मुझे कैसे पता चलेगा कि वज़न कम करने के लिए मुझे कितनी कैलोरी खाने की ज़रूरत है?...


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महेश सेठ

रेकी ग्रैंडमास्टर,लाइफ कोच

0:18

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

इसके लिए बहुत सारी एप्लीकेशन से जो कि आपको बताती हैं कि आपका वजन कितना है उसमें कितना खाना चाहिए और कितना कितना कम करना चाहिए यह पता लग जाता है वह application.net वाली एप्लीकेशन डाउनलोड करें और आपका काम हो जाएगा

iske liye bahut saree application se jo ki aapko batati hain ki aapka wajan kitna hai usme kitna khana chahiye aur kitna kitna kam karna chahiye yah pata lag jata hai vaah application net wali application download kare aur aapka kaam ho jaega

इसके लिए बहुत सारी एप्लीकेशन से जो कि आपको बताती हैं कि आपका वजन कितना है उसमें कितना खाना

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