चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
रोज ऐसे व्यक्ति को एक मोटिव्स होना चाहिए लाइफ में देश होना चाहिए हमें क्या करना और उसको कॉल से दूसरे के लिए यूज ज्यादा मंत्री होते हैं जो अपने को बैलेंस बनाए रख सकते हैं एक दूसरे को तो आपने को बैलेंस तो नहीं लगता उसके अलावा सबसे मेंटली हेल्दी रहना है तो आपको एक बिटवीन थे रिलेशनशिप बिटवीन राइट एंड वर्किंग प्रिडिक्शन नहीं देखता नहीं लेता है और क्यों होता है एप्पल सेंड में किन्नर के लिए जल्दी पेमेंट लिस्ट ऑफ 8 मोस्ट इंर्पोटेंट थिंग विद डिटरमिनेशन एक जिंदगी में हमें क्या करना है और रक्षात्मक सोचना बैलेंस बनाएगा और अपने सबके लिए घर सिंधी समाज की लक्ष्मी बेटी को बहुत ही मिलेगी स्थान बनाए रखा हिंदी बनाए रखता है यह प्रैक्टिस करना चाहिए
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मानसिक रूप से मजबूत बनाने की टीम सबसे मेहनती है वो एक्सप्रेस को बताया कि बहुत ज्यादा रहती है या काम नहीं करने के लिए
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मेंटल एंड सोशल एंड स्टील वेल्डिंग होने चाहिए क्योंकि जब रहती है फिजिकल की आपको इंप्रूवमेंट होना चाहिए मेंटली सोशली फैमिली के सभी करेंगे तो आप की अच्छी होगी फिजिकली वर्कआउट करिए मेंटली अच्छा सोचे अच्छे काम कर दी इसलिए जल्दी वीडियो गाने सब अपने आप से जुड़े रहिए बिग बी का सर और सोशल की फैमिली परिवार सोसायटी सर्किल ओवल
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मानसिक रूप से मजबूत बनना है तो अपने अपने अपने मन से अपने रास्ते अपने मन को पूछना चाहिए कि मैं मुझको क्या प्रॉब्लम है अपने आत्मा के अंदर जाएगी उसके बाद वह अपने आप को अपने मन को सोचना पड़ेगा फिर बाद में कुछ तो किस तरह से कोई प्रोग्राम में जॉइंट बनाए एरिया में जाने के लिए उत्साहित करना चाहिए कि राम को कुछ हुआ ही नहीं
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मानसिक रूप से मजबूत बनने के लिए सबसे पहले तो आपको अपने ही जीवन है अपने जीवन को एक सामान्य रूप से लिखना है जिसमें की सकारात्मक और नकारात्मक दोनों भावा के बचपन पर होना चाहिए बच्चों को संघर्ष करना सीखना चाहिए अपने बच्चे को चलने से पहले हमेशा करना सिखाना कि बच्चों में मजबूती आई टॉकीज
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मानसिक रूप से मजबूत करने के लिए जो है उसकी अगर जो जो स्टाइल है जो बच्चे हैं उनकी उपलब्धि परीक्षण प्रोग्राम और उसके अंदर जो है
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कॉन्फिडेंस लेवल अगर हमारा कॉन्फिडेंस लेवल हाई होता है अपने आप से कॉन्फिडेंट होते हैं अपने कैपेबिलिटी को लेकर कॉन्फिडेंस लेवल होता है तो हम market.com होते हैं अगेन जो मानसिक तौर पर भी होते हैं या जो स्ट्रांग होते हैं तो उसकी भी अलग-अलग फैक्टर्स होते हैं सोसाइटी हो गया काम भी हो गया स्कूलिंग हो गया फ्रेंड हो गया यह सारे पाटन रिपेंड करते हैं जो हमें स्ट्रांग बनाता है जो हमें अपने आप पर कौन फ्रेंड लेवल आप भी करवाता है
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मेंटली स्ट्रांग अपने डिसीजन को अधिक से अधिक लोग जिनके स्ट्रांग नहीं होता तभी उनके दिमाग में दिमाग में चलता है कर लो कर लो वह मान लेना चाहिए कि हमको यही करना है और नहीं करना कहीं आपको और बनाकर पैसे मेंटली डिस्टर्ब है आप
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यहां जो पर्सनैलिटी होता होता है सिचुएशन पर डिपेंड करता है हमने और सिचुएशन को अंडरस्टैंड करते हुए अपनी बीवी को करना चाहिए जिससे हम कभी नहीं होना चाहिए और अपने आप अपनी तारीफ डीपी हूं को हर तरीके से सोच-समझकर हर पहलू को सोच समझ कर डिसीजन लेना चाहिए और कॉन्फिडेंस होना था हमने सॉन्ग
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अच्छे विचार अच्छी किताबें ज्ञान हमें ज्यादा से ज्यादा अपने आप को खुश रखना चाहिए एक चेहरे पर मुस्कुराहट रखने की कोशिश करनी चाहिए ताकि जब हमारे अंदर मुस्कुराहट हम कोशिश कर रहे हैं स्माइल करने की ऑटोमेटिक लिए एनवायरनमेंट हमारे चारों ओर जो सामने देख रहा है हमें जी आज भी ना होने लगता है और साथ ही साथ जो हम विचार अगर अपने रखेंगे तो उसे भी काफी हद
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बेटे काफी करे खेली कित स्वीट ड्रीम्स हो सकता है कि सब से बहुत सारे कुत्ते सेटिंग हमारा एक सोशल एनवायरमेंट शाम काम कर रहे हैं जहां हम अगर कोई टीचर एग्जाम पढ़ाने का काम सेंटर में काम कर रहे हैं हमारे आसपास के लोग बहुत इनफ्लुएंसिंग हो सॉन्ग बोल दो तीसरी थी कि हमारी आदत है हमारी हैप्पी किस तरह की है या तो हम बचपन से एक इंसान है हर चीज में हमारे फिजिकल हमारे कंपोजीशन क्या कोई इंसान किसी इम्यूनिटी कम है तो मैं यह नहीं बोल पाऊंगी social.com एनवायरमेंटल भी बोलते हैं उनको महीने में रखनी चाहिए
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1234 फिगर इन जनरल जो आप कर सकते हैं मजबूत बनने के लिए सबसे पहले तो अपने शरीर को जितना जल्दी हो सके उतना जल्दी माइंडेड अंसल्दी बॉडी में नहीं रह सकता तो आप ठीक से खाना खाए जल्दी नींद में न्यूट्रिशप मेल में पूरी नींद लें एडल्ट को 7:00 से 9:00 बजे कि नहीं चाहिए होती है वह पूरी लेग एक्सरसाइज रेगुलर करें और पूरा करें मतलब कोई ऐसी चीज करें जिससे आपको खुशी मिलती है रोज के हिसाब से चाहे वह चीज का लेकिन दूध के हिसाब से कोई ना कोई ऐसी चीज करें जिसमें आपको खुशी मिलती है जैसे किसी को अगर किताब पढ़ने में ख़ुशी मिलती शांति के वॉक करने में खुशी मिलती है या किसी को अपने दोस्तों से बातचीत करने में खुशी मिलती है चाहे वो काम करने की वो चाहे वह इंजॉय करने की वह चाहे वह कोई भी शराब पीना सिगरेट पीना पीना करें अगर आपको लगता है कि आप नकारात्मक विचार आ रहे हैं बहुत आ रहे हैं तो उसको इग्नोर ना करें यह शुरू यह किसी भी तरह के मानसिक मानसिक तनाव का शुरुआती लक्षण हो सकता है अगर आपकी कुछ बाद में डिस्टर्ब होती जा रही है तो उसको इग्नोर ना करें और अपने मन में जो बात है वह किसी ना किसी से शेयर करें यह मैं कहूंगी कि आप चंकी से कर सकते हैं अपने मानसिक स्टैंड बनाने के लिए मंत्र
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अगर आपको अपने आप को मेंटली स्ट्रांग करना है तो सबसे पहले तो आप तो मोटिवेशन की बहुत जरूरत है अपने खुद का मोटिवेशन किसी और का नहीं था आप किसी और के मोटिवेशन पर डिफाइन करोगे उतना आपको ऐसा होगा कि जब कोई क्वेश्चन आएगा जब आप अपने आप अपने आप को खुश कर सकते हो आप किसी और को खुश नहीं कर सकते हो तो जितना हो सके अपने आप को खुश रखो इन एनी सिचुएशन ही आपको दुखी नहीं कर सकता और आप मंडली सॉन्ग है आप अच्छे से अच्छा
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इसको हम बोलते हैं अभी तक जितना हम जिस दम को लेंगे ना हम मानसिक तौर पर सॉन्ग और विषम लेने का बेस्ट तरीका है कि हमको एसेंस आफ रिलिजन का मतलब आप तो जिस को बोलते हैं ना और गुड नाईट इतनी जल्दी बात नहीं करती मैं बोल रहा हूं आप वर्कशॉप वाली को आइडियल जीवन जीने वाली जो क्वालिटी वाला को मैक्सिमम और उसको अपने जीवन में प्रैक्टिस करने से जो हमको विषम प्राप्त होती है ना उसको बोलते हैं उन्हें बदला चल रहे जल्दी निकुंभ ना होय ज्ञान का बुद्धा मान गए गुरु बिन ज्ञान जैसे घड़ी को घर के अंदर पानी को रखते हैं चैटिंग अगले पॉइंट में आता है कि ज्ञान का बंदा मार रहा है कि पानी की तरह हमारा मन हमारा ध्यान हमको वह पर रख सकते लेकिन जब तक ना उसको प्रैक्टिकल जीता नहीं हूं तब तक वह वाला बयान वह वाली जीतन मेरे को समझ में नहीं आता वह मेरे को समझ में आ जाए मतलब पहले अगर मैं उसको प्रैक्टिकल पीसकर लेप करने से जो समझ में आएगा तो मेरा मन बलवान है क्या हिकमन बलवान हो जाता है ना
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अगर आप चाहते हैं कि मैं मानसिक रूप से मजबूत बनो मानसिक रूप से मजबूत का मतलब होता है कि आप मन से जो सोच लेते हैं वह कर लेते हैं हर साल सोचते हैं अच्छाई करते हैं और अपनी सोच पर अडिग रहते हैं तो इससे मानसिक रूप से मजबूत कर सकते हैं और मजबूत करने का कट्टा में हमारा विकास होता है तू तो मानसिक रूप से मजबूत
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बिल्कुल मैं आपका क्वेश्चन समझ चुकी हूं कि मानसिक रूप से मजबूत कैसे बना जा सकता है हमें सबसे पहले तो मानसिक रूप से खुद को मजबूत करना है तो खुद ऊपर विश्वास करना सीखें खुद से क्वेश्चन करना सीखे खुद से आंसर देना सीखे खुश से हर एक चीज फाइट करना सीखिए दूसरों के ऊपर डिपेंड मत रहो दुनिया में आए हो केले और जाना है केले और चीजें भी फाइट अकेले ही करना है इसलिए किसी का सपोर्ट मत देखिए जिस दिन आप यह चीजें छोड़ दोगे आप उसी दिन आगे बढ़ जाओगे
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