क्या वज़न कम करने पर मैं रोटी या चावल के साथ दाल खा सकता हूँ?...


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Girijakant Singh

Founder/ President Yog Bharati Foundation Trust

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका प्रश्न है क्या वजन कम करने पर मैं दाल रोटी चावल सब्जी खा सकता हूं जी हां आप दाल रोटी चावल सब्जी सब खाइए आप फास्ट फूड जंक फूड ना खाएं अधीक्षक रावली चीजें ना खाएं चाय कॉफी कोल्ड ड्रिंक शॉपिंग तब ना करें सेवन नियमित रूप से योग अभ्यास करें नमस्कार करें प्रणाम करें मेडिटेशन करें आपको लाभ होगा धन्यवाद

aapka prashna hai kya wajan kam karne par main daal roti chawal sabzi kha sakta hoon ji haan aap daal roti chawal sabzi sab khaiye aap fast food junk food na khayen adhikshak ravali cheezen na khayen chai coffee cold drink shopping tab na karen seven niyamit roop se yog abhyas karen namaskar karen pranam karen meditation karen aapko labh hoga dhanyavad

आपका प्रश्न है क्या वजन कम करने पर मैं दाल रोटी चावल सब्जी खा सकता हूं जी हां आप दाल रोटी

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