क्या कपालभाती से वज़न कम करना संभव है?...


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Dt. Jagdish B.

Nutritionist & Diet Consultant.

0:22

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

हां कपालभाति से आपका वजन कम हो सकता है आपके पेट की चर्बी को कम करने में या आपकी जो बेली फैट है उसको रिड्यूस करने में कपालभाति बहुत कारगर है बहुत हेल्पफुल है पेट का घर जो बोलते हम लोग उसको कम करने में कपालभाति आपको बहुत हेल्प करेगा

haan kapalbhati se aapka wajan kam ho sakta hai aapke pet ki charbi ko kam karne mein ya aapki jo beli fat hai usko reduce karne mein kapalbhati bahut kargar hai bahut helpful hai pet ka ghar jo bolte hum log usko kam karne mein kapalbhati aapko bahut help karega

हां कपालभाति से आपका वजन कम हो सकता है आपके पेट की चर्बी को कम करने में या आपकी जो बेली फै

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