क्या दोपहर में सोना खराब है, अगर मैं वज़न कम करना चाहता हूँ तो?...


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Anju ydv

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अगर आप वजन कम करना चाहते हैं तब भी अगर वजन कम नहीं करना चाहते हैं तब भी दुकान में सोना सेहत के लिए अच्छा नहीं होता है हमें दोपहर में जितना हो सके ना सोने की कोशिश करनी चाहिए अगर आप वजन कम करना चाहते हैं तो इसके लिए थोड़ी से अपने डाइटिंग को कंट्रोल कीजिए और सुभाष एक्सरसाइज कीजिए

agar aap wajan kam karna chahte hain tab bhi agar wajan kam nahi karna chahte hain tab bhi dukaan mein sona sehat ke liye accha nahi hota hai humein dopahar mein jitna ho sake na sone ki koshish karni chahiye agar aap wajan kam karna chahte hain toh iske liye thodi se apne dieting ko control kijiye aur subhash exercise kijiye

अगर आप वजन कम करना चाहते हैं तब भी अगर वजन कम नहीं करना चाहते हैं तब भी दुकान में सोना सेह

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