कमर दर्द से राहत कैसे पा सकते है?...


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धर्मदेव सिंह भाटी

कुश्ती प्रशिक्षक

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

कमर दर्द से राहत पाने के लिए सबसे सरल और उत्तम उपाय योगासन है और आयुर्वेदिक दवाओं का प्रयोग करके भी आप कमर दर्द से छुटकारा पा सकते हैं

kamar dard se rahat pane ke liye sabse saral aur uttam upay yogasan hai aur ayurvedic dawaon ka prayog karke bhi aap kamar dard se chhutkara pa sakte hain

कमर दर्द से राहत पाने के लिए सबसे सरल और उत्तम उपाय योगासन है और आयुर्वेदिक दवाओं का प्रय

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