हम मोटापे को कैसे नियंत्रित कर सकते हैं?...

Hum Motape Ko Kaise Niyantrit Kar Sakte Hain

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Aliya

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

यह मोटापा को आप नियंत्रित करना चाहते हैं तो आप अपने दिल्ली एक गिलास बेलिया बेलिया पानी में एक चम्मच नींबू का रस पीजिए और उसके बाद हुआ था बिल्कुल कम खाइए और मीठा मिठाई में जो उसके रस होते हैं रस निकालकर खाइए और मसाला का प्रयोग कम कीजिए इससे आप अपने मोटा मोटापा को नियंत्रित कर सकते हैं

yah motapa ko aap niyantrit karna chahte hain toh aap apne delhi ek gilas beliya beliya paani mein ek chammach nimbu ka ras PGA aur uske baad hua tha bilkul kam khaiye aur meetha mithai mein jo uske ras hote hain ras nikalakar khaiye aur masala ka prayog kam kijiye isse aap apne mota motapa ko niyantrit kar sakte hain

यह मोटापा को आप नियंत्रित करना चाहते हैं तो आप अपने दिल्ली एक गिलास बेलिया बेलिया पानी मे

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• मोटापे को कैसे कम कर सकते हैं - motape ko kaise kam kar sakte hain

• हम अपने मोटापे को कैसे बनाएं - hum apne motape ko kaise banaye

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