अगर मैं वज़न कम करने की योजना बना रहा हूँ तो क्या काला चना खाना ठीक है?...


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Anju ydv

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अगर आपको भजन करने की सोच रहे हैं तो आपको सबसे पहले एक्सरसाइज करनी चाहिए और आप एक्सरसाइज करने के बाद काला चना खाने के बारे में सोच रही है तो यह सही एक्सरसाइज करने के बाद खाना है हो सके तो उनको भिगो के खाइए

agar aapko bhajan karne ki soch rahe hain toh aapko sabse pehle exercise karni chahiye aur aap exercise karne ke baad kaala chana khane ke bare mein soch rahi hai toh yah sahi exercise karne ke baad khana hai ho sake toh unko bhigo ke khaiye

अगर आपको भजन करने की सोच रहे हैं तो आपको सबसे पहले एक्सरसाइज करनी चाहिए और आप एक्सरसाइज कर

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