मेरे साथ कुछ ऐसी घटनाएँ हुई हैं जिनके कारण मैं बिलकुल हीं टूट चुका हूँ और मुझे बिलकुल भी जीने का मन नहीं करता। ऐसे में मुझे क्या करना चाहिए?...


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Ruchi Garg

Counsellor and Psychologist(Gold MEDALIST)

1:47

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

विकी एजुकेशन से आप गुजर रहे हैं मैं समझ सकती हूं मैं आपसे यह जरूर कहूंगी कि आप अगर हो सके तो जरूर एक काउंसलर या एक साइकोलॉजिस्ट की मदद ली थी बिल्कुल जो है इसमें की बात नहीं आप उनकी मदद ले सकते हैं ऐसी परेशानी से बनाने के लिए इसके अलावा आप जो है आप एक पेपर पर लीजिए और उसमें आप लिखिए आपको जो भी रोज जो है रात को सोने से पहले या जब भी आपको समय मिले तब उसने पर बैंक में लिखिए जो भी आपके दिमाग में ख्याल आ रही हैं आपको कैसा महसूस हो रहा है सब कुछ लिखिए और अगर आपको लग रहा है कि कोई पढ़ना ले तो आप उसे फाड़ कर फेंक सकते हैं इसके अलावा जब हम कहते हैं कि हमारा जीने का मन नहीं कर रहा है देखिए अब मैं यह तो नहीं जानती कि आपके जीवन में ऐसी क्या घटनाएं लेकिन जब आप अपने परिवार के साथ समय बिता यह हिम्मत रखिए बहुत जरूरत है ऐसे समय में हिम्मत रखना लिखे जो जो आपका जो प्लीज ऑफ लाइफ चल रहा है जो आप का इस टाइम टाइम समय चल रहा है मुझे मैं समझ सकती हूं कि बुरा है लेकिन बुरा फेस-2 है वह निकल जाएगा आपका आपकी लाइफ में अब जो भी परेशानी से गुजर रहे हैं आप उसे जरूर बनाएंगे जरूरत है अपने आप को मजबूत बनाने की और आगे बढ़ते जाने की जिंदगी में

vikee education se aap gujar rahe hain main samajh sakti hoon main aapse yeh zaroor kahungi ki aap agar ho sake toh zaroor ek counselor ya ek psychologist ki madad li thi bilkul jo hai ismein ki baat nahi aap unki madad le sakte hain aisi pareshani se banane ke liye iske alava aap jo hai aap ek paper par lijiye aur usme aap likhiye aapko jo bhi roj jo hai raat ko sone se pehle ya jab bhi aapko samay mile tab usne par bank mein likhiye jo bhi aapke dimag mein khayal aa rahi hain aapko kaisa mehsus ho raha hai sab kuch likhiye aur agar aapko lag raha hai ki koi padhna le toh aap use faad kar fenk sakte hain iske alava jab hum kehte hain ki hamara jeene ka man nahi kar raha hai dekhie ab main yeh toh nahi jaanti ki aapke jeevan mein aisi kya ghatnaye lekin jab aap apne parivar ke saath samay bita yeh himmat rakhiye bahut zarurat hai aise samay mein himmat rakhna likhe jo jo aapka jo please of life chal raha hai jo aap ka is time time samay chal raha hai mujhe main samajh sakti hoon ki bura hai lekin bura face hai wah nikal jayega aapka aapki life mein ab jo bhi pareshani se gujar rahe hain aap use zaroor banayenge zarurat hai apne aap ko majboot banane ki aur aage badhte jaane ki zindagi mein

विकी एजुकेशन से आप गुजर रहे हैं मैं समझ सकती हूं मैं आपसे यह जरूर कहूंगी कि आप अगर हो सके

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