पुरुषों की तुलना में महिलाओं के लिए वज़न कम करना अधिक कठिन क्यों है?...


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Dr.Pavan Mishra

Naturopath Doctor | Physician

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

पुरुषों की तुलना में महिलाओं के लिए वजन कम करना कठिन इसलिए होता है क्योंकि महिलाएं जो होते हैं ज्यादातर वह किचन में ही होती हैं और वह भोजन से बहुत अट्रैक्टेड रहती है इसलिए कुछ न कुछ खाते ही रहती हैं इसलिए ज्यादा पसंद है कुछ महिलाओं के हां अगर उनकी संकल्प शक्ति अच्छी है अगर वह संकल्प करें कि मुझे वजन कम करना है और उसके लिए वह कुछ डाइट मेंटेन करें तो बड़े आराम से कर सकते हैं ऐसा कुछ नहीं है कि महिलाएं वजन कम नहीं कर सकती बिल्कुल कर सकते हैं उसके लिए थोड़ा सा उनको एक संकल्प लेना पड़ेगा मजबूत कर सकते हैं उसको

purushon ki tulna mein mahilaon ke liye wajan kam karna kathin isliye hota hai kyonki mahilaen jo hote hain jyadatar vaah kitchen mein hi hoti hain aur vaah bhojan se bahut attracted rehti hai isliye kuch na kuch khate hi rehti hain isliye zyada pasand hai kuch mahilaon ke haan agar unki sankalp shakti achi hai agar vaah sankalp karen ki mujhe wajan kam karna hai aur uske liye vaah kuch diet maintain karen toh bade aaram se kar sakte hain aisa kuch nahi hai ki mahilaen wajan kam nahi kar sakti bilkul kar sakte hain uske liye thoda sa unko ek sankalp lena padega mazboot kar sakte hain usko

पुरुषों की तुलना में महिलाओं के लिए वजन कम करना कठिन इसलिए होता है क्योंकि महिलाएं जो होते

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