क्या आपको लगता है कि आघात का सामना करने का सबसे अच्छा तरीका इसके बारे में बात करना है?...


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Ms. Kamna Yadav

Clinical Psychologist

1:17

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

तुझे ट्रॉमा अगर है डिपेंड करता है व्हाट काइंड ऑफ ड्रामा इन थे राइट टो टॉक इन ऑल वेलफेयर जब तक हम बात नहीं करेंगे किसी से हमारे अंदर से निकलेगा ने तो फॉर एग्जांपल कोई बहुत ज्यादा ड्रामा है कोई सेक्सी लव यू सक रहा है आपको लग रहा है घर में दिक्कत नहीं कर सकते तो आप लेकर उनके साथ बिता सकते एक वेंटिलेशन होता है कठिन होता है अगर एक बार हुआ है अगर कहीं लोग फिर भी परफेक्ट नहीं ले पाते निकल जाओ पानी की वजह से तो आप सबसे इंपॉर्टेंट मीटिंग करते हो कि आप मीटर धारी टू राइट डाउन राइट वह बनाओ अपने आप में कौन-कौन प्लेयर लेकर आओ घर में किसी की जिसके साथ आप लोग जो उसके साथ डिस्टर्ब करने की कोशिश करो ताकि दैट कैन हेल्प यू एंड द पर्सन अगेन आपको सचिन पर्सपेक्टिव देगा उसी को लेकर और आपको हेल्प करेगा कि आप आगे इसकी जरूरत है कृषि और हाय प्रोफेशनल लड़की तो यू शुड गो आपको ही करनी चाहिए मेरे को आपसे बात करना हमेशा हेल्प करता है चाहे वो कोई भी सिचुएशन में भी वह हेल्प करता है अगर वह ड्रामा हाई लेवल का है तो फिर पेपर है देने की बहुत जरूरत होती है

tujhe trauma agar hai depend karta hai what chahinde of drama in the right toe talk in all welfare jab tak hum baat nahi karenge kisi se hamare andar se niklega ne toh for example koi bahut zyada drama hai koi sexy love you suck raha hai aapko lag raha hai ghar mein dikkat nahi kar sakte toh aap lekar unke saath bita sakte ek ventilation hota hai kathin hota hai agar ek baar hua hai agar kahin log phir bhi perfect nahi le paate nikal jao paani ki wajah se toh aap sabse important meeting karte ho ki aap meter dhari to right down right vaah banao apne aap mein kaun kaun player lekar aao ghar mein kisi ki jiske saath aap log jo uske saath disturb karne ki koshish karo taki that can help you and the person again aapko sachin parsapektiv dega usi ko lekar aur aapko help karega ki aap aage iski zarurat hai krishi aur hi professional ladki toh you should go aapko hi karni chahiye mere ko aapse baat karna hamesha help karta hai chahen vo koi bhi situation mein bhi vaah help karta hai agar vaah drama high level ka hai toh phir paper hai dene ki bahut zarurat hoti hai

तुझे ट्रॉमा अगर है डिपेंड करता है व्हाट काइंड ऑफ ड्रामा इन थे राइट टो टॉक इन ऑल वेलफेयर जब

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Ayushi Madaan

Clinical Psychologist

0:60
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

बिल्कुल हमारे यहां पर लोगों के अंदर जो गलतफहमी है वह यही है कि लोग इन चीजों के बारे में खुलकर बात नहीं करते जितने भी मेंटल इलनेस एम अनुरोध है उनको खुलकर बात करनी है बहुत जरूरी है बिना हिचकिचाहट के जैसे हम बुखार के बारे में बता देते हैं या हम कोई और दिन शारीरिक बीमारी के बारे में बात करते हैं उसी तरीके से इनके बारे में खुलकर बात करो आपको पता लगता है कितने लोग हैं जो और भी हैं इन चीजों से सफर कर रहे हैं और ऐसे बोलते हैं डूबते को तिनके का सहारा वैसे ही अगर हम देखते हैं कि और लोग भी हैं जो हमें सपोर्ट करने को तैयार है तो कभी-कभी बात करने से ही मन हल्का होता है तो बहुत जरूरी है सबसे पहले और कहीं ना कहीं से आपको उम्मीद दिखती है लोग आते हैं आगे मदद करने के लिए और पता ही नहीं लगता कि जिस चीज को इतने समय से जेल गए थे उसका ट्रीटमेंट या उसकी जो इंप्रूवमेंट है बीमारी ठीक हो सकती है उसका इलाज 5 मिनट की दूरी पर होता है

bilkul hamare yahan par logo ke andar jo galatfahamee hai vaah yahi hai ki log in chijon ke bare mein khulkar baat nahi karte jitne bhi mental illness M anurodh hai unko khulkar baat karni hai bahut zaroori hai bina hichakichahat ke jaise hum bukhar ke bare mein bata dete hain ya hum koi aur din sharirik bimari ke bare mein baat karte hain usi tarike se inke bare mein khulkar baat karo aapko pata lagta hai kitne log hain jo aur bhi hain in chijon se safar kar rahe hain aur aise bolte hain dubte ko tinke ka sahara waise hi agar hum dekhte hain ki aur log bhi hain jo hamein support karne ko taiyar hai toh kabhi kabhi baat karne se hi man halka hota hai toh bahut zaroori hai sabse pehle aur kahin na kahin se aapko ummid dikhti hai log aate hain aage madad karne ke liye aur pata hi nahi lagta ki jis cheez ko itne samay se jail gaye the uska treatment ya uski jo improvement hai bimari theek ho sakti hai uska ilaj 5 minute ki doori par hota hai

बिल्कुल हमारे यहां पर लोगों के अंदर जो गलतफहमी है वह यही है कि लोग इन चीजों के बारे में खु

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Dr. Sanjeev Tripathi

Clinical Psychologist

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

बिल्कुल भी नहीं करते हैं तो बाकी लोगों के साथ अपने मित्रों के साथ अपने परिवार के लोगों का जो भी आपको अपने ट्रस्टवर्थी लोग हैं जो आपको लगे हुए हो सकते हैं उनसे बातचीत करें तो आप अपने बलमा के भारत-पाक हलचल की हेल्प लेनी चाहिए

bilkul bhi nahi karte hain toh baki logo ke saath apne mitron ke saath apne parivar ke logo ka jo bhi aapko apne trustworthy log hain jo aapko lage hue ho sakte hain unse batchit karein toh aap apne balma ke bharat pak hulchul ki help leni chahiye

बिल्कुल भी नहीं करते हैं तो बाकी लोगों के साथ अपने मित्रों के साथ अपने परिवार के लोगों का

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DR SURI

Rehabilitation Psychologist

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

मुझे कोई ना कोई तो आपका दोस्त होता है ट्रेंड तोते हैं मम्मी है पागल है लेकिन हम पर हस्बैंड है आपके जो भी आपके साथ में चल रहा है वह आप खुलकर बताइए और नहीं तो सीधे आपको करने से भी कम है जो आपके पास में निर्णायक है

mujhe koi na koi toh aapka dost hota hai trend tote hain mummy hai Pagal hai lekin hum par husband hai aapke jo bhi aapke saath mein chal raha hai wah aap khulkar bataiye aur nahi toh sidhe aapko karne se bhi kam hai jo aapke paas mein niranayak hai

मुझे कोई ना कोई तो आपका दोस्त होता है ट्रेंड तोते हैं मम्मी है पागल है लेकिन हम पर हस्बैंड

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Deepinder Sekhon

Mental Health Care

0:49
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

एक प्रोफेशनल के शिल्प के थ्रू आपको फेस तू करना है ना अब डिपेंड करता है कि कैसा ड्रामा है अब हम भी बहुत सारे बच्चे मैंने जब कभी यूनिटी में काम किया है तो बहुत सारे बच्चे लोग या तो ट्रेन में छूट गए हैं या कहीं क्यों कई बच्चों के मां-बाप उनको छोड़ जाते हैं हमने ऐसे बच्चों के साथ बहुत है नहीं किया है इनको टू गुड ड्रामा उनके लिए तो बहुत जबरदस्त है ना कि पैरंट बचाया तो खो गया या फिर मां-बाप नहीं छोड़ दिया उस बच्चे को सबसे पहले तू उसको समझना हम एक घर पर के लिए बहुत ज्यादा जरूरी है कि यह किस क्रोमा मैसेज आ रहा है और उसके बाद उसी काउंसलिंग बहुत जरूरी है एंड यस यू हैव टू स्पीक आउट फ्रॉम सम टाइम्स

ek professional ke shilp ke through aapko face tu karna hai na ab depend karta hai ki kaisa drama hai ab hum bhi bahut saare bacche maine jab kabhi unity mein kaam kiya hai toh bahut saare bacche log ya toh train mein chhut gaye hain ya kahin kyon kai baccho ke maa baap unko chod jaate hain humne aise baccho ke saath bahut hai nahi kiya hai inko to good drama unke liye toh bahut jabardast hai na ki pairant bachaya toh kho gaya ya phir maa baap nahi chod diya us bacche ko sabse pehle tu usko samajhna hum ek ghar par ke liye bahut zyada zaroori hai ki yah kis kroma massage aa raha hai aur uske baad usi kaunsaling bahut zaroori hai and Yes you have to speak out from some times

एक प्रोफेशनल के शिल्प के थ्रू आपको फेस तू करना है ना अब डिपेंड करता है कि कैसा ड्रामा है अ

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Archana Chaudhary

Rehabilitation Psychologist

0:30
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

बिल्कुल बिल्कुल स्वागत है उसके बारे में बात करना और बात करने का मतलब यह है कि हम एक्सेप्ट एक्सेप्ट का बहुत बड़ा रोल है एक्सेप्ट कर लेते हैं तो हम से निकल निकल पाते हैं बात कर पाते हैं लेकिन जब तक हमें डिनायल में रहते हैं कि हम ले ही नहीं पा रहे कि ऐसे कैसे हो गया मेरे पास तो तब तक हम से दूर बारे में बात करना भी पसंद नहीं करते और सिम निकल भी नहीं पाते

bilkul bilkul swaagat hai uske bare mein baat karna aur baat karne ka matlab yah hai ki hum except except ka bahut bada roll hai except kar lete hain toh hum se nikal nikal paate hain baat kar paate hain lekin jab tak hamein denial mein rehte hain ki hum le hi nahi paa rahe ki aise kaise ho gaya mere paas toh tab tak hum se dur bare mein baat karna bhi pasand nahi karte aur sim nikal bhi nahi paate

बिल्कुल बिल्कुल स्वागत है उसके बारे में बात करना और बात करने का मतलब यह है कि हम एक्सेप्ट

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Pratishtha Trivedi

Clinical Psychologist

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

डस्टबिन सही टाइम और सही हमसे बात करना जो आपकी बात समझे वह भी बहुत जरूरी है क्योंकि समाज को भी होता है उन पर डिस्कशन होती है किसी के लिए और गलत व्यक्ति से बात करके आता है कि बस टाइमिंग भी बहुत इंपॉर्टेंट ड्रामा की बात नहीं कर सकता या करना चाहता तो वह समय देना भी खुद को जल्दी है जवाब कॉन्फिडेंट या जवाब कंफर्टेबल फील करें उसके बारे में बात करने से तो बात करने से मदद मिलती है तो बात करना जल्दी टाइमिंग

dustbin sahi time aur sahi humse baat karna jo aapki baat samjhe vaah bhi bahut zaroori hai kyonki samaj ko bhi hota hai un par discussion hoti hai kisi ke liye aur galat vyakti se baat karke aata hai ki bus timing bhi bahut important drama ki baat nahi kar sakta ya karna chahta toh vaah samay dena bhi khud ko jaldi hai jawab confident ya jawab Comfortable feel kare uske bare mein baat karne se toh baat karne se madad milti hai toh baat karna jaldi timing

डस्टबिन सही टाइम और सही हमसे बात करना जो आपकी बात समझे वह भी बहुत जरूरी है क्योंकि समाज को

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