मेरा वज़न घटाने का लक्ष्य क्या होना चाहिए?...


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Pratima Tripathi

Yog Guru & Beauty Expert.

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

हाय हरिओम मेरा वजन घटाने का लक्ष्य होना चाहिए क्या क्वेश्चन है आपने तो जो क्वेश्चन किया है कि क्या लाभ होना चाहिए हमें लच तो आप स्वयं क्वेश्चन में ही पूछ लेना भाई साहब क्या लक्ष्य नाचे लक्ष्य ही होना चाहिए कि मुझे वजन घटाना है मुझे वेट कम करना है मुझे वेट लूज करना आप का मेन मकसद क्या है मेरा वजन रखना चाहिए जब तक आप अपने लक्ष्य में आते रहेंगे तो आपका वजन घटेगा अगर आप अपने लक्ष्य के डगमगा गए तो हो गया फिर आपका वजन बढ़ने लगेगा तो योग जरूरी है आप कंटिन्यू योग करें हार्ड वर्क करिए आपको हार्ड योग करना पावर योग लेना है रिद्मिक योग लेना है तो आपका अपने आप ही बजन घटने लगेगा

hi hariom mera wajan ghatane ka lakshya hona chahiye kya question hai aapne toh jo question kiya hai ki kya labh hona chahiye hamein lace toh aap swayam question me hi puch lena bhai saheb kya lakshya nache lakshya hi hona chahiye ki mujhe wajan ghatana hai mujhe wait kam karna hai mujhe wait loose karna aap ka main maksad kya hai mera wajan rakhna chahiye jab tak aap apne lakshya me aate rahenge toh aapka wajan ghatega agar aap apne lakshya ke dagmaga gaye toh ho gaya phir aapka wajan badhne lagega toh yog zaroori hai aap continue yog kare hard work kariye aapko hard yog karna power yog lena hai ridmik yog lena hai toh aapka apne aap hi wajan ghatane lagega

हाय हरिओम मेरा वजन घटाने का लक्ष्य होना चाहिए क्या क्वेश्चन है आपने तो जो क्वेश्चन किया है

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