Question

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मैं एक उदास व्यक्ति को बताने के लिए क्या उदाहरण साझा कर सकता हूँ कि इस दुनिया में उनकी समस्याएं वास्तव में छोटी हैं?

Sanjay Kumar · Accepted Answer

होप दिलाने के लिए इनको भील दिलाने के लिए उनके दिल पर मजबूत करने के लिए हमारे पास होता है तो वह समझते हैं कि अब जिंदगी खत्म हो गई इससे आगे कुछ नहीं होगा या मैं भी कुछ नहीं कर सकती है कर सकता तुमको बताया जाता है कि आप टाइम नहीं है ऐसे और भी कई है आज के टाइम पर हो बिल्कुल इतना थोड़ा टाइम लगेगा दीदी आपका जिंदगी में बहुत ओपन चिंतित हैं, होप दिलाने के लिए इनको भील दिलाने के लिए उनके दिल पर मजबूत करने के लिए हमारे पास होता है तो वह समझते हैं कि अब जिंदगी खत्म हो गई इससे आगे कुछ नहीं होगा या मैं भी कुछ नहीं कर सकती है कर सकता तुमको बताया जाता है कि आप टाइम नहीं है ऐसे और भी कई है आज के टाइम पर हो बिल्कुल इतना थोड़ा टाइम लगेगा दीदी आपका जिंदगी में बहुत ओपन चिंतित हैं

महेश सेठ · Answer

उदास व्यक्ति दास पति को कोई एक उदाहरण से काम नहीं चलेगा उसको बताएं आप से पूछें कि उसके जीवन में अच्छी-अच्छी घटनाएं क्या हुई थी उनको याद करें  अपने हृदय पर हाथ रखकर की अपनी अच्छी घटनाओं को याद करें जीवन में जो भी हुई हैं उनको याद करता रहे 5 मिनट में वह उसकी उदासी दूर हो जाएगी जब भी कभी निराशा हो आपके जीवन में क्या-क्या अच्छी-अच्छी चीजें हुई हैं उनके प्रति कृतज्ञता व्यक्त करें आप बाहर आ जाएंगे हमें हमारा शरीर मिला है मां-बाप के लिए गुरु मिले हैं वाहन मिला है घर मिला है पृथ्वी मिली है आकाश मिला है इसके प्रति धन्यवाद जी आपको दासी से बाहर आ जाएंगे नमस्कार धन्यवाद, उदास व्यक्ति दास पति को कोई एक उदाहरण से काम नहीं चलेगा उसको बताएं आप से पूछें कि उसके जीवन में अच्छी-अच्छी घटनाएं क्या हुई थी उनको याद करें  अपने हृदय पर हाथ रखकर की अपनी अच्छी घटनाओं को याद करें जीवन में जो भी हुई हैं उनको याद करता रहे 5 मिनट में वह उसकी उदासी दूर हो जाएगी जब भी कभी निराशा हो आपके जीवन में क्या-क्या अच्छी-अच्छी चीजें हुई हैं उनके प्रति कृतज्ञता व्यक्त करें आप बाहर आ जाएंगे हमें हमारा शरीर मिला है मां-बाप के लिए गुरु मिले हैं वाहन मिला है घर मिला है पृथ्वी मिली है आकाश मिला है इसके प्रति धन्यवाद जी आपको दासी से बाहर आ जाएंगे नमस्कार धन्यवाद

Ashok Clinic · Answer

उदास व्यक्ति को उदासी से निकालने के लिए उसके पर बैठकर गपशप करना चाहिए और उसके पसंद की बातें करना चाहिए उसकी तारीफ करना चाहिए उसको पुरानी बातें याद करके हंसने हंसाने वाली बातें करनी चाहिए और हो सके जाए 70 घंटा शाम उसके साथ घूमना चाहिए यह बताना चाहिए  हम कमरे को कितने ही टाइट करने कितनी होल बंद कर ले लेकिन लाइट तो आती आती रखिए कहीं ना कहीं से झूठ सूर्य की लेट आएगी तो खुशी कभी जिंदगी का दोनों पहलू चलते ही ना हो तो खुशी का  शरीर में सबको हमेशा खुशियां नहीं मिली है कि ऐसा चलता है परंतु घबराना नहीं चाहिए उदास भी होना चाहिए इसके लिए आप उनको ऐसे ही बातें करें उदास रहता है यह बात मत करें हंसी की खुशी की अच्छी-अच्छी बातें बैठकर करें गपशप करें, उदास व्यक्ति को उदासी से निकालने के लिए उसके पर बैठकर गपशप करना चाहिए और उसके पसंद की बातें करना चाहिए उसकी तारीफ करना चाहिए उसको पुरानी बातें याद करके हंसने हंसाने वाली बातें करनी चाहिए और हो सके जाए 70 घंटा शाम उसके साथ घूमना चाहिए यह बताना चाहिए  हम कमरे को कितने ही टाइट करने कितनी होल बंद कर ले लेकिन लाइट तो आती आती रखिए कहीं ना कहीं से झूठ सूर्य की लेट आएगी तो खुशी कभी जिंदगी का दोनों पहलू चलते ही ना हो तो खुशी का  शरीर में सबको हमेशा खुशियां नहीं मिली है कि ऐसा चलता है परंतु घबराना नहीं चाहिए उदास भी होना चाहिए इसके लिए आप उनको ऐसे ही बातें करें उदास रहता है यह बात मत करें हंसी की खुशी की अच्छी-अच्छी बातें बैठकर करें गपशप करें

Aditya Kumar Tiwari · Answer

दो चीजें बहुत महत्वपूर्ण है जब कोई व्यक्ति उदास हो तो ना सिर्फ आपको यह बताना है उसको कि दुनिया में उसकी समस्याएं वास्तव में बहुत छोटी है पर के साथ में आपको यह भी बताना है कि वह फिर भी बहुत महत्वपूर्ण है तो क्या करते आप सिर्फ एक पक्ष बताओगे तो कहीं ना कहीं वो और ज्यादा उदासीन हो जाएगा या अगर बहुत ज्यादा निकट क्वालिटी सोच रहा है तो मैं भी हो सोचे कि फिर तो मेरा कोई महत्व है ही नहीं तुझे ज्यादा बड़ी समस्या हो जाएगी आपको दोनों चीजें पता नहीं पहली चीज की समस्याएं बहुत छोटी है या बहुत सारे लोगों ने पेश की है उसमें कुछ नया नहीं है और कैसे कैसे खिला दे सकते मैं आपको छोटे से बात करें पूरे ब्रह्मांड के बारे में जो बहुत फेमस है ब्लू डॉट इमेज गूगल प्रभु पिक्चर अभी बहुत छोटे से एरिया का क्रमानुसार करते हैं पर आपकी चाय में मक्खी गिर जाए तो क्या करते हो तो नहीं कहते हो क्या करोगे थोड़ी सी मची गिर गई सबकी किस्मत ही खराब है आप क्या करोगे जीते हो जाता है अगर कहीं पर इस दुनिया के किसी कोने में एक कोई तितली अपने पंख और पढ़ाती है उससे दुनिया के किसी दूसरे कोने में तूफान आ सकता है तो पॉइंट इसकी उस मक्खी का फंक्शन चलाना बहुत छोटी सीमेंट है लेकिन बुक से बहुत बड़ी चीज को जन्म दे सकती है इसलिए हर एक छोटी सी बैंक हर एक व्यक्ति हर कुछ बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि वह दुनिया बदलने की क्षमता रखता है मुद्दा यह है कि जब भी हमारी जिंदगी में तो मुश्किल है कोई परेशानी है तो मैं उसे यह सीखना है वह हमें कुछ बड़ा करने के लिए प्रेरित कर सकती है लोगों ने तुलसीदास ऐसा शानदार उनका नाम ले रहा हूं कर सकता है अगर आप उसमें शामिल हो तो बात कर रहे हो अच्छा कर सकता है जिसकी वैसे कि लोग बोले कर दो  तुम एग्जांपल हमारे आशा करता हूं कि आप को बहुत सारा आपने जो प्रश्न आपने पूछा था उसका जवाब मिल गया होगा और बहुत सारा मैटर मिल गया होगा ताकि आप शेयर कर सके और शुभकामनाएं, दो चीजें बहुत महत्वपूर्ण है जब कोई व्यक्ति उदास हो तो ना सिर्फ आपको यह बताना है उसको कि दुनिया में उसकी समस्याएं वास्तव में बहुत छोटी है पर के साथ में आपको यह भी बताना है कि वह फिर भी बहुत महत्वपूर्ण है तो क्या करते आप सिर्फ एक पक्ष बताओगे तो कहीं ना कहीं वो और ज्यादा उदासीन हो जाएगा या अगर बहुत ज्यादा निकट क्वालिटी सोच रहा है तो मैं भी हो सोचे कि फिर तो मेरा कोई महत्व है ही नहीं तुझे ज्यादा बड़ी समस्या हो जाएगी आपको दोनों चीजें पता नहीं पहली चीज की समस्याएं बहुत छोटी है या बहुत सारे लोगों ने पेश की है उसमें कुछ नया नहीं है और कैसे कैसे खिला दे सकते मैं आपको छोटे से बात करें पूरे ब्रह्मांड के बारे में जो बहुत फेमस है ब्लू डॉट इमेज गूगल प्रभु पिक्चर अभी बहुत छोटे से एरिया का क्रमानुसार करते हैं पर आपकी चाय में मक्खी गिर जाए तो क्या करते हो तो नहीं कहते हो क्या करोगे थोड़ी सी मची गिर गई सबकी किस्मत ही खराब है आप क्या करोगे जीते हो जाता है अगर कहीं पर इस दुनिया के किसी कोने में एक कोई तितली अपने पंख और पढ़ाती है उससे दुनिया के किसी दूसरे कोने में तूफान आ सकता है तो पॉइंट इसकी उस मक्खी का फंक्शन चलाना बहुत छोटी सीमेंट है लेकिन बुक से बहुत बड़ी चीज को जन्म दे सकती है इसलिए हर एक छोटी सी बैंक हर एक व्यक्ति हर कुछ बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि वह दुनिया बदलने की क्षमता रखता है मुद्दा यह है कि जब भी हमारी जिंदगी में तो मुश्किल है कोई परेशानी है तो मैं उसे यह सीखना है वह हमें कुछ बड़ा करने के लिए प्रेरित कर सकती है लोगों ने तुलसीदास ऐसा शानदार उनका नाम ले रहा हूं कर सकता है अगर आप उसमें शामिल हो तो बात कर रहे हो अच्छा कर सकता है जिसकी वैसे कि लोग बोले कर दो  तुम एग्जांपल हमारे आशा करता हूं कि आप को बहुत सारा आपने जो प्रश्न आपने पूछा था उसका जवाब मिल गया होगा और बहुत सारा मैटर मिल गया होगा ताकि आप शेयर कर सके और शुभकामनाएं

J.P. Y👌g i · Answer

एक उदास व्यक्ति को  बताने के लिए क्या उदाहरण समझा कर सकता हूं कि इस दुनिया में उसकी समस्या छोटे जिस तरह का प्रश्न बना है  भजन कबीर प्रश्नवाचक है नहीं समझता कि वह खुद में ही बहुत अच्छे समझदार हैं  और  अपने प्रयासों से बहुत कुछ समझा चुके होंगे  लेकिन फिर भी पूरी तरह से छुड़ाना  और हमेशा के लिए से निरमुक्त कर देना  और दुखों से रहित हो जाए  तो ऐसा भी हो जाता है अगर आपकी बातों में  उसकी श्रद्धा विश्वास ज्यादा है तो  और दुखों के समझाने के दायरे तो बहुत हैं कहीं से भी देख लीजिए समझा सकता है अस्पताल में पड़े हुए सीरियस लोगों को दिखा करके  और भी बहुत ही दिन इन किल्लत और दुर्दशा भाव में  मनुष्य पड़े हैं जी रहे हैं  इत्यादि बहुत गंभीर चीजें में हैं  जसनाथ साथ में 11 धड़कन में  तकलीफ उठा रहे हैं उनका निदान नहीं हो पाएगा से बहुत सी बातें हैं कि उनसे तो बेहतर हैं कुछ तो बेहतर है उस ढंग से अगर उनके अंदर ही पता चलेगा कि मैं ही तकलीफ में नहीं जी रहा हूं इस संसार सृष्टि में बहुत लोग हैं जो दुखों की मार को शहर है लेकिन प्रयासरत अपने जीवन को निर्वाह कर रहे हैं और उनके अंदर विकल्प संभावनाएं जीने की ताकत शान से पैदा हो रही है और जटिल से जटिल चीज  कोको साधारण में बदल दे रहे हैं रिश्ते की चारों तरफ है लेकिन अंत फ्रांस और दिल से मजबूत होना बहुत जरूरी होता है और उनका सौभाग्य है कि आप अच्छी जगह अगर इसका सुझाव मिल रहा है तो यह अपने आप में कम नहीं है सारी चीजों को अगर वह कुछ सोचेंगे  कि कहीं से परेशानी है तो कहीं शाम है को पकड़ती सपोर्ट कर रही है  ईश्वर मानव के रूप में भी प्रकट हो जाता है जो हमारे को थाम लेता है  ऐसी बात नहीं है  धोखे से उसके दोनों पहलू हैं  पागल  उद्योग चपेट में आ रहा है तो दूसरा स्वरूप शक्कर भी है  तो हम अपने आप को श्रम श्रम में हिम्मत और साहस से छुड़ाने की कोशिश करेंगे अपने आप को साथ में जगह आएंगे तो हम उस से लड़ सकेंगे  और उस सिंह का  संकट का समाधान निकल जाता है  क्योंकि जिन्होंने प्रत्यय और प्रयास करा है  अजय बंद करणसर से लड़ने की खुद उत्कंठा उत्पन्न होने लगती है तो दिखाए अंधकार से पूछती है  बशर्ते यही है कि हार नहीं मानना चाहिए  और उसने की कोशिश करना चाहिए अपने बल से और यह मानना चाहिए कि हमें ईश्वर एक मौका दे रहा है अपनी मजबूती को उठाने का बढ़ाने का  तो इस तरह की प्रक्रिया भावनाओं से  मनुष्य के अंत करण में आतंकवाद ज्ञान उदय होता है तो कुछ नहीं रह जाता है  और एक स्थिति ऐसी भी रहती है संसार में  इस दुख से भागते नहीं है बल्कि दुख को बुलाते हैं  रुको धारण करते हैं  क्योंकि दुख की सीमा किस को कर सकती आप मेकअप के ज्ञानी को तो दुख एकता पार्क नहीं हो जाते हैं उसको नजदीक रहता फिल्म बस में होता कौन है अच्छा धर्म  पशु से स्थाई में है तो उचित स्थिरता में  और चमकती है प्रखर होता है  प्रकाशमान होता है इस तरह  अपने आत्मविश्वास को जगाना चाहिए  और थोड़ा से भी राहत में भगवान का शुक्रगुजार है ऊपर वाले का करते रहना चाहिए और उससे आशीर्वाद और आगे खुद अपनी मन इच्छा और आत्मा प्रेरित होकर आपको दर्शन दिलबर सुन लेना चालू कर देंगे तो यही  मेरी एक संभावनाएं बातें हैं और आप इस तरह से अपने किसी भी दुखी जनों को समझा सकते हैं और उसके  शासन में सहानुभूति रख सकते हैं और जरूरतों का हल्का होगा धन्यवाद, एक उदास व्यक्ति को  बताने के लिए क्या उदाहरण समझा कर सकता हूं कि इस दुनिया में उसकी समस्या छोटे जिस तरह का प्रश्न बना है  भजन कबीर प्रश्नवाचक है नहीं समझता कि वह खुद में ही बहुत अच्छे समझदार हैं  और  अपने प्रयासों से बहुत कुछ समझा चुके होंगे  लेकिन फिर भी पूरी तरह से छुड़ाना  और हमेशा के लिए से निरमुक्त कर देना  और दुखों से रहित हो जाए  तो ऐसा भी हो जाता है अगर आपकी बातों में  उसकी श्रद्धा विश्वास ज्यादा है तो  और दुखों के समझाने के दायरे तो बहुत हैं कहीं से भी देख लीजिए समझा सकता है अस्पताल में पड़े हुए सीरियस लोगों को दिखा करके  और भी बहुत ही दिन इन किल्लत और दुर्दशा भाव में  मनुष्य पड़े हैं जी रहे हैं  इत्यादि बहुत गंभीर चीजें में हैं  जसनाथ साथ में 11 धड़कन में  तकलीफ उठा रहे हैं उनका निदान नहीं हो पाएगा से बहुत सी बातें हैं कि उनसे तो बेहतर हैं कुछ तो बेहतर है उस ढंग से अगर उनके अंदर ही पता चलेगा कि मैं ही तकलीफ में नहीं जी रहा हूं इस संसार सृष्टि में बहुत लोग हैं जो दुखों की मार को शहर है लेकिन प्रयासरत अपने जीवन को निर्वाह कर रहे हैं और उनके अंदर विकल्प संभावनाएं जीने की ताकत शान से पैदा हो रही है और जटिल से जटिल चीज  कोको साधारण में बदल दे रहे हैं रिश्ते की चारों तरफ है लेकिन अंत फ्रांस और दिल से मजबूत होना बहुत जरूरी होता है और उनका सौभाग्य है कि आप अच्छी जगह अगर इसका सुझाव मिल रहा है तो यह अपने आप में कम नहीं है सारी चीजों को अगर वह कुछ सोचेंगे  कि कहीं से परेशानी है तो कहीं शाम है को पकड़ती सपोर्ट कर रही है  ईश्वर मानव के रूप में भी प्रकट हो जाता है जो हमारे को थाम लेता है  ऐसी बात नहीं है  धोखे से उसके दोनों पहलू हैं  पागल  उद्योग चपेट में आ रहा है तो दूसरा स्वरूप शक्कर भी है  तो हम अपने आप को श्रम श्रम में हिम्मत और साहस से छुड़ाने की कोशिश करेंगे अपने आप को साथ में जगह आएंगे तो हम उस से लड़ सकेंगे  और उस सिंह का  संकट का समाधान निकल जाता है  क्योंकि जिन्होंने प्रत्यय और प्रयास करा है  अजय बंद करणसर से लड़ने की खुद उत्कंठा उत्पन्न होने लगती है तो दिखाए अंधकार से पूछती है  बशर्ते यही है कि हार नहीं मानना चाहिए  और उसने की कोशिश करना चाहिए अपने बल से और यह मानना चाहिए कि हमें ईश्वर एक मौका दे रहा है अपनी मजबूती को उठाने का बढ़ाने का  तो इस तरह की प्रक्रिया भावनाओं से  मनुष्य के अंत करण में आतंकवाद ज्ञान उदय होता है तो कुछ नहीं रह जाता है  और एक स्थिति ऐसी भी रहती है संसार में  इस दुख से भागते नहीं है बल्कि दुख को बुलाते हैं  रुको धारण करते हैं  क्योंकि दुख की सीमा किस को कर सकती आप मेकअप के ज्ञानी को तो दुख एकता पार्क नहीं हो जाते हैं उसको नजदीक रहता फिल्म बस में होता कौन है अच्छा धर्म  पशु से स्थाई में है तो उचित स्थिरता में  और चमकती है प्रखर होता है  प्रकाशमान होता है इस तरह  अपने आत्मविश्वास को जगाना चाहिए  और थोड़ा से भी राहत में भगवान का शुक्रगुजार है ऊपर वाले का करते रहना चाहिए और उससे आशीर्वाद और आगे खुद अपनी मन इच्छा और आत्मा प्रेरित होकर आपको दर्शन दिलबर सुन लेना चालू कर देंगे तो यही  मेरी एक संभावनाएं बातें हैं और आप इस तरह से अपने किसी भी दुखी जनों को समझा सकते हैं और उसके  शासन में सहानुभूति रख सकते हैं और जरूरतों का हल्का होगा धन्यवाद

Jyoti Gupta · Answer

मैं एक वयस्क व्यक्ति को बताने के लिए क्या उदाहरण साझा कर सकता हूं इस दुनिया में उनकी समस्याएं वास्तव में बहुत छोटी है तो इसके लिए आप सबसे पहले तो जो भी व्यक्ति है जो भी लो फील कर रहा है या जो भी उदास है या जो भी उनके साथ में से बैठ के बातें करें क्यों न ऐसा क्यों फेल हो रहा है क्या वाकई जिस भी बात पर हो उदास फील कर रहे हैं वह उदास होने वाली बात है या नहीं है आप कौन को यह समझाना है कि उसके पीछे का लॉजिक क्या है उसके पीछे का तर्क क्या है रीजनिंग क्या है उनके उदास होने की अधिक मेक एनी सेंस टू गेट साइड डॉन 2 से शूज और जस्लाइडर किसी को यह बोल कर छोड़ देना या किसी के लिए कहना किसी का अपने आप के अरे बोलना कि मैं तो बहुत उदास हूं सिर्फ उससे समस्या का समाधान नहीं होता है हमें उससे बातें करनी चाहिए हमें उससे पूछना चाहिए आयरलैंड बैठ के कि आपको क्या-क्या चीजें हैं जो परेशान करते हैं जिनकी वजह से आप उदास फील करते हैं क्या उसमें से कुछ ऐसी ऐसी चीजें हैं जिनमें हम हेल्प कर सकते हैं क्या उसमें से कुछ ऐसी चीजें हैं जो अपनी हेल्प अपने आप कर सकते हैं और कई बार अगर हम दिल खोल कर किसी से बात करते हैं शेयर करते हैं तो हमारी उदासी अपने आप चली जाती है क्योंकि वह होती ही नहीं है हम सिर्फ उसको उस तरीके से देखते हैं कि यह उदासी अगर मेरे साथ कुछ ऐसा हो गया इसका मतलब मुझे उदास हो जाना चाहिए जबकि ऐसा कुछ भी नहीं है और अगर हम यह देखें कि दिन में आप कितनी बार भगवान के लिए फूल होते हैं भगवान को थैंक्स बोलते हैं ग्रिटीट्यूड ब्राइट क्यूट एक ऐसी चीज है जिसके अंदर बहुत बड़ी पावर है बट हम सब हार्डली आय थिंक दैट ए क्यूट राकेश करते हैं अपनी डेली लाइफ में थोड़ा सुबह उठकर सबसे पहले आप यह देखें कि भगवान ने आपको क्या दिया है आपके पास क्या चीजें हैं और उन चीजों की वजह से आपकी लाइफ कितनी बेहतर है राधे देन कि आप इस चीज में फोकस करें और इस बात के लिए क्रीम करें क्या सोचे कि मेरे पास क्या नहीं है उन चीजों को इंजॉय करने की कोशिश करें उन छोटी-छोटी चीजों को देखकर खुश करने की खुश होने की कोशिश करें कि भगवान ने आपको दिए हैं जो आपको खुश करती हैं आई होप आपको बेहतर फील होगा इन प्रैक्टिस कराटे देवी धाम फुल टू गॉड फॉर ईच न एवरी स्मॉल थिंग्स a600 आईटी हस प्रोवाइडेड की सिस्टर प्रो वायरिंग एंड हिज गोइंग टो प्रोव आईटी व्हेन द फ्यूचर यह आपके अंदर एक कॉन्फिडेंस भी लाता है और आपको अपने आसपास के लोग भी अच्छे न लगने लगते हैं, मैं एक वयस्क व्यक्ति को बताने के लिए क्या उदाहरण साझा कर सकता हूं इस दुनिया में उनकी समस्याएं वास्तव में बहुत छोटी है तो इसके लिए आप सबसे पहले तो जो भी व्यक्ति है जो भी लो फील कर रहा है या जो भी उदास है या जो भी उनके साथ में से बैठ के बातें करें क्यों न ऐसा क्यों फेल हो रहा है क्या वाकई जिस भी बात पर हो उदास फील कर रहे हैं वह उदास होने वाली बात है या नहीं है आप कौन को यह समझाना है कि उसके पीछे का लॉजिक क्या है उसके पीछे का तर्क क्या है रीजनिंग क्या है उनके उदास होने की अधिक मेक एनी सेंस टू गेट साइड डॉन 2 से शूज और जस्लाइडर किसी को यह बोल कर छोड़ देना या किसी के लिए कहना किसी का अपने आप के अरे बोलना कि मैं तो बहुत उदास हूं सिर्फ उससे समस्या का समाधान नहीं होता है हमें उससे बातें करनी चाहिए हमें उससे पूछना चाहिए आयरलैंड बैठ के कि आपको क्या-क्या चीजें हैं जो परेशान करते हैं जिनकी वजह से आप उदास फील करते हैं क्या उसमें से कुछ ऐसी ऐसी चीजें हैं जिनमें हम हेल्प कर सकते हैं क्या उसमें से कुछ ऐसी चीजें हैं जो अपनी हेल्प अपने आप कर सकते हैं और कई बार अगर हम दिल खोल कर किसी से बात करते हैं शेयर करते हैं तो हमारी उदासी अपने आप चली जाती है क्योंकि वह होती ही नहीं है हम सिर्फ उसको उस तरीके से देखते हैं कि यह उदासी अगर मेरे साथ कुछ ऐसा हो गया इसका मतलब मुझे उदास हो जाना चाहिए जबकि ऐसा कुछ भी नहीं है और अगर हम यह देखें कि दिन में आप कितनी बार भगवान के लिए फूल होते हैं भगवान को थैंक्स बोलते हैं ग्रिटीट्यूड ब्राइट क्यूट एक ऐसी चीज है जिसके अंदर बहुत बड़ी पावर है बट हम सब हार्डली आय थिंक दैट ए क्यूट राकेश करते हैं अपनी डेली लाइफ में थोड़ा सुबह उठकर सबसे पहले आप यह देखें कि भगवान ने आपको क्या दिया है आपके पास क्या चीजें हैं और उन चीजों की वजह से आपकी लाइफ कितनी बेहतर है राधे देन कि आप इस चीज में फोकस करें और इस बात के लिए क्रीम करें क्या सोचे कि मेरे पास क्या नहीं है उन चीजों को इंजॉय करने की कोशिश करें उन छोटी-छोटी चीजों को देखकर खुश करने की खुश होने की कोशिश करें कि भगवान ने आपको दिए हैं जो आपको खुश करती हैं आई होप आपको बेहतर फील होगा इन प्रैक्टिस कराटे देवी धाम फुल टू गॉड फॉर ईच न एवरी स्मॉल थिंग्स a600 आईटी हस प्रोवाइडेड की सिस्टर प्रो वायरिंग एंड हिज गोइंग टो प्रोव आईटी व्हेन द फ्यूचर यह आपके अंदर एक कॉन्फिडेंस भी लाता है और आपको अपने आसपास के लोग भी अच्छे न लगने लगते हैं

Sanjay Kumar

Psychologist

कोई व्यक्ति कैसे उदास हो जाता है अवसाद कहाँ और कैसे शुरू होता है?
Koi Vyakti Kaise Udaas Ho Jata Hai Avsad Kahan Aur Kaise Shuru Hota Hai
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सबसे बुरी सलाह क्या है जो एक उदास व्यक्ति को दी जा सकती है?
Sabse Buri Salah Kya Hai Jo Ek Udaas Vyakti Ko Di Ja Sakti Hai
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उदास व्यक्ति से बात करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
Udaas Vyakti Se Baat Karne Ka Sabse Accha Tarika Kya Hai
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मैं ज़िंदगी से अक्सर उदास रहता हूँ तो मुझे क्या करना चाहिए?
Main Zindagi Se Aksar Udaas Rehta Hoon Toh Mujhe Kya Karna Chahiye
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क्या अवसाद होने से किसी व्यक्ति को किसी भी तरह से फायदा हो सकता है?
Kya Avsad Hone Se Kisi Vyakti Ko Kisi Bhi Tarah Se Fayda Ho Sakta Hai
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क्या मैं बिना डॉक्टर को देखे खुद से अवसाद से बाहर निकल सकता हूँ यदि हाँ, तो कैसे?
Kya Main Bina Doctor Ko Dekhe Khud Se Avsad Se Bahar Nikal Sakta Hoon Yadi Haan Toh Kaise
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अपना मन तो उदास होने से कैसे बचाएं?
Apna Man Toh Udaas Hone Se Kaise Bachaen
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अगर मैं उदास हूँ तो मुझे क्या करना चाहिए?
Agar Main Udaas Hoon Toh Mujhe Kya Karna Chahiye
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Sanjay Kumar

Psychologist

कोई व्यक्ति कैसे उदास हो जाता है अवसाद कहाँ और कैसे शुरू होता है?Koi Vyakti Kaise Udaas Ho Jata Hai Avsad Kahan Aur Kaise Shuru Hota Hai...

सबसे बुरी सलाह क्या है जो एक उदास व्यक्ति को दी जा सकती है?Sabse Buri Salah Kya Hai Jo Ek Udaas Vyakti Ko Di Ja Sakti Hai...

उदास व्यक्ति से बात करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?Udaas Vyakti Se Baat Karne Ka Sabse Accha Tarika Kya Hai...

मैं ज़िंदगी से अक्सर उदास रहता हूँ तो मुझे क्या करना चाहिए?Main Zindagi Se Aksar Udaas Rehta Hoon Toh Mujhe Kya Karna Chahiye...

क्या अवसाद होने से किसी व्यक्ति को किसी भी तरह से फायदा हो सकता है?Kya Avsad Hone Se Kisi Vyakti Ko Kisi Bhi Tarah Se Fayda Ho Sakta Hai...

क्या मैं बिना डॉक्टर को देखे खुद से अवसाद से बाहर निकल सकता हूँ यदि हाँ, तो कैसे?Kya Main Bina Doctor Ko Dekhe Khud Se Avsad Se Bahar Nikal Sakta Hoon Yadi Haan Toh Kaise...

अपना मन तो उदास होने से कैसे बचाएं?Apna Man Toh Udaas Hone Se Kaise Bachaen...

अगर मैं उदास हूँ तो मुझे क्या करना चाहिए?Agar Main Udaas Hoon Toh Mujhe Kya Karna Chahiye...