मैं अपनी पीठ की चर्बी कैसे कम कर सकता हूँ?...


play
user

Girijakant Singh

Founder/ President Yog Bharati Foundation Trust

0:25

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका प्रश्न है मैं अपनी पीठ की चर्बी कैसे कम कर सकता हूं दिल के दराद की पीठ पर चर्बी है तो आप जो है अपना भोजन ठीक कीजिए संतुलित आहार लीजिए फास्ट फूड जंक फूड चाय कॉफी तेल का सेवन से बचें नियमित योगाभ्यास कीजिए सूर्य नमस्कार के लिए योगासन करिए प्राणायाम करें करें करें जरूर करें धन्यवाद

aapka prashna hai apni peeth ki charbi kaise kam kar sakta hoon dil ke darad ki peeth par charbi hai toh aap jo hai apna bhojan theek kijiye santulit aahaar lijiye fast food junk food chai coffee tel ka seven se bache niyamit yogabhayas kijiye surya namaskar ke liye yogasan kariye pranayaam kare karen kare zaroor kare dhanyavad

आपका प्रश्न है मैं अपनी पीठ की चर्बी कैसे कम कर सकता हूं दिल के दराद की पीठ पर चर्बी है तो

Romanized Version
Likes  128  Dislikes    views  1578
KooApp_icon
WhatsApp_icon
2 जवाब
no img
qIcon
ask
ऐसे और सवाल
Loading...
Loading...
qIcon
ask

This Question Also Answers:

QuestionsProfiles

Vokal App bridges the knowledge gap in India in Indian languages by getting the best minds to answer questions of the common man. The Vokal App is available in 11 Indian languages. Users ask questions on 100s of topics related to love, life, career, politics, religion, sports, personal care etc. We have 1000s of experts from different walks of life answering questions on the Vokal App. People can also ask questions directly to experts apart from posting a question to the entire answering community. If you are an expert or are great at something, we invite you to join this knowledge sharing revolution and help India grow. Download the Vokal App!