क्या ध्यान सामाजिक भय के खिलाफ प्रभावी है कब तक प्रभावी होगा?...


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Sarah Kurian

CLINICAL PSYCHOLOGIST

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

नहीं अच्छी रजिस्ट्रेशन से आप अपने मन को थोड़ा व्यस्त रख सकते हैं थोड़ा काम वाम कर सकते लेकिन जब खिले जोत चाचा का डॉक्टर आज कहते हैं कि नहीं आप जो भी करो अपनी म्यूजिक करो आप क्राफ्ट करो उसी तरह मेडिटेशन कर सकते लेकिन सबसे अहम चीज है कांबिनेशन ऑफ मेडिसिन डॉक्टर मेडिसिन हर जरूरत है

nahi achi registration se aap apne man ko thoda vyast rakh sakte hain thoda kaam vam kar sakte lekin jab khile jot chacha ka doctor aaj kehte hain ki nahi aap jo bhi karo apni music karo aap craft karo usi tarah meditation kar sakte lekin sabse aham cheez hai combination of medicine doctor medicine har zarurat hai

नहीं अच्छी रजिस्ट्रेशन से आप अपने मन को थोड़ा व्यस्त रख सकते हैं थोड़ा काम वाम कर सकते लेक

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