फैट लॉस प्लान पर वर्कआउट के दौरान कौन सा पेय सबसे अच्छा है?...


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Dr Asha B Jain

Dip in Naturopathy, Yoga therapist Pranic healer, Counselor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

देखे आपने पूछा कि कौन सा पेड़ वर्कआउट के दौरान सबसे लाभदायक करेगा तो आपको कुनकुना पानी पीना चाहिए जवाब वर्कआउट कर रहे हैं थोड़ा काम पानी का गर्म पानी पीते हैं वर्कआउट के दौरान को कोई नुकसान नहीं होगा इससे आपका वेट लॉस ही होगा और यह डाइजेशन के लिए भी बढ़िया रहेगा और इससे पसीना अच्छा आने से जितना पसीना आएगा उतना आपका वेट फास्ट वीडियो सोगा

dekhe aapne poocha ki kaun sa ped workout ke dauran sabse labhdayak karega toh aapko kunkuna paani peena chahiye jawab workout kar rahe hain thoda kaam paani ka garam paani peete hain workout ke dauran ko koi nuksan nahi hoga isse aapka wait loss hi hoga aur yah digestion ke liye bhi badhiya rahega aur isse paseena accha aane se jitna paseena aayega utana aapka wait fast video soga

देखे आपने पूछा कि कौन सा पेड़ वर्कआउट के दौरान सबसे लाभदायक करेगा तो आपको कुनकुना पानी पीन

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