15 दिन में ही डिप्रेशन से निकाले, डिप्रेशन के मरीजों के लिए हंड्रेड परसेंट लाभदायक होता है तो पूरा पैकेट टीचर चलाता है शुरू से अंत तक कौन से आसन करनी है कौन सा प्राणायाम करना है मेडिटेशन करना है प्रवासन करना समझ में आता है आधा घंटे 1 घंटे की में टीचर के अंदर ना बोलूंगा करेगा तो 15 दिन में ही डिप्रेशन से निकाले

Dr. Kartik Kumar · Answer

हां यह योग जो है पुष्पा डिप्रेशन में मदद करता है लेकिन यह किताब से बढ़ते टेलीविजन से देखकर युवक अभ्यास ना करें योग शिक्षक निर्देशन, हां यह योग जो है पुष्पा डिप्रेशन में मदद करता है लेकिन यह किताब से बढ़ते टेलीविजन से देखकर युवक अभ्यास ना करें योग शिक्षक निर्देशन

Manoj Patidar · Answer

डिप्रेशन के लिए योग काफी मददगार इसलिए हुआ है कि प्राणायाम करते हैं तो हमारी मानसिक स्थिति अच्छी हो जाती है मेडिटेशन करते तो हमारे धीरे धीरे विचार शांत होने लगते हैं जो डिप्रेशन धीरे-धीरे खत्म होने लगता है लेकिन एक चीज का प्रयोग विधि अपनाने की कथा, डिप्रेशन के लिए योग काफी मददगार इसलिए हुआ है कि प्राणायाम करते हैं तो हमारी मानसिक स्थिति अच्छी हो जाती है मेडिटेशन करते तो हमारे धीरे धीरे विचार शांत होने लगते हैं जो डिप्रेशन धीरे-धीरे खत्म होने लगता है लेकिन एक चीज का प्रयोग विधि अपनाने की कथा

Sandeep Richhariya · Answer

डिप्रेशन में क्या थोड़ा सा टाइम में कुछ में लगातार मन में व्याख्या करें दूसरे ओम का उच्चारण हुआ, डिप्रेशन में क्या थोड़ा सा टाइम में कुछ में लगातार मन में व्याख्या करें दूसरे ओम का उच्चारण हुआ

Karanbir Singh · Answer

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Karanbir Singh · Answer

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महेश सेठ · Answer

जो हर चीज में मदद करता है डिप्रेशन में मदद करता है और बस यह है कि कौन सा योग करना है यह ध्यान रखना पड़ेगा ठीक है तो आप किसी योग चिकित्सक से मिलें या मुझसे संपर्क करें मैं आपको सही बता पाऊंगा ठीक है धन्यवाद नमस्कार, जो हर चीज में मदद करता है डिप्रेशन में मदद करता है और बस यह है कि कौन सा योग करना है यह ध्यान रखना पड़ेगा ठीक है तो आप किसी योग चिकित्सक से मिलें या मुझसे संपर्क करें मैं आपको सही बता पाऊंगा ठीक है धन्यवाद नमस्कार

Shyam kishore Mishra · Answer

बिल्कुल योग कहीं ना कहीं शरीर और मन में संतुलन की स्थिति को बनाता है और प्रसव के बाद जो आज की आवश्यकता महिला को थी उसकी अब जरूरत नहीं होती तो यह सभी चीजें होना और उदासीनता होना बहुत ही नॉर्मल है उसमें कोई चिंता का विषय नहीं है इसके योग करने के साथ-साथ मेरा हमेशा से मानना है कि आज का समय बहुत ज्यादा फास्ट और भागदौड़ वाली जिंदगी का हो गया है तो अगर आप कहीं न कहीं अगर माइंड को याद मस्तिष्क को एक बार समझ ले तो ऐसी अवस्था से जुड़ी हुई कोई भी बीमारी है कुछ ऐसी है तो उसका निवारण बहुत जल्दी हो जाता है तो खान की कोई भी स्थिति जैसे विपश्यना को अगर किया जाए तो बहुत ही कम समय में बहुत ही ज्यादा आशातीत लाभ हो जाता है धन्यवाद, बिल्कुल योग कहीं ना कहीं शरीर और मन में संतुलन की स्थिति को बनाता है और प्रसव के बाद जो आज की आवश्यकता महिला को थी उसकी अब जरूरत नहीं होती तो यह सभी चीजें होना और उदासीनता होना बहुत ही नॉर्मल है उसमें कोई चिंता का विषय नहीं है इसके योग करने के साथ-साथ मेरा हमेशा से मानना है कि आज का समय बहुत ज्यादा फास्ट और भागदौड़ वाली जिंदगी का हो गया है तो अगर आप कहीं न कहीं अगर माइंड को याद मस्तिष्क को एक बार समझ ले तो ऐसी अवस्था से जुड़ी हुई कोई भी बीमारी है कुछ ऐसी है तो उसका निवारण बहुत जल्दी हो जाता है तो खान की कोई भी स्थिति जैसे विपश्यना को अगर किया जाए तो बहुत ही कम समय में बहुत ही ज्यादा आशातीत लाभ हो जाता है धन्यवाद

Pawan saharan · Answer

जय श्री राम आप ने कहा कि क्या योग डिप्रेशन में मदद करता है तो मैं आपको बता देना चाहता हूं कि डिप्रेशन में योग बहुत हद तक मदद करता है जितनी दवाइयां नहीं करती उससे ज्यादा योग करता है पंतु योग में कौन सी विधि आपको मदद करती है यह जानने की जरूरत है योग में आपको प्रणाम वाली जो विधियां है वही डिप्रेशन में सबसे ज्यादा कारगर सिद्ध होती है जय श्री राम, जय श्री राम आप ने कहा कि क्या योग डिप्रेशन में मदद करता है तो मैं आपको बता देना चाहता हूं कि डिप्रेशन में योग बहुत हद तक मदद करता है जितनी दवाइयां नहीं करती उससे ज्यादा योग करता है पंतु योग में कौन सी विधि आपको मदद करती है यह जानने की जरूरत है योग में आपको प्रणाम वाली जो विधियां है वही डिप्रेशन में सबसे ज्यादा कारगर सिद्ध होती है जय श्री राम

Devendra Dwivedi · Answer

योग एक ऐसी चीज है जो हर चीज में फायदा करता है लेकिन इसका तरीका सही होना चाहिए और कौन से मर्ज में कौन सा योग करना चाहिए सारी चीजें डिटेल आपको किसी योग गुरु से सीखना चाहिए उसके बाद ही योग करना चाहिए, योग एक ऐसी चीज है जो हर चीज में फायदा करता है लेकिन इसका तरीका सही होना चाहिए और कौन से मर्ज में कौन सा योग करना चाहिए सारी चीजें डिटेल आपको किसी योग गुरु से सीखना चाहिए उसके बाद ही योग करना चाहिए

क्या योग पोस्टपार्टम डिप्रेशन में मदद करता है?...
Kya Yog Postapartam Depression Mein Madad Karta Hai

Porshia Chawla Ban

Psychologist

क्या डिप्रेशन योग से सही हो सकता है?
Kya Depression Yog Se Sahi Ho Sakta Hai
...

क्या योग प्राणायाम से डिप्रेशन को दूर किया जा सकता है?
Kya Yog Pranayaam Se Depression Ko Dur Kiya Ja Sakta Hai
...

लोग योग क्यों करते हैं?
Log Yog Kyon Karte Hain
...

क्या डिप्रेशन योग से सही हो सकता है?
Kya Depression Yog Se Sahi Ho Sakta Hai
...

हम योग के माध्यम से डिप्रेशन से कैसे निपट सकते हैं?
Hum Yog Ke Madhyam Se Depression Se Kaise Nipat Sakte Hain
...

हम योग के माध्यम से डिप्रेशन से कैसे निपट सकते हैं?
Hum Yog Ke Madhyam Se Depression Se Kaise Nipat Sakte Hain
...

हम योग के माध्यम से डिप्रेशन से कैसे निपट सकते हैं?
Hum Yog Ke Madhyam Se Depression Se Kaise Nipat Sakte Hain
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लोग योग क्यों करते हैं?
Log Yog Kyon Karte Hain
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योग क्या है?
Yog Kya Hai
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क्या योग पोस्टपार्टम डिप्रेशन में मदद करता है?...Kya Yog Postapartam Depression Mein Madad Karta Hai

Porshia Chawla Ban

Psychologist

क्या डिप्रेशन योग से सही हो सकता है?Kya Depression Yog Se Sahi Ho Sakta Hai...

क्या योग प्राणायाम से डिप्रेशन को दूर किया जा सकता है?Kya Yog Pranayaam Se Depression Ko Dur Kiya Ja Sakta Hai...

लोग योग क्यों करते हैं?Log Yog Kyon Karte Hain...

क्या डिप्रेशन योग से सही हो सकता है?Kya Depression Yog Se Sahi Ho Sakta Hai...

हम योग के माध्यम से डिप्रेशन से कैसे निपट सकते हैं?Hum Yog Ke Madhyam Se Depression Se Kaise Nipat Sakte Hain...

हम योग के माध्यम से डिप्रेशन से कैसे निपट सकते हैं?Hum Yog Ke Madhyam Se Depression Se Kaise Nipat Sakte Hain...

हम योग के माध्यम से डिप्रेशन से कैसे निपट सकते हैं?Hum Yog Ke Madhyam Se Depression Se Kaise Nipat Sakte Hain...

लोग योग क्यों करते हैं?Log Yog Kyon Karte Hain...

योग क्या है?Yog Kya Hai...

क्या योग पोस्टपार्टम डिप्रेशन में मदद करता है?...
Kya Yog Postapartam Depression Mein Madad Karta Hai

क्या डिप्रेशन योग से सही हो सकता है?
Kya Depression Yog Se Sahi Ho Sakta Hai
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क्या योग प्राणायाम से डिप्रेशन को दूर किया जा सकता है?
Kya Yog Pranayaam Se Depression Ko Dur Kiya Ja Sakta Hai
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लोग योग क्यों करते हैं?
Log Yog Kyon Karte Hain
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क्या डिप्रेशन योग से सही हो सकता है?
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हम योग के माध्यम से डिप्रेशन से कैसे निपट सकते हैं?
Hum Yog Ke Madhyam Se Depression Se Kaise Nipat Sakte Hain
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हम योग के माध्यम से डिप्रेशन से कैसे निपट सकते हैं?
Hum Yog Ke Madhyam Se Depression Se Kaise Nipat Sakte Hain
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Hum Yog Ke Madhyam Se Depression Se Kaise Nipat Sakte Hain
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लोग योग क्यों करते हैं?
Log Yog Kyon Karte Hain
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योग क्या है?
Yog Kya Hai
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