वज़न बड़ाने के लिए कौन सी मेडिसिन सबसे अछि है?...


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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

वजन बढ़ाने का सबसे अच्छा तरीका है जवाब खाना खाते हो तो उस दौरान आप पानी ना पिए ताकि आपके पेट में ज्यादा ज्यादा खाना खा सके और आपको उसके लिए ज्यादा कैलरी मिल सके इसके लिए आप ज्यादा खाना खाइए जितना हो सके फैट फैट फूड खाइए क्रीम खाई है चीज खाई है और जितने भी साइड से बड़े हुए तो भी खाने उसे खाएंगे तो आपका वेट आराम से बढ़ेगा इसके लिए आप प्रोटीन सप्लीमेंट ले सकते हैं ऑयली फेस पोटैटो स्टार्च रेडमी नोट एंड बटर राइस मिल की

wajan badhane ka sabse accha tarika hai jawab khana khate ho toh us dauran aap paani na piye taki aapke pet mein zyada zyada khana kha sake aur aapko uske liye zyada Calorie mil sake iske liye aap zyada khana khaiye jitna ho sake fat fat food khaiye cream khai hai cheez khai hai aur jitne bhi side se bade hue toh bhi khane use khayenge toh aapka wait aaram se badhega iske liye aap protein supplement le sakte hai oily face potato starch redmi note and butter rice mil ki

वजन बढ़ाने का सबसे अच्छा तरीका है जवाब खाना खाते हो तो उस दौरान आप पानी ना पिए ताकि आपके प

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Manish Singh

VOLUNTEER

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

लिखित सबसे पहले तू वजन बढ़ाने के लिए मेडिसिन खाना बहुत ही गलत बात है नॉर्मल तरीके से अपना वजन बढ़ा सकते हैं अगर आप तो अच्छा अच्छी तरह से जो है अपने डाइट मेंटेन करते हैं लेकिन अगर आपको चाहने की कोई मेडिसिन तो इंडोरा मांस जो है या फिर मास गेनर है दो ऐसे मेडिसिन मेडिसिन में कैसे पाउडर कर सकते हैं जो कि आपका वजन बढ़ा सकते हैं

likhit sabse pehle tu wajan badhane ke liye medicine khana bahut hi galat baat hai normal tarike se apna wajan badha sakte hain agar aap toh accha achi tarah se jo hai apne diet maintain karte hain lekin agar aapko chahne ki koi medicine toh indora maas jo hai ya phir mass gainer hai do aise medicine medicine mein kaise powder kar sakte hain jo ki aapka wajan badha sakte hain

लिखित सबसे पहले तू वजन बढ़ाने के लिए मेडिसिन खाना बहुत ही गलत बात है नॉर्मल तरीके से अपना

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Kanhaiya Bhardwaj

Yoga Expert, M D Panchgavya, Spiritual ,National & Motivational Speaker

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Dt. Jagdish B.

Nutritionist & Diet Consultant.

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आप मेरे से लेने से पहले आप आपका जो खाने का तरीका है और खाने का जो इनटेक है उसको कंसंट्रेट करें अब बैलेंस डाइट लेने की कोशिश करें उसके साथ विटामिंस खाएं और ढेर सारा प्रोटीन फ्रूट खाए और थोड़ा कम खाया साइड ना खाए तो आपको वेट गेन करने में बहुत सारी तो होगी अगर फिर भी आप अगर विटामिन डी से नहीं खाना चाहते तो तो सुप्राडिन करके टैबलेट आता है वह आप खा सकते हैं उससे आपका वेट बढ़ने में हेल्प हो सकती है

aap mere se lene se pehle aap aapka jo khane ka tarika hai aur khane ka jo intake hai usko concentrate karein ab balance diet lene ki koshish karein uske saath vitamins khayen aur dher saara protein fruit khaye aur thoda kam khaya side na khaye toh aapko wait gain karne mein bahut saree toh hogi agar phir bhi aap agar vitamin di se nahi khana chahte toh toh suparadin karke tablet aata hai wah aap kha sakte hain usse aapka wait badhne mein help ho sakti hai

आप मेरे से लेने से पहले आप आपका जो खाने का तरीका है और खाने का जो इनटेक है उसको कंसंट्रेट

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