क्या सात्विक आहार हमें अधिक बुद्धिमान बना देगा?...


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Dr. Anuj Dupta

Director and chief ayurvedic consultant and founder of Mantra Ayurveda.

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

देखेगी तो शास्त्रों में लिखा है वेदों में लिखा है बिल्कुल साथी खाना हमारे मन के अंदर अच्छे विचारों को मन करता है हमारी बुद्धि को विकसित करता है बिल्कुल करता है गाय का घी दूध मक्खन मलाई यह कैसे हमारी बुद्धि को विश नहीं करेगी पंचगव्य गाय का घी दूध मलाई मक्खन यह हमारे लिए सबसे उत्तम चीज है अगर इसके साथ हम हरी सब्जियां दालें फल फूल लेते हैं अच्छा खाना लेते हैं तो जरूर हमारी बुद्धि का विकसित करता है

dekhenge toh shastron mein likha hai vedo mein likha hai bilkul sathi khana hamare man ke andar acche vicharon ko man karta hai hamari buddhi ko viksit karta hai bilkul karta hai gaay ka ghee doodh makhan malai yah kaise hamari buddhi ko wish nahi karegi panchagavya gaay ka ghee doodh malai makhan yah hamare liye sabse uttam cheez hai agar iske saath hum hari sabjiyan daale fal fool lete hain accha khana lete hain toh zaroor hamari buddhi ka viksit karta hai

देखेगी तो शास्त्रों में लिखा है वेदों में लिखा है बिल्कुल साथी खाना हमारे मन के अंदर अच्छे

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