क्या फैट बर्न करने के लिए वर्कआउट से पहले ब्लैक कॉफी पीना अच्छा है?...


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हेलो जय श्री राम में हो संदीप एक योग शिक्षक बात करते हैं आपके प्रश्न कि आपका प्रश्न है कि आंख बंद करने के लिए वर्क आउट पहले ब्लैक कॉफी पीना अच्छा है पहले यह जानना जरूरी है कि ब्लैक कॉफी करता क्या है देसी ब्लैक कॉफी कॉफी के अंदर का सीन होता है जो आपकी एसीएनएसी आने के सेंट्रल नर्वस सिस्टम को स्टर्लिट करता है अब होता क्या है कि जब आप कॉफी पीते हैं तो आपको थकावट महसूस नहीं होती है उतरन तू कॉफी पी सकते हैं लेकिन अगेन यह आपके हाट्रेड को बढ़ा देता है तो अगर आप अधिक मात्रा में कॉफी लेते हैं तो आपके लिए अच्छा परिणाम नहीं देगा कुछ हद तक ठीक है लेकिन कोई भी चीज एक्ट्रेस हो तो वह स्वास्थ्य के लिए जहर बन जाती है थैंक यू सो मच जय श्री राम

hello jai shri ram me ho sandeep ek yog shikshak baat karte hain aapke prashna ki aapka prashna hai ki aankh band karne ke liye work out pehle black coffee peena accha hai pehle yah janana zaroori hai ki black coffee karta kya hai desi black coffee coffee ke andar ka seen hota hai jo aapki ACNAC aane ke central nervous system ko starlit karta hai ab hota kya hai ki jab aap coffee peete hain toh aapko thakawat mehsus nahi hoti hai utran tu coffee p sakte hain lekin again yah aapke hatred ko badha deta hai toh agar aap adhik matra me coffee lete hain toh aapke liye accha parinam nahi dega kuch had tak theek hai lekin koi bhi cheez actress ho toh vaah swasthya ke liye zehar ban jaati hai thank you so match jai shri ram

हेलो जय श्री राम में हो संदीप एक योग शिक्षक बात करते हैं आपके प्रश्न कि आपका प्रश्न है कि

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