क्या गर्म पानी से वज़न कम होता है?...


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Ashok Clinic

Sexologist

0:21

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

दिखाना खाने से पहले लीक वार्म वाटर पीना क्या निभाया पानी पीना को सा पानी पीना उससे वजन कम हो सकता है लेकिन वजन कम करने के लिए सबसे जरूरी है गुड़ शक्कर चीनी और मिठाईयां बंद करना जंक फूड बंद करना और खाना खाने के बाद 10:12 मिनट घूमने जाना तो वजन कम हो सकता है नमस्कार

dikhana khane se pehle leak warmhole water peena kya nibhaya paani peena ko sa paani peena usse wajan kam ho sakta hai lekin wajan kam karne ke liye sabse zaroori hai good shakkar chini aur mithaiyan band karna junk food band karna aur khana khane ke baad 10 12 minute ghoomne jana toh wajan kam ho sakta hai namaskar

दिखाना खाने से पहले लीक वार्म वाटर पीना क्या निभाया पानी पीना को सा पानी पीना उससे वजन कम

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Aliya

Career Counsellor

0:31
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

जी हां गर्म पानी से भी वजन कम होता है अगर आप गर्म दो गिलास एक गिलास गर्म पानी में नींबू डालकर पिएंगे तो इससे आपका वजन कम होगा वैसे आपको अपना वजन कम करना है तो रोजाना की आदत में अपना रेगुलर की आदत में बना लीजिए तो सुबह उठी एक बिना कुछ खाए भी अपने खाली पेट एक गिलास गर्म पानी दीजिए उसमें दो चम्मच नींबू का रस डाली और उस पानी को पीजिए आपका वजन कम होगा

ji haan garam paani se bhi wajan kam hota hai agar aap garam do gilas ek gilas garam paani mein nimbu dalkar piyenge toh isse aapka wajan kam hoga waise aapko apna wajan kam karna hai toh rojana ki aadat mein apna regular ki aadat mein bana lijiye toh subah uthi ek bina kuch khaye bhi apne khaali pet ek gilas garam paani dijiye usme do chammach nimbu ka ras dali aur us paani ko PGA aapka wajan kam hoga

जी हां गर्म पानी से भी वजन कम होता है अगर आप गर्म दो गिलास एक गिलास गर्म पानी में नींबू डा

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