Question

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हमें वज़न कम करने की चिंता क्यों करनी चाहिए?

Ashok Clinic · Accepted Answer

बजन कम करने की हमें चिंता इसलिए करनी चाहिए क्योंकि जो मोटापा है यह हमारी दोस्ती मित्र है आजकल के जमाने में जो 70% लोगों को है ब्लड प्रेशर शुगर दमा नंबर दे  सांस फूलना नींद ना आना हड्डियों में दर्द होना खेसारी इसके साथ ही है इसलिए हर आदमी चाहता मैं चुप रहूं तो सुबह शाम घंटा घंटा बाकी है हरी सब्जियां फल खाइए खाइए मक्खन मलाई गीते लावा करें और चीनी और चीनी से बनी हुई चीजें नहीं खाए, बजन कम करने की हमें चिंता इसलिए करनी चाहिए क्योंकि जो मोटापा है यह हमारी दोस्ती मित्र है आजकल के जमाने में जो 70% लोगों को है ब्लड प्रेशर शुगर दमा नंबर दे  सांस फूलना नींद ना आना हड्डियों में दर्द होना खेसारी इसके साथ ही है इसलिए हर आदमी चाहता मैं चुप रहूं तो सुबह शाम घंटा घंटा बाकी है हरी सब्जियां फल खाइए खाइए मक्खन मलाई गीते लावा करें और चीनी और चीनी से बनी हुई चीजें नहीं खाए

Dr.Pavan Mishra · Answer

माय फ्रेंड्स वजन कम करने की चिंता का विषय इसलिए है क्योंकि अगर आपका वजन आपकी लंबाई के हिसाब से ठीक रहता है यह समझने की बहुत सारी बीमारियां आपकी अपने आप ही खत्म हो चुके हैं वजन जैसे-जैसे बढ़ता है बीमारियां आपके शरीर में आती रहती है और खास करके हार्ट डिजीज डायबिटीज प्रॉब्लम्स यह एक मुफ्त बीमारी है जो आती ही आती है वजन के साथ साथ अगर आपका वजन बढ़ता जाता है तो बेहतर है कि आप अपने वजन कम करने के बारे में जरूर सोचे लेकिन इतना भी कम नहीं करना है कि आप बीमार पड़ जाए ओके, माय फ्रेंड्स वजन कम करने की चिंता का विषय इसलिए है क्योंकि अगर आपका वजन आपकी लंबाई के हिसाब से ठीक रहता है यह समझने की बहुत सारी बीमारियां आपकी अपने आप ही खत्म हो चुके हैं वजन जैसे-जैसे बढ़ता है बीमारियां आपके शरीर में आती रहती है और खास करके हार्ट डिजीज डायबिटीज प्रॉब्लम्स यह एक मुफ्त बीमारी है जो आती ही आती है वजन के साथ साथ अगर आपका वजन बढ़ता जाता है तो बेहतर है कि आप अपने वजन कम करने के बारे में जरूर सोचे लेकिन इतना भी कम नहीं करना है कि आप बीमार पड़ जाए ओके

हमें वज़न कम करने की चिंता क्यों करनी चाहिए?...
Hamein Wajan Kam Karne Ki Chinta Kyon Karni Chahiye

Ashok Clinic

Sexologist

एक सप्ताह के भीतर अपना वज़न कम करने के लिए मुझे क्या करना चाहिए?
Ek Saptah Ke Bheetar Apna Wajan Kam Karne Ke Liye Mujhe Kya Karna Chahiye
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क्या स्किपिंग करने से वज़न कम हो सकता है?
Kya Skipping Karne Se Wajan Kam Ho Sakta Hai
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क्या किसी भी उम्र में वज़न कम किया जा सकता है?
Kya Kisi Bhi Umr Mein Wajan Kam Kiya Ja Sakta Hai
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जब आप बूढ़े होने लगते हैं तो वज़न कम करना मुश्किल क्यों हो जाता है?
Jab Aap Budhe Hone Lagte Hain Toh Wajan Kam Karna Mushkil Kyon Ho Jata Hai
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धूम्रपान करने से आपका वज़न कम क्यों होता है?
Dhumrapaan Karne Se Aapka Wajan Kam Kyon Hota Hai
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क्या मुझे वज़न कम करने और कम कैलोरी खाने के लिए अधिक वज़न होना चाहिए?
Kya Mujhe Wajan Kam Karne Aur Kam Calorie Khane Ke Liye Adhik Wajan Hona Chahiye
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वज़न कम करने के प्रभावी तरीके क्या हैं?
Wajan Kam Karne Ke Prabhavi Tarike Kya Hain
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वज़न कम करने के लिए कौन से कोर्स बेस्ट हैं?
Wajan Kam Karne Ke Liye Kaun Se Course Best Hain
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क्या वज़न कम करने के लिए नींद महत्वपूर्ण है?
Kya Wajan Kam Karne Ke Liye Neend Mahatvapurna Hai
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हमें वज़न कम करने की चिंता क्यों करनी चाहिए?...Hamein Wajan Kam Karne Ki Chinta Kyon Karni Chahiye

Ashok Clinic

Sexologist

एक सप्ताह के भीतर अपना वज़न कम करने के लिए मुझे क्या करना चाहिए?Ek Saptah Ke Bheetar Apna Wajan Kam Karne Ke Liye Mujhe Kya Karna Chahiye...

क्या स्किपिंग करने से वज़न कम हो सकता है?Kya Skipping Karne Se Wajan Kam Ho Sakta Hai...

क्या किसी भी उम्र में वज़न कम किया जा सकता है?Kya Kisi Bhi Umr Mein Wajan Kam Kiya Ja Sakta Hai...

जब आप बूढ़े होने लगते हैं तो वज़न कम करना मुश्किल क्यों हो जाता है?Jab Aap Budhe Hone Lagte Hain Toh Wajan Kam Karna Mushkil Kyon Ho Jata Hai...

धूम्रपान करने से आपका वज़न कम क्यों होता है?Dhumrapaan Karne Se Aapka Wajan Kam Kyon Hota Hai...

क्या मुझे वज़न कम करने और कम कैलोरी खाने के लिए अधिक वज़न होना चाहिए?Kya Mujhe Wajan Kam Karne Aur Kam Calorie Khane Ke Liye Adhik Wajan Hona Chahiye...

वज़न कम करने के प्रभावी तरीके क्या हैं?Wajan Kam Karne Ke Prabhavi Tarike Kya Hain...

वज़न कम करने के लिए कौन से कोर्स बेस्ट हैं?Wajan Kam Karne Ke Liye Kaun Se Course Best Hain...

क्या वज़न कम करने के लिए नींद महत्वपूर्ण है?Kya Wajan Kam Karne Ke Liye Neend Mahatvapurna Hai...