क्या सामाजिक भय उपचार योग्य है मैं इस डर को कैसे दूर कर सकता हूँ?...


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Shweta Dharamdasani

Rehabilitation Psychologist

1:16

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अकेले सोते हो गया का पुस्तक एक चीज है जिसको हम ही कर पाते हैं क्योंकि वह काफी मुश्किल होता है तो कुछ लोग जो आप आते हैं हमारे पास हां मैंने कर पाते हैं वह चीजों से जब हम उनको बारे में कुछ टेक्निक बताते हैं या कुछ और को यह समझ समझ पाते कि उनको ऐसा क्यों हो रहा है तो नहीं कि वह लोग बाहर निकल पाते समझ पाते कि वह क्यों किस चीज से डर रहे हैं और इसके बाद पानी के बाहर निकलने का डर है तो मनुष्य के पास आप आना ही पड़ा क्या

akele sote ho gaya ka pustak ek cheez hai jisko hum hi kar paate hain kyonki wah kaafi mushkil hota hai toh kuch log jo aap aate hain hamare paas haan maine kar paate hain wah chijon se jab hum unko bare mein kuch technique batatey hain ya kuch aur ko yeh samajh samajh paate ki unko aisa kyon ho raha hai toh nahi ki wah log bahar nikal paate samajh paate ki wah kyon kis cheez se dar rahe hain aur iske baad pani ke bahar nikalne ka dar hai toh manushya ke paas aap aana hi pada kya

अकेले सोते हो गया का पुस्तक एक चीज है जिसको हम ही कर पाते हैं क्योंकि वह काफी मुश्किल होत

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