अचानक मूड स्विंग होने का क्या उपाय है?...


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Jeesur Charan Das

Psychologist & Psychotherapist

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

मूड स्विंग्स घटाएं देता क्या पनशिकार मनप्रीत ओलक एमरजैंसी सिचुएशन जैसे अचानक आपको किसी ट्रैक्टर दुख का अखाड़ा खबर दे दिया तो आप तुरंत क्या करेंगे अभी आनंदित रहिए तुरंत खबर आने के बाद आपका सूरन मूड चेंज हो गया यह स्वभाविक में चेंज है कि कल नहीं मोशन है चेंज चेंज करिकुलम चलता है ना ऐसे ही कंप्लेन जैसे मोड को एक तरफ से दूसरा तरफ दूसरों से तीसरा तेरा मैसेज बार-बार बार-बार होता है एंप्लीट्यूड सीरियसली हॉर्स्टएडवाइस मोद एंड 20 मिनट में कर सकते हैं

mood swings ghataye deta kya panashikar manprit olak emergency situation jaise achanak aapko kisi tractor dukh ka akhada khabar de diya toh aap turant kya karenge abhi anandit rahiye turant khabar aane ke baad aapka suran mood change ho gaya yah swabhavik me change hai ki kal nahi motion hai change change curriculum chalta hai na aise hi complain jaise mode ko ek taraf se doosra taraf dusro se teesra tera massage baar baar baar baar hota hai emplityud seriously harstaedavais mod and 20 minute me kar sakte hain

मूड स्विंग्स घटाएं देता क्या पनशिकार मनप्रीत ओलक एमरजैंसी सिचुएशन जैसे अचानक आपको किसी ट्

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