क्या शराब पीने से पेट की चर्बी बढ़ती है?...


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AMIT KUMAR MAHTO

Nutritionist ( 9801016849)Expert In Weight Lose / Skin Problem/ Stomach Problems

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

जी आप का सवाल है शराब पीने से पेट की चर्बी बढ़ती है तो एकदम बिल्कुल सही है कि अगर आप शराब पीते हैं और ओवरवेट हैं तो वजन ज्यादा है तो आपका वजन और ज्यादा बढ़ेगा तो किस में कैलोरी की मात्रा बहुत ज्यादा होती है वजन कम करना हो तो आप मेरे से संपर्क कर सकते हैं वजन कम करने में मैं एक्सपर्ट हूं कॉल मैसेज और व्हाट्सएप से संपर्क कर सकते हैं

ji aap ka sawaal hai sharab peene se pet ki charbi badhti hai toh ekdam bilkul sahi hai ki agar aap sharab peete hain aur ovaravet hain toh wajan zyada hai toh aapka wajan aur zyada badhega toh kis mein calorie ki matra bahut zyada hoti hai wajan kam karna ho toh aap mere se sampark kar sakte hain wajan kam karne mein main expert hoon call massage aur whatsapp se sampark kar sakte hain

जी आप का सवाल है शराब पीने से पेट की चर्बी बढ़ती है तो एकदम बिल्कुल सही है कि अगर आप शराब

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Ashish Verma

IAS Officer

2:02

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

सर पेट की चर्बी ही नहीं शराब पीने से हमारे पेट में जो भी समस्या उत्पन्न होती है सबसे ज्यादा नशीले पदार्थों में शराब यह कैसा तत्व है जो पेट की हर सिस्टम को पूरी तरह से खराब करने में सक्षम होता है इसलिए सर आपसे आप बिल्कुल ही दूर है जब भी आपको शराब पीने की लत चढ़े तो आप तुरंत ही फूड्स जूस पिए आप फलों का जूस पिए और इतना फलों का यह साला दो का यूज करें आपका पेट इतना भर जाए कि आपको और किसी चीज को खाने पीने के लिए जगाई आपके पेट में ना हो इससे आपकी श्राद्ध के साथ की जरूरत है वह भी छूट जाएगी और धीरे-धीरे इन सब फूडजो में ऐसे ऐसे तत्वों और ऐसे ऐसे एलिमेंट्स मौजूद होते हैं जो आपके माइंड में जाकर उस चीज को कंट्रोल करने की शक्ति नहीं होती है तो इसलिए आप जब भी शराब पीने की लत आपको पड़े तो आप तुरंत ही उसका यूज़ करें और मांसाहार और सर आज से बिल्कुल ही दूर है वरना मगर मैं शराब छोड़ने के लिए अगर आप बस सिर्फ शराब को छोड़ दे व्हाट शराब कभी नहीं सुन पाएगी इसलिए आपको मांसाहार भी त्यागना पड़ेगा अगर मांसाहार त्याग दें तभी आपकी तरफ छूटेगी और आप बोलते शुद्ध शाकाहारी और भोजन में आप फ्रूट्स और फलों का ज्यादा यूज करें सलाद का ज्यादा यूज करें शुद्ध शाकाहारी भोजन करें इससे आपको शराब की लत नहीं लगेगी और आपकी जो चर्बी जो पेट की बता रहे हैं आप वह शराब पीने से बिल्कुल ही अगर आपके पेट में अगर सड़न हो रही है आप भोजन खा रहे हैं तो वह पचता नहीं है सही से वह सर नहीं लगता है और शराब पेट को अत्यधिक खराब करने में सक्षम है इसलिए शराब से एकदम यह दूर रहें और पेट की चर्बी ही नहीं वही वह कई सारी लोगों को आमंत्रित करता है इसलिए शराब से बिल्कुल ही दूर है वह चर्बी बढ़ा सकता है पेट की जो भी समस्याएं सबको आकर्षित करता है अपनी तरफ और सर मैं कई प्रकार के रोग लाता है इसलिए सर आपसे बिल्कुल ही दूर रहें और शरीर में जैसे में आंखों का फूल जाना मस्तिष्क को सही से काम ना करना यह कई सारी बीमारी है शराब के पीने से ही उत्पन्न होती इसलिए शराब से बिल्कुल ही दूर है और शराब को एकदम संकल्प ले कि इस को एकदम त्याग देंगे इससे दूरी बनाए रखें

sir pet ki charbi hi nahi sharab peene se hamare pet mein jo bhi samasya utpann hoti hai sabse zyada nasheele padarthon mein sharab yah kaisa tatva hai jo pet ki har system ko puri tarah se kharab karne mein saksham hota hai isliye sir aapse aap bilkul hi dur hai jab bhi aapko sharab peene ki lat chade toh aap turant hi foods juice piye aap falon ka juice piye aur itna falon ka yah sala do ka use kare aapka pet itna bhar jaaye ki aapko aur kisi cheez ko khane peene ke liye jagai aapke pet mein na ho isse aapki shraddh ke saath ki zarurat hai vaah bhi chhut jayegi aur dhire dhire in sab fudjo mein aise aise tatvon aur aise aise elements maujud hote hai jo aapke mind mein jaakar us cheez ko control karne ki shakti nahi hoti hai toh isliye aap jab bhi sharab peene ki lat aapko pade toh aap turant hi uska use kare aur mansahaari aur sir aaj se bilkul hi dur hai varna magar main sharab chodne ke liye agar aap bus sirf sharab ko chod de what sharab kabhi nahi sun payegi isliye aapko mansahaari bhi tyagna padega agar mansahaari tyag de tabhi aapki taraf chutegi aur aap bolte shudh shakahari aur bhojan mein aap Fruits aur falon ka zyada use kare salad ka zyada use kare shudh shakahari bhojan kare isse aapko sharab ki lat nahi lagegi aur aapki jo charbi jo pet ki bata rahe hai aap vaah sharab peene se bilkul hi agar aapke pet mein agar sadan ho rahi hai aap bhojan kha rahe hai toh vaah pachta nahi hai sahi se vaah sir nahi lagta hai aur sharab pet ko atyadhik kharab karne mein saksham hai isliye sharab se ekdam yah dur rahein aur pet ki charbi hi nahi wahi vaah kai saree logo ko aamantrit karta hai isliye sharab se bilkul hi dur hai vaah charbi badha sakta hai pet ki jo bhi samasyaen sabko aakarshit karta hai apni taraf aur sir main kai prakar ke rog lata hai isliye sir aapse bilkul hi dur rahein aur sharir mein jaise mein aankho ka fool jana mastishk ko sahi se kaam na karna yah kai saree bimari hai sharab ke peene se hi utpann hoti isliye sharab se bilkul hi dur hai aur sharab ko ekdam sankalp le ki is ko ekdam tyag denge isse doori banaye rakhen

सर पेट की चर्बी ही नहीं शराब पीने से हमारे पेट में जो भी समस्या उत्पन्न होती है सबसे ज्याद

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