Question

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क्या कपालभाती से वज़न कम करना संभव है?

Dt. Jagdish B. · Accepted Answer

हां कपालभाति से आपका वजन कम हो सकता है आपके पेट की चर्बी को कम करने में या आपकी जो बेली फैट है उसको रिड्यूस करने में कपालभाति बहुत कारगर है बहुत हेल्पफुल है  पेट का घर जो बोलते हम लोग उसको कम करने में कपालभाति आपको बहुत हेल्प करेगा, हां कपालभाति से आपका वजन कम हो सकता है आपके पेट की चर्बी को कम करने में या आपकी जो बेली फैट है उसको रिड्यूस करने में कपालभाति बहुत कारगर है बहुत हेल्पफुल है  पेट का घर जो बोलते हम लोग उसको कम करने में कपालभाति आपको बहुत हेल्प करेगा

Yogi Santosh Sharma · Answer

आपका सवाल लेकर कपालभाती से वजन कम करना संभव है तू ऑफिसर से देख लीजिए कि केवल आप कपालभाति से वजन काम नहीं करता बहुत लोग इस चीज को आप से बोलेंगे कि कपालभाति करने से वजन कम होता है लेकिन कपालभाति सहायक जरूर है वजन कम करने में आपको साथ में अन्य चीजों को भी करना पड़ेगा सबसे पहली चीज तो अपने को आप को अपने आहार पर ध्यान देना पड़ेगा ज्यादा वसा युक्त आहार आपको बिल्कुल बंद करना पड़ेगा साथ में आपको युवा संघ जरूर पढ़ें और साथ में थी कपालभाति करते हैं तो आपको वजन कम होगा, आपका सवाल लेकर कपालभाती से वजन कम करना संभव है तू ऑफिसर से देख लीजिए कि केवल आप कपालभाति से वजन काम नहीं करता बहुत लोग इस चीज को आप से बोलेंगे कि कपालभाति करने से वजन कम होता है लेकिन कपालभाति सहायक जरूर है वजन कम करने में आपको साथ में अन्य चीजों को भी करना पड़ेगा सबसे पहली चीज तो अपने को आप को अपने आहार पर ध्यान देना पड़ेगा ज्यादा वसा युक्त आहार आपको बिल्कुल बंद करना पड़ेगा साथ में आपको युवा संघ जरूर पढ़ें और साथ में थी कपालभाति करते हैं तो आपको वजन कम होगा

Girijakant Singh · Answer

आपका प्रश्न है क्या कपालभाती से वजन कम करना संभव है सिर्फ कपालभाती से ही नहीं आप कंप्लीट योगाभ्यास कीजिए प्रणाम कीजिए क्रियाएं कीजिए फोन उठा संक्रिया कीजिए अग्निसार क्रिया कीजिए वस्त्र का प्रणाम कीजिए सूर्य नमस्कार कीजिए योगासन कीजिए तो आपका वजन कम होगा आप डाइट मैनेजमेंट भी रखिए धन्यवाद, आपका प्रश्न है क्या कपालभाती से वजन कम करना संभव है सिर्फ कपालभाती से ही नहीं आप कंप्लीट योगाभ्यास कीजिए प्रणाम कीजिए क्रियाएं कीजिए फोन उठा संक्रिया कीजिए अग्निसार क्रिया कीजिए वस्त्र का प्रणाम कीजिए सूर्य नमस्कार कीजिए योगासन कीजिए तो आपका वजन कम होगा आप डाइट मैनेजमेंट भी रखिए धन्यवाद

Anju ydv · Answer

कपालभाती से वजन कम कर सकते हैं इससे पेट के चर्बी जल्दी गायब होती है, कपालभाती से वजन कम कर सकते हैं इससे पेट के चर्बी जल्दी गायब होती है

Dr Asha B Jain · Answer

कपालभाति प्राणायाम जो कि एक क्रिया भी है यह वजन कम करने के लिए कुछ हद तक ठीक है डिपेंड करता है पर्सन टो पर्सन हर किसी को सेम रिजल्ट आए जरूरी नहीं है हो सकता है कि कुछ लोगों को इसमें पेट का वजन कम करने में फायदा हो जाए और कुछ लोगों को नहीं भी होता है वजन कम करने के लिए बहुत सारी चीजों की आवश्यकता है केवल कपालभाति प्राणायाम करने से थोड़ा बहुत ही इंप्रूवमेंट होगा आपको बहुत सारा और भी योगा का अभ्यास करना पड़ेगा जैसे सूर्य नमस्कार है प्रणब है रिलैक्सेशन है आपको भोजन करें हमें रखना पड़ेगा तभी जाकर और आपका वजन कम होगा, कपालभाति प्राणायाम जो कि एक क्रिया भी है यह वजन कम करने के लिए कुछ हद तक ठीक है डिपेंड करता है पर्सन टो पर्सन हर किसी को सेम रिजल्ट आए जरूरी नहीं है हो सकता है कि कुछ लोगों को इसमें पेट का वजन कम करने में फायदा हो जाए और कुछ लोगों को नहीं भी होता है वजन कम करने के लिए बहुत सारी चीजों की आवश्यकता है केवल कपालभाति प्राणायाम करने से थोड़ा बहुत ही इंप्रूवमेंट होगा आपको बहुत सारा और भी योगा का अभ्यास करना पड़ेगा जैसे सूर्य नमस्कार है प्रणब है रिलैक्सेशन है आपको भोजन करें हमें रखना पड़ेगा तभी जाकर और आपका वजन कम होगा

क्या कपालभाती से वज़न कम करना संभव है?...
Kya Kapalbhati Se Wajan Kam Karna Sambhav Hai

Dt. Jagdish B.

Nutritionist & Diet Consultant.

क्या 1 महीने में वज़न कम करना संभव है?
Kya 1 Mahine Mein Wajan Kam Karna Sambhav Hai
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एक सप्ताह में कितना वज़न कम करना मानवीय रूप से संभव है?
Ek Saptah Mein Kitna Wajan Kam Karna Manviya Roop Se Sambhav Hai
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क्या कपालभाति खड़े होकर भी कर सकते हैं, मेरा वज़न 95 किलो है?
Kya Kapalbhati Khade Hokar Bhi Kar Sakte Hain Mera Wajan 95 Kilo Hai
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क्या स्किपिंग करने से वज़न कम हो सकता है?
Kya Skipping Karne Se Wajan Kam Ho Sakta Hai
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क्या किसी भी उम्र में वज़न कम किया जा सकता है?
Kya Kisi Bhi Umr Mein Wajan Kam Kiya Ja Sakta Hai
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वज़न कम करने के प्रभावी तरीके क्या हैं?
Wajan Kam Karne Ke Prabhavi Tarike Kya Hain
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वज़न कम करने के लिए कौन से कोर्स बेस्ट हैं?
Wajan Kam Karne Ke Liye Kaun Se Course Best Hain
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क्या वज़न कम करने के लिए नींद महत्वपूर्ण है?
Kya Wajan Kam Karne Ke Liye Neend Mahatvapurna Hai
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क्या ज़ुम्बा और डाइटिंग के साथ 4 महीने में 20 किलोग्राम वज़न कम करना संभव है?
Kya Zumba Aur Dieting Ke Saath 4 Mahine Mein 20 Kilogram Wajan Kam Karna Sambhav Hai
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क्या कपालभाती से वज़न कम करना संभव है?...Kya Kapalbhati Se Wajan Kam Karna Sambhav Hai

Dt. Jagdish B.

Nutritionist & Diet Consultant.

क्या 1 महीने में वज़न कम करना संभव है?Kya 1 Mahine Mein Wajan Kam Karna Sambhav Hai...

एक सप्ताह में कितना वज़न कम करना मानवीय रूप से संभव है?Ek Saptah Mein Kitna Wajan Kam Karna Manviya Roop Se Sambhav Hai...

क्या कपालभाति खड़े होकर भी कर सकते हैं, मेरा वज़न 95 किलो है?Kya Kapalbhati Khade Hokar Bhi Kar Sakte Hain Mera Wajan 95 Kilo Hai...

क्या स्किपिंग करने से वज़न कम हो सकता है?Kya Skipping Karne Se Wajan Kam Ho Sakta Hai...

क्या किसी भी उम्र में वज़न कम किया जा सकता है?Kya Kisi Bhi Umr Mein Wajan Kam Kiya Ja Sakta Hai...

वज़न कम करने के प्रभावी तरीके क्या हैं?Wajan Kam Karne Ke Prabhavi Tarike Kya Hain...

वज़न कम करने के लिए कौन से कोर्स बेस्ट हैं?Wajan Kam Karne Ke Liye Kaun Se Course Best Hain...

क्या वज़न कम करने के लिए नींद महत्वपूर्ण है?Kya Wajan Kam Karne Ke Liye Neend Mahatvapurna Hai...

क्या ज़ुम्बा और डाइटिंग के साथ 4 महीने में 20 किलोग्राम वज़न कम करना संभव है?Kya Zumba Aur Dieting Ke Saath 4 Mahine Mein 20 Kilogram Wajan Kam Karna Sambhav Hai...