अष्टांग योग क्या है?...


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Acharya Yogesh Mishra

Astrologer,Yoga Instructor & Motivational Speaker

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अष्टांग योग में ने जैसा कहा योग के आठ अंग हैं उसी 8 अंगों को एक साथ जोड़ के जो नाम दिया गया उसको अष्टांगिक योग कहा गया अष्टांगिक मतलब अंडरस्टैंड हो गया अष्टांग योग यम नियम आसन प्राणायाम प्रत्याहार धारणा ध्यान और समाधि हो गया अष्टांगिक मार्ग

ashtanga yog mein ne jaisa kaha yog ke aath ang hain usi 8 angon ko ek saath jod ke jo naam diya gaya usko ashtangik yog kaha gaya ashtangik matlab understand ho gaya ashtanga yog yum niyam aasan pranayaam pratyahar dharana dhyan aur samadhi ho gaya ashtangik marg

अष्टांग योग में ने जैसा कहा योग के आठ अंग हैं उसी 8 अंगों को एक साथ जोड़ के जो नाम दिया गय

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