क्या मैं एक महीने में 20 किलो वज़न कम कर सकता हूँ?...


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क्या मैं 1 महीने में 20 किलो वजन कम कर सकता हूं कि आप का सवाल है और इसका आंसर है बिल्कुल नहीं आप 1 महीने में अपना 20 किलो वजन कम नहीं कर सकते करने को तो कुछ भी हो सकता है लेकिन आप इस तरह से करेंगे तो आप अंदर से ब्लूटूथ चुके होंगे आपके शरीर त्याग जबरदस्ती करेंगे और आप अपने शरीर पर जबरदस्ती करेंगे ठीक है बाहर से तो आपका वजन कम होगा लेकर आप इंटरनली भी काफी थक गए होंगे आप डिस्टर्ब होते हो तो इस तरह से बिल्कुल नहीं करना है अब धीरे-धीरे वजन कम करिए और कोई नहीं जहां आप 1 महीने की बात करें वहां 2 महीने 3 महीने 4 महीने 6 महीने तक करिए ना जहां आज तक इतना टाइम हो गया वचन बढ़ाते हुए वचन बढ़ाते हैं कितना टाइम लगा जिस तरह

kya main 1 mahine me 20 kilo wajan kam kar sakta hoon ki aap ka sawaal hai aur iska answer hai bilkul nahi aap 1 mahine me apna 20 kilo wajan kam nahi kar sakte karne ko toh kuch bhi ho sakta hai lekin aap is tarah se karenge toh aap andar se bluetooth chuke honge aapke sharir tyag jabardasti karenge aur aap apne sharir par jabardasti karenge theek hai bahar se toh aapka wajan kam hoga lekar aap intaranali bhi kaafi thak gaye honge aap disturb hote ho toh is tarah se bilkul nahi karna hai ab dhire dhire wajan kam kariye aur koi nahi jaha aap 1 mahine ki baat kare wahan 2 mahine 3 mahine 4 mahine 6 mahine tak kariye na jaha aaj tak itna time ho gaya vachan badhate hue vachan badhate hain kitna time laga jis tarah

क्या मैं 1 महीने में 20 किलो वजन कम कर सकता हूं कि आप का सवाल है और इसका आंसर है बिल्कुल न

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