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बच्चे और बुज़ुर्गों के लिए योग के क्या फ़ायदे है?

Manmohan Bhutada · Accepted Answer

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Durgesh yoga sir ap sbhi mera you tube chenal ko dekhe nam he yogsvsthipantha · Answer

बच्चों को योग सिखाने से उनका शरीर लचीला और सुंदर होता है बुद्धि तीव्र होती है पाचन शक्ति की पर रहती है और बुजुर्गों के लिए भी योग उतना ही उपयोगी जितना बच्चों के लिए बुजुर्गों की पाचन शक्ति अच्छी रहती है उनका खून का संचालन चलता रहता है ऑनलाइन नहीं आता योग से, बच्चों को योग सिखाने से उनका शरीर लचीला और सुंदर होता है बुद्धि तीव्र होती है पाचन शक्ति की पर रहती है और बुजुर्गों के लिए भी योग उतना ही उपयोगी जितना बच्चों के लिए बुजुर्गों की पाचन शक्ति अच्छी रहती है उनका खून का संचालन चलता रहता है ऑनलाइन नहीं आता योग से

Atul Kumar · Answer

योग जरूरी है सबके लिए बच्चे हैं बुजुर्गों जवानों सब खेलने और योग करने से अगर बच्चे योग करते हैं तो उनकी मेंटल स्ट्रैंथ बढ़ती है जब उनको सक्सेस होने का चांसेस भरता है और उन कंबाइन क्लियर होता है उनका कल्चर कैसे बढ़ता है और बुजुर्गों के करते हैं तो उनको स्वास्थ्य भी मिलता है अच्छा बात नहीं है उनका मेंटल बैलेंस अच्छा होता है  तो दोनों लोगों के लिए बहुत ही जरूरी है बुजुर्गों के लिए अब बच्चों के लिए  रेगुलर शो प्रणाम ध्यान दें अगर आदमी करता है बच्चे को जो कोई भी उसका बहुत ही प्रतीत होता है, योग जरूरी है सबके लिए बच्चे हैं बुजुर्गों जवानों सब खेलने और योग करने से अगर बच्चे योग करते हैं तो उनकी मेंटल स्ट्रैंथ बढ़ती है जब उनको सक्सेस होने का चांसेस भरता है और उन कंबाइन क्लियर होता है उनका कल्चर कैसे बढ़ता है और बुजुर्गों के करते हैं तो उनको स्वास्थ्य भी मिलता है अच्छा बात नहीं है उनका मेंटल बैलेंस अच्छा होता है  तो दोनों लोगों के लिए बहुत ही जरूरी है बुजुर्गों के लिए अब बच्चों के लिए  रेगुलर शो प्रणाम ध्यान दें अगर आदमी करता है बच्चे को जो कोई भी उसका बहुत ही प्रतीत होता है

Dr.Jeevan Singh Bhandari · Answer

बच्चों और बुजुर्गों के लिए योगाभ्यास के बहुत सारे फायदे होते हैं परंतु इसमें केवल यही 2 वर्ग योगाभ्यास नहीं कर सकते सभी को योग अभ्यास करना चाहिए 5 साल से लेकर 100 साल तक वह चाहे लड़कियां और महिलाएं बच्चे हूं यंग हो या जवान हूं सबको योगाभ्यास करना चाहिए जब आप बचपन से ही योग अभ्यास करेंगे तो आप ओल्ड को आसानी से कर पाएंगे और आप ओल्ड एज तक भी स्वस्थ रहेंगे कहते हैं कि जो सुख में सुमिरन करे तो दुख काहे को होय अगर आप पहले करेंगे तो आपको कभी भी ना कोई दुख होगा ना कोई रोग आएगा करो योग रहो निरोग तो आप पहले ही योगाभ्यास अगर स्टार्ट कर देते हैं तो यह आपके बहुत काम की चीज है इससे बहुत से फायदे हैं सौ बीमारियों का एक इलाज योगाभ्यास आम और जैसे बुजुर्ग हैं बुजुर्ग व्यक्ति अगर कोई प्रॉब्लम आ जाती है और वह योगाभ्यास किसी इस्पेक्टर के सामने यूकैप पर के सामने पहले युवकों सीखे फिर उसको करें नहीं तो अगर टीवी से या किसी ऑनलाइन वहां से सीखेंगे तो थोड़ा कातिया और प्रॉब्लम हो सकती है तो किसी भी योग्य योग्य से सीखते हुए हमें योगाभ्यास सीखना चाहिए और करना चाहिए और हर किसी को करना चाहिए केवल बच्चे बुजुर्ग और को नहीं सभी को करना चाहिए यह स्वस्थ रहने की एक वैज्ञानिक पद्धति है आप जब पहले स्वस्थ हैं अगर आप पहले करते रहेंगे तो आप कभी भी अस्वस्थ नहीं होंगे योगाभ्यास को स्वस्थ व्यक्ति भी कर सकता है और स्वास्थ्य भी कर सकता है रोगी भी कर सकता है कि दवाई आप पहले नहीं खा सकते जवाब दो ऊंचाई इंग्लिश की दवाई हो आयुर्वेद की हो या होम्योपैथिक योगाभ्यास हर कोई कर सकता है और इसके जो फायदे हैं उनका लाभ उठा सकता है, बच्चों और बुजुर्गों के लिए योगाभ्यास के बहुत सारे फायदे होते हैं परंतु इसमें केवल यही 2 वर्ग योगाभ्यास नहीं कर सकते सभी को योग अभ्यास करना चाहिए 5 साल से लेकर 100 साल तक वह चाहे लड़कियां और महिलाएं बच्चे हूं यंग हो या जवान हूं सबको योगाभ्यास करना चाहिए जब आप बचपन से ही योग अभ्यास करेंगे तो आप ओल्ड को आसानी से कर पाएंगे और आप ओल्ड एज तक भी स्वस्थ रहेंगे कहते हैं कि जो सुख में सुमिरन करे तो दुख काहे को होय अगर आप पहले करेंगे तो आपको कभी भी ना कोई दुख होगा ना कोई रोग आएगा करो योग रहो निरोग तो आप पहले ही योगाभ्यास अगर स्टार्ट कर देते हैं तो यह आपके बहुत काम की चीज है इससे बहुत से फायदे हैं सौ बीमारियों का एक इलाज योगाभ्यास आम और जैसे बुजुर्ग हैं बुजुर्ग व्यक्ति अगर कोई प्रॉब्लम आ जाती है और वह योगाभ्यास किसी इस्पेक्टर के सामने यूकैप पर के सामने पहले युवकों सीखे फिर उसको करें नहीं तो अगर टीवी से या किसी ऑनलाइन वहां से सीखेंगे तो थोड़ा कातिया और प्रॉब्लम हो सकती है तो किसी भी योग्य योग्य से सीखते हुए हमें योगाभ्यास सीखना चाहिए और करना चाहिए और हर किसी को करना चाहिए केवल बच्चे बुजुर्ग और को नहीं सभी को करना चाहिए यह स्वस्थ रहने की एक वैज्ञानिक पद्धति है आप जब पहले स्वस्थ हैं अगर आप पहले करते रहेंगे तो आप कभी भी अस्वस्थ नहीं होंगे योगाभ्यास को स्वस्थ व्यक्ति भी कर सकता है और स्वास्थ्य भी कर सकता है रोगी भी कर सकता है कि दवाई आप पहले नहीं खा सकते जवाब दो ऊंचाई इंग्लिश की दवाई हो आयुर्वेद की हो या होम्योपैथिक योगाभ्यास हर कोई कर सकता है और इसके जो फायदे हैं उनका लाभ उठा सकता है

Narendar Gupta · Answer

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Narendar Gupta · Answer

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Gayatri Yog Sadhak And Yog Instructor. · Answer

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S Bajpay · Answer

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Gyanchand Soni · Answer

छोटी बच्ची यानी 5 से 10 साल तक के बच्चों को योग योग अभ्यास करना चाहिए जब वह 15 साल की उम्र 12 से 15 साल बाद ही हमें योगासन करना चाहिए वीडियो में के लिए योगाभ्यास नियमित रूप से करते रहना चाहिए छोटे सूक्ष्म व्यायाम से शुरू कर के बड़े-बड़े आसमां पर उन्हें आना चाहिए धन्यवाद आपका दिन शुभ, छोटी बच्ची यानी 5 से 10 साल तक के बच्चों को योग योग अभ्यास करना चाहिए जब वह 15 साल की उम्र 12 से 15 साल बाद ही हमें योगासन करना चाहिए वीडियो में के लिए योगाभ्यास नियमित रूप से करते रहना चाहिए छोटे सूक्ष्म व्यायाम से शुरू कर के बड़े-बड़े आसमां पर उन्हें आना चाहिए धन्यवाद आपका दिन शुभ

Prafulla Kumar Behera · Answer

आपका सवाल है बच्चे और बुजुर्ग के लिए जो कि क्या फायदे सबसे पहले बच्चों के लिए क्या फायदा है उसके बारे में पता नहीं हम पसंद करेंगे बच्चों के अंदर यह चीज होती है कि और दूसरा चीज जो मानते नहीं है बात तो सुनते नहीं आजकल लिए काफी समस्या रही है सारे वाहनों के साथ उनका यह कहना है कि बच्चे बात सुनते नहीं है पढ़ाई में मन लगाते नहीं उनका कंसंट्रेशन पर ज्यादा समय तक को पेट नहीं पाते पढ़ने के लिए सारा चीज से उनका समस्या रहता है तू जो करने से यह तो फायदा होता जो गाना हो प्रणाम और मेडिटेशन अध्ययन खोलकर कराई जाती है तो उनका मन नियंत्रण में रहता है वह सफल जीवन बिताते हैं जो बुजुर्ग हैं उनकी बात सुनते हैं वह जो पढ़ाया जाता है उसका मन लगाकर सुनते हैं और अपनी पढ़ाई में ध्यान देते हैं तो उनका ही उनके लिए सबसे फायदेमंद पास होती है क्योंकि इससे उनके समय में मतलबी बचपन में उनके लिए यही आशा सैनी बाजी होती हुई कार्यशाला करना अच्छा होता है तब जाकर उनका एक्टर ने जैसे निजी जिंदगी में और सामाजिक विकास में वह अपने आप को एग्जाम का बिल साबित कर सके नाम बुजुर्ग के लिए यह फायदा होता है कि अगर बुजुर्ग आदमी उसको करते हैं तो अपना सेहत को मेंटेन कर सकते हैं वह कितना दिन हो जाते हैं तो कल हेल्थी लाइफ जीने का औकात रखते हैं तो बीमार मुक्त होकर जीना सबको पसंद आता है तो एक अच्छा फ्रेंड को अच्छा और खुशहाल जिंदगी जीने के लिए उनको इससे काफी मदद मिलता है और दिमागी तौर पर भी यह काफी स्वस्थ बनता है क्योंकि यह जो चिड़चिड़ापन होता है बुढ़ापा जाने के बाद और भी नहीं रहती हो अपने आप को काफी हद तक हो ना संभाल कर अपना जिंदगी जी सकते हैं धन्यवाद, आपका सवाल है बच्चे और बुजुर्ग के लिए जो कि क्या फायदे सबसे पहले बच्चों के लिए क्या फायदा है उसके बारे में पता नहीं हम पसंद करेंगे बच्चों के अंदर यह चीज होती है कि और दूसरा चीज जो मानते नहीं है बात तो सुनते नहीं आजकल लिए काफी समस्या रही है सारे वाहनों के साथ उनका यह कहना है कि बच्चे बात सुनते नहीं है पढ़ाई में मन लगाते नहीं उनका कंसंट्रेशन पर ज्यादा समय तक को पेट नहीं पाते पढ़ने के लिए सारा चीज से उनका समस्या रहता है तू जो करने से यह तो फायदा होता जो गाना हो प्रणाम और मेडिटेशन अध्ययन खोलकर कराई जाती है तो उनका मन नियंत्रण में रहता है वह सफल जीवन बिताते हैं जो बुजुर्ग हैं उनकी बात सुनते हैं वह जो पढ़ाया जाता है उसका मन लगाकर सुनते हैं और अपनी पढ़ाई में ध्यान देते हैं तो उनका ही उनके लिए सबसे फायदेमंद पास होती है क्योंकि इससे उनके समय में मतलबी बचपन में उनके लिए यही आशा सैनी बाजी होती हुई कार्यशाला करना अच्छा होता है तब जाकर उनका एक्टर ने जैसे निजी जिंदगी में और सामाजिक विकास में वह अपने आप को एग्जाम का बिल साबित कर सके नाम बुजुर्ग के लिए यह फायदा होता है कि अगर बुजुर्ग आदमी उसको करते हैं तो अपना सेहत को मेंटेन कर सकते हैं वह कितना दिन हो जाते हैं तो कल हेल्थी लाइफ जीने का औकात रखते हैं तो बीमार मुक्त होकर जीना सबको पसंद आता है तो एक अच्छा फ्रेंड को अच्छा और खुशहाल जिंदगी जीने के लिए उनको इससे काफी मदद मिलता है और दिमागी तौर पर भी यह काफी स्वस्थ बनता है क्योंकि यह जो चिड़चिड़ापन होता है बुढ़ापा जाने के बाद और भी नहीं रहती हो अपने आप को काफी हद तक हो ना संभाल कर अपना जिंदगी जी सकते हैं धन्यवाद

Ankur Saraf · Answer

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Anil Ramola · Answer

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Prem Shankar · Answer

किशन जी बच्चों के लिए उत्तम स्कूल में लड़कियों जैसे आशिक बनाया मूवी हमसे जुड़ना इनकी सूची समझने की शक्ति होती है उनकी होती है और जब उनके लिए होता है ना उसमें प्रणाम करते हुए अमेरिकन टैक्स चोरी करते हुए, किशन जी बच्चों के लिए उत्तम स्कूल में लड़कियों जैसे आशिक बनाया मूवी हमसे जुड़ना इनकी सूची समझने की शक्ति होती है उनकी होती है और जब उनके लिए होता है ना उसमें प्रणाम करते हुए अमेरिकन टैक्स चोरी करते हुए

Rakesh Kothiyal · Answer

हरि ओम नमस्कार दोस्तों सभी वह कल ग्रुप मेंबर को मेरा नमस्कार दोस्तों आपका प्रश्न है बच्चे और बुजुर्गों के लिए योग के क्या फायदे हैं दोस्तों बच्चे जो होते हैं वह फटाफट युवा कर लेते हैं उनकी समझ में आ जाता है और युवा को जल्दी से कर लेते हैं क्योंकि उनकी बॉडी सेक्सी वाली होती है एकदम लचीली होती है वह हर आसान को बड़ी आसानी से कर लेते हैं लेकिन जो बुजुर्ग लोग हैं उनको थोड़ा कठिनाई होती है उनको ज्यादा हाल आसन कराने की जरूरत नहीं है सूक्ष्म ज्ञान सिंह का काम चल जाएगा प्राणायाम नाड़ी शोधन से किन का काम चल जाएगा दुर्ग लोगों के लिए योगा करने के लिए अनेकों फायदे हैं प्राणायाम से जो सांस लेने में दिक्कत हो नींद आने में दिक्कत हो रही हो अनेकों प्रकार के शारीरिक कष्ट व्याख्या हो तो जोगा के माध्यम से उन्हें ठीक किया जा सकता है हरि ओम, हरि ओम नमस्कार दोस्तों सभी वह कल ग्रुप मेंबर को मेरा नमस्कार दोस्तों आपका प्रश्न है बच्चे और बुजुर्गों के लिए योग के क्या फायदे हैं दोस्तों बच्चे जो होते हैं वह फटाफट युवा कर लेते हैं उनकी समझ में आ जाता है और युवा को जल्दी से कर लेते हैं क्योंकि उनकी बॉडी सेक्सी वाली होती है एकदम लचीली होती है वह हर आसान को बड़ी आसानी से कर लेते हैं लेकिन जो बुजुर्ग लोग हैं उनको थोड़ा कठिनाई होती है उनको ज्यादा हाल आसन कराने की जरूरत नहीं है सूक्ष्म ज्ञान सिंह का काम चल जाएगा प्राणायाम नाड़ी शोधन से किन का काम चल जाएगा दुर्ग लोगों के लिए योगा करने के लिए अनेकों फायदे हैं प्राणायाम से जो सांस लेने में दिक्कत हो नींद आने में दिक्कत हो रही हो अनेकों प्रकार के शारीरिक कष्ट व्याख्या हो तो जोगा के माध्यम से उन्हें ठीक किया जा सकता है हरि ओम

Dr. R. K. Gupta · Answer

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Dr. R. K. Gupta · Answer

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Somit Yoga Varanasi · Answer

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डा आचार्य महेंद्र · Answer

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Vishwdev www.yogalaughter.in · Answer

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योगाचार्य S.S.Rawat🕉🔱🚩🙏 · Answer

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vivek sharma · Answer

बच्चों के लिए शो के फायदे हैं कि उनकी मांसपेशियां मजबूत बनती हैं उनकी क्रोत अच्छी होती है और उनका पढ़ाई में मन लगता है और वह अपने करियर में बहुत ही मजबूती से बिना विचलित हुए आगे बढ़ते हैं बुजुर्गों के लिए जो योग है वह स्वस्थ रहने के लिए बहुत ही आवश्यक है क्योंकि जब आप उम्र हो जाती है तो शरीर में विभिन्न प्रकार की प्रॉब्लम आने लगती हैं अगर हम लोग करेंगे तो उन प्रॉब्लम का जो असर है वह बहुत ही कम होगा, बच्चों के लिए शो के फायदे हैं कि उनकी मांसपेशियां मजबूत बनती हैं उनकी क्रोत अच्छी होती है और उनका पढ़ाई में मन लगता है और वह अपने करियर में बहुत ही मजबूती से बिना विचलित हुए आगे बढ़ते हैं बुजुर्गों के लिए जो योग है वह स्वस्थ रहने के लिए बहुत ही आवश्यक है क्योंकि जब आप उम्र हो जाती है तो शरीर में विभिन्न प्रकार की प्रॉब्लम आने लगती हैं अगर हम लोग करेंगे तो उन प्रॉब्लम का जो असर है वह बहुत ही कम होगा

Shailesh Kumar Dubey · Answer

बच्ची और बुजुर्गों के लिए योग के क्या फायदे हैं इसका उत्तर है योग एक ऐसी विधा है जिसे एक बच्चे से लेकर के और युवा वयस्क और बुजुर्ग तक इसको करके इसका लाभ ले सकते हैं प्रातः का नित्य क्रिया से निवृत्त होकर के सुबह योग कीजिए और उसके बाद प्राणायाम कीजिए आसन कीजिए जवाब सभी प्राणायाम को करेंगे तो आपका 10 दिन में ही आपको उसका लाभ महसूस होने लगेगा आप करके देखिए  और करने से क्या फायदा ही है  करें योग रहें निरोग, बच्ची और बुजुर्गों के लिए योग के क्या फायदे हैं इसका उत्तर है योग एक ऐसी विधा है जिसे एक बच्चे से लेकर के और युवा वयस्क और बुजुर्ग तक इसको करके इसका लाभ ले सकते हैं प्रातः का नित्य क्रिया से निवृत्त होकर के सुबह योग कीजिए और उसके बाद प्राणायाम कीजिए आसन कीजिए जवाब सभी प्राणायाम को करेंगे तो आपका 10 दिन में ही आपको उसका लाभ महसूस होने लगेगा आप करके देखिए  और करने से क्या फायदा ही है  करें योग रहें निरोग

Girijakant Singh · Answer

आपका प्रश्न है बच्चे और बजे को के लिए योग के क्या फायदे हैं देखिए यह बच्चे योगाभ्यास करते हैं तो वह शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ होते हैं उनका सर्वागीण विकास होता है मानसिक विकास होता है सादिक विकास होता है अच्छा पड़ता है जिसमें शक्ति मजबूत होती है छात्रों में भी इसके फायदे रहते हैं इसके अलावा बड़े बुजुर्गों में बहुत सारी बीमारियों से निजात मिलती है और अगर वह नियमित करते हैं तो याद उनका जो है याददाश्त अच्छी रहती है भूलने की समस्या उनको नहीं होती एनर्जी रहती है सबसे क्रियाशील रहते हैं दर्द या तैयारी में लाभ मिलता है धन्यवाद, आपका प्रश्न है बच्चे और बजे को के लिए योग के क्या फायदे हैं देखिए यह बच्चे योगाभ्यास करते हैं तो वह शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ होते हैं उनका सर्वागीण विकास होता है मानसिक विकास होता है सादिक विकास होता है अच्छा पड़ता है जिसमें शक्ति मजबूत होती है छात्रों में भी इसके फायदे रहते हैं इसके अलावा बड़े बुजुर्गों में बहुत सारी बीमारियों से निजात मिलती है और अगर वह नियमित करते हैं तो याद उनका जो है याददाश्त अच्छी रहती है भूलने की समस्या उनको नहीं होती एनर्जी रहती है सबसे क्रियाशील रहते हैं दर्द या तैयारी में लाभ मिलता है धन्यवाद

Pritam Banik · Answer

हरिओम प्रश्न है बच्चे और बुजुर्गों के लिए योग के क्या फायदे हैं इसके उत्तर में मैं कर सकता हूं यदि एक बच्चा नियमित रूप से योग अभ्यास करें तो वह बुद्धिजीवी बुजुर्गों की तरह बुद्धि का विकास अपना कर सकता है जबकि यदि एक बुजुर्ग नियमित रूप से योग अभ्यास करें एक निर्दोष बच्चे की तरह अपने जीवन को जी सकता है धन्यवाद, हरिओम प्रश्न है बच्चे और बुजुर्गों के लिए योग के क्या फायदे हैं इसके उत्तर में मैं कर सकता हूं यदि एक बच्चा नियमित रूप से योग अभ्यास करें तो वह बुद्धिजीवी बुजुर्गों की तरह बुद्धि का विकास अपना कर सकता है जबकि यदि एक बुजुर्ग नियमित रूप से योग अभ्यास करें एक निर्दोष बच्चे की तरह अपने जीवन को जी सकता है धन्यवाद

महेश सेठ · Answer

योग के क्या फायदे हैं योग के फायदे अनंत हैं आदमी बैलेंस में रहता है खुशी में रहता है और सकारात्मक रहता है धन्यवाद, योग के क्या फायदे हैं योग के फायदे अनंत हैं आदमी बैलेंस में रहता है खुशी में रहता है और सकारात्मक रहता है धन्यवाद

Ratnesh Choubey · Answer

जो हमारे वृद्ध हैं यहां क्या नाचे जो को छोड़ गए उनको यूज करने के बहुत सारे लोग हैं जैसे हमारे जीवन के चाणक्य की काल है तो उसमें जो वृद्धावस्था है जो 4 अवस्थाओं में जो वृद्धा अवस्था है ऐसी अवस्था है जिसमें हमें हमारे शरीर में चने के बहुत सारे ऐसे रोग हो जाते हैं शरीर छेड़ हो जाता है मन हमारा कहना चाहिए कि नकारात्मकता की ओर चला जाता है जैसे-जैसे वृद्धावस्था बढ़ती जाती है तो उस अवस्था में स्वयं को संभालने के लिए शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हमारे वृद्धावस्था लोगों को योग अवश्य अवश्य करना चाहिए उसके उनके कुछ गंभीर समस्याएं हैं जो वृद्धावस्था में होती है वह दूर हो जाएंगी उनके स्वस्थ रहेगा तनु स्वस्थ रहेगा और वह अपने परिवार में अपने समाज में उतना ही प्रभावशाली रहेंगे जितना वह युवावस्था में से श्री बाबूलाल शर्मा जी जिनकी आयु 84 वर्ष है अभी हमने उनका 84 महाराज जन्म दिवस मनाया और वह 84 वर्ष की आयु में भी वह योग करते हैं समाज से जुड़े हुए हैं और 6 बार ऐसा होता है कि हम लोग छुट्टी कर जाते हैं लेकिन वह छुट्टी नहीं गए थे तो वृद्धावस्था में तो योग बहुत जरूरी है, जो हमारे वृद्ध हैं यहां क्या नाचे जो को छोड़ गए उनको यूज करने के बहुत सारे लोग हैं जैसे हमारे जीवन के चाणक्य की काल है तो उसमें जो वृद्धावस्था है जो 4 अवस्थाओं में जो वृद्धा अवस्था है ऐसी अवस्था है जिसमें हमें हमारे शरीर में चने के बहुत सारे ऐसे रोग हो जाते हैं शरीर छेड़ हो जाता है मन हमारा कहना चाहिए कि नकारात्मकता की ओर चला जाता है जैसे-जैसे वृद्धावस्था बढ़ती जाती है तो उस अवस्था में स्वयं को संभालने के लिए शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हमारे वृद्धावस्था लोगों को योग अवश्य अवश्य करना चाहिए उसके उनके कुछ गंभीर समस्याएं हैं जो वृद्धावस्था में होती है वह दूर हो जाएंगी उनके स्वस्थ रहेगा तनु स्वस्थ रहेगा और वह अपने परिवार में अपने समाज में उतना ही प्रभावशाली रहेंगे जितना वह युवावस्था में से श्री बाबूलाल शर्मा जी जिनकी आयु 84 वर्ष है अभी हमने उनका 84 महाराज जन्म दिवस मनाया और वह 84 वर्ष की आयु में भी वह योग करते हैं समाज से जुड़े हुए हैं और 6 बार ऐसा होता है कि हम लोग छुट्टी कर जाते हैं लेकिन वह छुट्टी नहीं गए थे तो वृद्धावस्था में तो योग बहुत जरूरी है

Princy Sonik · Answer

के बुजुर्गों के लिए सबसे ज्यादा जरूरी होता है कि उनकी देश है वह कंट्रोल करने वाली है और बोलता है रामदेव जी भी अगर यह बोल रहे हैं कि वह कभी नहीं होती डायबिटीज कंट्रोल होती है लेकिन बुजुर्गों के लिए जरूरी होती क्योंकि बॉडी में ब्लड सरकुलेशन होता रहे उनका डाइजेशन ठीक रहे और उनके इंटरनल ऑर्गन सपना फंक्शन प्रॉपर करें और बच्चों के लिए होता है क्योंकि ऐसे आसन कराया जाए जिससे उनकी वाणी प्रैक्टिकल हो ग्रीन उनका साफ हो और उनका नाम और हाथ इंटेस्टाइन, के बुजुर्गों के लिए सबसे ज्यादा जरूरी होता है कि उनकी देश है वह कंट्रोल करने वाली है और बोलता है रामदेव जी भी अगर यह बोल रहे हैं कि वह कभी नहीं होती डायबिटीज कंट्रोल होती है लेकिन बुजुर्गों के लिए जरूरी होती क्योंकि बॉडी में ब्लड सरकुलेशन होता रहे उनका डाइजेशन ठीक रहे और उनके इंटरनल ऑर्गन सपना फंक्शन प्रॉपर करें और बच्चों के लिए होता है क्योंकि ऐसे आसन कराया जाए जिससे उनकी वाणी प्रैक्टिकल हो ग्रीन उनका साफ हो और उनका नाम और हाथ इंटेस्टाइन

Acharya Krishna Deo · Answer

व्यक्ति के लिए कुल 6 साल से ऊपर हो और कोई 5 साल की हो कर सकते हैं और सब ठीक है डबल फोन पकड़ने की स्टडी लॉटरी जनरल वी के सिंह आदि चीजें खाना तो पहले तो कानपूर नॉमिनेटेड घर पर है तेरा रूप में शरीर भी मजबूत होगा मजबूत होगा ईश्वर से जुड़ने की विधि है उसका शरीर के साथ में भक्ति योग और ध्यान योग इत्यादि  नदी मतलब शायरी, व्यक्ति के लिए कुल 6 साल से ऊपर हो और कोई 5 साल की हो कर सकते हैं और सब ठीक है डबल फोन पकड़ने की स्टडी लॉटरी जनरल वी के सिंह आदि चीजें खाना तो पहले तो कानपूर नॉमिनेटेड घर पर है तेरा रूप में शरीर भी मजबूत होगा मजबूत होगा ईश्वर से जुड़ने की विधि है उसका शरीर के साथ में भक्ति योग और ध्यान योग इत्यादि  नदी मतलब शायरी

Sudhir Kumar Pandey · Answer

बेसिकली जो बच्चों से लेकर बुजुर्गों के लिए तब एक सा रहता है ना यह है कि कुछ आसन बच्चों के अलग होते हैं कुछ बुजुर्गों के अलग होते हैं लेकिन एडिशनल योगा जो होता है वह सब के लिए यह कोट यल कोट आईएस तरह का होता है तो दोनों के लिए ही एक सा योगा है वैसे की है कि आप किसी भी चीज में आपको प्रॉब्लम ना हो करने के बाद, बेसिकली जो बच्चों से लेकर बुजुर्गों के लिए तब एक सा रहता है ना यह है कि कुछ आसन बच्चों के अलग होते हैं कुछ बुजुर्गों के अलग होते हैं लेकिन एडिशनल योगा जो होता है वह सब के लिए यह कोट यल कोट आईएस तरह का होता है तो दोनों के लिए ही एक सा योगा है वैसे की है कि आप किसी भी चीज में आपको प्रॉब्लम ना हो करने के बाद

Suresh B. Patel · Answer

बच्चे गुजर के फायदे ही उस बच्चे की गति होगी कोई नहीं करेंगे बच्चे बड़े होते हैं होने के बाद भी बुजुर्ग के लिए होंगी हेल्दी लाइफ़स्टाइल बताइए, बच्चे गुजर के फायदे ही उस बच्चे की गति होगी कोई नहीं करेंगे बच्चे बड़े होते हैं होने के बाद भी बुजुर्ग के लिए होंगी हेल्दी लाइफ़स्टाइल बताइए

Janardhan kumar Sharma · Answer

चुटकी सबसे पहले तो 8 साल से कम उम्र के बच्चों को योगा नहीं कराना चाहिए था ना अगर 8 साल से कम उम्र के बच्चे हैं तो उनकी जो स्वाभाविक विकास होती है उसमें योग करने से बाधा होती हैं अब रही बात 8 साल से अधिक बच्चे अगर योग करते हैं तो उनका शरीर एनर्जाइजर रहता है ऊर्जा से भरा रहता है क्लास बहुत सारे बच्चे होते हैं जो अपने मेमोरी को बहुत ज्यादा build-up नहीं कर पाते हैं तो योग के माध्यम से उनकी मेमोरी बहुत ज्यादा दिक्कत होती है बैठने के लिए दो 1 घंटे वॉइस चैट नहीं बैठ पाते हैं आधे घंटे में एक पांडे के लिए बैठाया जाता है तो आधे घंटे में अपनी बाइक मॉम को पूरा गोल कर लेते हैं और बहाने बनाने लगते हैं कि अब मुझसे नहीं जा रहा है कमर में दर्द हो रहा है यह तो शारीरिक क्षमता उनकी जवाब देने लगती है तो जो बच्चे योग करते हैं उनको यह सारी परेशानियां नहीं आती है उनकी स्मरण शक्ति और तीव्र तथा कुशाग्र बनती जाती है जो भी उनको स्कूल से होमवर्क प्रोग्राम मिलता है वह बड़े ही तो भाविक ढंग से स्वेच्छा पूर्वक बैठक हकीकत में देखा गया है कि गार्जियन का अभिभावक का दबाव बहुत कम देना पड़ता है और जो बच्चे लोग नहीं करते हैं उनकी शारीरिक क्षमता अलग होती है जो योग करते हैं उनके अपेक्षा बुढ़ापा में हमने जो देखा है कि ऐसे ही धीरे-धीरे बॉडी के तेल पर बैठने लगते हैं आना शरीर के अंग निष्क्रिय होने लगते हैं उसी स्थिति में योग करने से उनकी पाचन तंत्र क्लास ब्लड प्रेशर इसके अलावा पैरों में रक्त की संचार जिसके चलते घुटनों की परेशानी उनको अधिकांशत देखा जाता है कमर की परेशानी अधिक देखा जाता है तो इन सारे में योग के द्वारा उनको लाभ प्राप्त होता है यारियां संजीव है उनकी बैकबोन को एंट्री करके उसमें सिलेक्टिव खिलाई जाती है उसमें ब्लॉक पॉपुलेशन बढ़ाया जाता है जिसके चलते उनकी बैकबोन की फैक्ट्री की बनी रहती है इस बीच में नहीं आता है, चुटकी सबसे पहले तो 8 साल से कम उम्र के बच्चों को योगा नहीं कराना चाहिए था ना अगर 8 साल से कम उम्र के बच्चे हैं तो उनकी जो स्वाभाविक विकास होती है उसमें योग करने से बाधा होती हैं अब रही बात 8 साल से अधिक बच्चे अगर योग करते हैं तो उनका शरीर एनर्जाइजर रहता है ऊर्जा से भरा रहता है क्लास बहुत सारे बच्चे होते हैं जो अपने मेमोरी को बहुत ज्यादा build-up नहीं कर पाते हैं तो योग के माध्यम से उनकी मेमोरी बहुत ज्यादा दिक्कत होती है बैठने के लिए दो 1 घंटे वॉइस चैट नहीं बैठ पाते हैं आधे घंटे में एक पांडे के लिए बैठाया जाता है तो आधे घंटे में अपनी बाइक मॉम को पूरा गोल कर लेते हैं और बहाने बनाने लगते हैं कि अब मुझसे नहीं जा रहा है कमर में दर्द हो रहा है यह तो शारीरिक क्षमता उनकी जवाब देने लगती है तो जो बच्चे योग करते हैं उनको यह सारी परेशानियां नहीं आती है उनकी स्मरण शक्ति और तीव्र तथा कुशाग्र बनती जाती है जो भी उनको स्कूल से होमवर्क प्रोग्राम मिलता है वह बड़े ही तो भाविक ढंग से स्वेच्छा पूर्वक बैठक हकीकत में देखा गया है कि गार्जियन का अभिभावक का दबाव बहुत कम देना पड़ता है और जो बच्चे लोग नहीं करते हैं उनकी शारीरिक क्षमता अलग होती है जो योग करते हैं उनके अपेक्षा बुढ़ापा में हमने जो देखा है कि ऐसे ही धीरे-धीरे बॉडी के तेल पर बैठने लगते हैं आना शरीर के अंग निष्क्रिय होने लगते हैं उसी स्थिति में योग करने से उनकी पाचन तंत्र क्लास ब्लड प्रेशर इसके अलावा पैरों में रक्त की संचार जिसके चलते घुटनों की परेशानी उनको अधिकांशत देखा जाता है कमर की परेशानी अधिक देखा जाता है तो इन सारे में योग के द्वारा उनको लाभ प्राप्त होता है यारियां संजीव है उनकी बैकबोन को एंट्री करके उसमें सिलेक्टिव खिलाई जाती है उसमें ब्लॉक पॉपुलेशन बढ़ाया जाता है जिसके चलते उनकी बैकबोन की फैक्ट्री की बनी रहती है इस बीच में नहीं आता है

Munish kumar Dubey · Answer

बुजुर्ग अगर योगाभ्यास करते हैं उनकी कार्य क्षमता बढ़ती है उनके जो कहीं ना कहीं कमजोर पड़ गए हैं मांसपेशियां कमजोर हो गई है फिर से स्टार्ट हो गई है स्टार्ट हो गया है हृदय कमजोर है उनकी प्रॉपर किडनीज काम नहीं करती है लेबर डेफिशियेंसी है आंतों की चाल मिस्त्री है उनमें उर्जा की कमी है तो प्रकार की समस्याओं का समाधान के माध्यम से की आवश्यकता नहीं पड़ेगी और मेडिकल प्रॉब्लम तो कभी पेट नहीं होती है और अच्छी शिक्षा प्राप्त कर सकते हैं अच्छी ऊर्जा के साथ में अपने बचपन को दिया जा सकता है, बुजुर्ग अगर योगाभ्यास करते हैं उनकी कार्य क्षमता बढ़ती है उनके जो कहीं ना कहीं कमजोर पड़ गए हैं मांसपेशियां कमजोर हो गई है फिर से स्टार्ट हो गई है स्टार्ट हो गया है हृदय कमजोर है उनकी प्रॉपर किडनीज काम नहीं करती है लेबर डेफिशियेंसी है आंतों की चाल मिस्त्री है उनमें उर्जा की कमी है तो प्रकार की समस्याओं का समाधान के माध्यम से की आवश्यकता नहीं पड़ेगी और मेडिकल प्रॉब्लम तो कभी पेट नहीं होती है और अच्छी शिक्षा प्राप्त कर सकते हैं अच्छी ऊर्जा के साथ में अपने बचपन को दिया जा सकता है

बच्चे और बुज़ुर्गों के लिए योग के क्या फ़ायदे है?...Bacche Aur Buzurgon Ke Liye Yog Ke Kya Fayde Hai

Manmohan Bhutada

Founder & Director - Yog Prayog

योग के कुछ उन्नत पद क्या हैं?Yog Ke Kuch Unnat Pad Kya Hain...

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योग से क्या क्या फ़ायदे होते हैं?Yog Se Kya Kya Fayde Hote Hain...

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योग करने के फ़ायदे क्या क्या है?Yog Karne Ke Fayde Kya Kya Hai...

योगा करने से हमारे शरीर में क्या-क्या फ़ायदे होते हैं?Yoga Karne Se Hamare Sharir Me Kya Kya Fayde Hote Hain...

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योगा से क्या फायदा?Yoga Se Kya Fayda...

Durgesh yoga sir ap sbhi mera you tube chenal ko dekhe nam he yogsvsthipantha

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प्राकृतिक योगाथैरिपिस्ट एवं योगा शिक्षक,फीजीयोथैरीपिस्ट

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Anil Ramola

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योगाचार्य S.S.Rawat🕉🔱🚩🙏

Lecturer Of Yoga And Alternative Therapy

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Suresh B. Patel

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Munish kumar Dubey

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