ऐसी कौन सी चीज़ ें हैं जिनका मुझे रोज अभ्यास करना चाहिए जिससे मेरे मानसिक स्वास्थ्य में सुधार होगा?...


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Sheetal Singh

Clinical Psychologist

1:00

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अगस्त को बिल्कुल जो हम कहते हैं कि आप को मिनिमम 1 घंटे का दुआ एक इंसान बनाना चाहिए उन चीजों का जो उन्हीं करना बेहद पसंद है जरूरी नहीं है किसी भी तरीके का फायदा जो पैसे आते हैं जब मम्मी खुश होती है 1 घंटे के लिए रख लेना चाहिए

august ko bilkul jo hum kehte hain ki aap ko minimum 1 ghante ka dua ek insaan banana chahiye un chijon ka jo unhi karna behad pasand hai zaroori nahi hai kisi bhi tarike ka fayda jo paise aate hain jab mummy khush hoti hai 1 ghante ke liye rakh lena chahiye

अगस्त को बिल्कुल जो हम कहते हैं कि आप को मिनिमम 1 घंटे का दुआ एक इंसान बनाना चाहिए उन चीजो

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