कमज़ोर बच्चों को क्या खिलाना चाहिए?...


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विनोद कुमार चौहान

TEACHER , TEACHING EXPERIENCE 30 YEAR'S , ADVISER http://getvokal.com/profile/vinod_74

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कमजोर बच्चों को क्या खिलाना चाहिए लेकिन मेरा मानना यही कमजोर हुए हैं जो बीमार रहते हो उनका स्वास्थ्य अक्सर खराब रहता हूं वरना मेरी नजर में मोटे ताजे को आप बीमारी की एक शुरुआत मानते हैं यदि कोई बच्चा स्वस्थ है उसका मानसिक शारीरिक विकास हो रहा है तो आप उसे कमजोर ना माने किसी भी बच्चे को पौष्टिक आहार खिलाना चाहिए फल फ्रूट संरक्षित सब्जियां पत्तेदार सब्जियां हरी सब्जियां दाल और यदि कोई अंडा मीट खाता है उसको उसके खिला दीजिए तो यह सब कहने की याद की पूरक जो संपूर्ण आहार होता है और संपूर्ण आहार की पहचान इसमें प्रोटीन हो कार्बोहाइड्रेट्स ओवर साहू मिनरल्स खाद्य पदार्थ होते यह सारी चीज होनी चाहिए धन्यवाद जय

kamjor baccho ko kya khilana chahiye lekin mera manana yahi kamjor hue hain jo bimar rehte ho unka swasthya aksar kharab rehta hoon varna meri nazar me mote taje ko aap bimari ki ek shuruat maante hain yadi koi baccha swasth hai uska mansik sharirik vikas ho raha hai toh aap use kamjor na maane kisi bhi bacche ko paushtik aahaar khilana chahiye fal fruit sanrakshit sabjiyan pattedar sabjiyan hari sabjiyan daal aur yadi koi anda meat khaata hai usko uske khila dijiye toh yah sab kehne ki yaad ki purak jo sampurna aahaar hota hai aur sampurna aahaar ki pehchaan isme protein ho karbohaidrets over sahu minerals khadya padarth hote yah saari cheez honi chahiye dhanyavad jai

कमजोर बच्चों को क्या खिलाना चाहिए लेकिन मेरा मानना यही कमजोर हुए हैं जो बीमार रहते हो उनका

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