मैं जो दवाएँ खा रहा हूँ उनसे मैं मोटा हो रहा हूँ। मैं इस से कैसे बचूँ और अपना वेट कैसे कम करूँ?...


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Girijakant Singh

Founder/ President Yog Bharati Foundation Trust

0:28
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका प्रश्न जो मैं जो दवाई खा रहा हूं उनसे मैं मोटा हो रहा हूं मैं से कैसे बचे अपना वेट कैसे कम करूं देखिए किस चीज की आप दवा खा रहे हैं आपने स्पष्ट नहीं किया है अगर हो सकता किसी और समस्या की दवा खाना है इसके बाद आप मोटे हो रहे हैं तो आप यह अभ्यास करें दिल्ली व्यायाम करें नमस्कार करें योगासन करने के लिए आप इन से बच सकते हैं धन्यवाद

aapka prashna jo main jo dawai kha raha hoon unse main mota ho raha hoon main se kaise bache apna wait kaise kam karu dekhiye kis cheez ki aap dawa kha rahe hain aapne spasht nahi kiya hai agar ho sakta kisi aur samasya ki dawa khana hai iske baad aap mote ho rahe hain toh aap yah abhyas kare delhi vyayam kare namaskar kare yogasan karne ke liye aap in se bach sakte hain dhanyavad

आपका प्रश्न जो मैं जो दवाई खा रहा हूं उनसे मैं मोटा हो रहा हूं मैं से कैसे बचे अपना वेट कै

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Yog Guru Amit Agrawal Rishiyog

Yoga Acupressure Expert

0:56

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपको किसने भेजी दवाई खा रहा हूं उनसे मैं मोटा हो रहा हूं मैं इससे कैसे बच हूं और अपना वेट कैसे कम करो कि आप किस चीज की दवाई खा रहे हैं कि आपने नहीं लिखा है किस तरह की दवाएं हैं जो आपका वेट बढ़ा रही हैं पहले यह जानना बहुत जरूरी है और वह डॉक्टर के अनुसार बंद होनी चाहिए या नहीं होनी चाहिए उसे बंद करने से कोई नुकसान तो नहीं है तो यह सब बातें बड़ी महत्वपूर्ण है पहले यह जानना जरूरी है और रही बात वेट कम करने की तो आपस में डाइट फॉलो कीजिए अच्छे से प्रतिदिन भोजन जो भी लेहल काले बाहर का भोजन पासपोर्ट चाइनीस नालें तालाब मिर्च मसाला नाले हल्का जो है वह भोजन लें इसके साथ-साथ अब सुबह शाम आधा-आधा घंटा वॉक करिए और कम से कम 15:15 मिनट सुबह शाम कपालभाति करिए और फिर से आपको लाभ मिलेगा और साथ ही अपने रोक की पूरी डिटेल के साथ आप दोबारा मुझसे संपर्क करिए प्रश्न करिए तो मैं आपको सही से स्पष्ट कर पाऊंगा जिससे आपको लाभ होगा हरिओम

aapko kisne bheji dawai kha raha hoon unse main mota ho raha hoon main isse kaise bach hoon aur apna wait kaise kam karo ki aap kis cheez ki dawai kha rahe hain ki aapne nahi likha hai kis tarah ki davayain hain jo aapka wait badha rahi hain pehle yah janana bahut zaroori hai aur vaah doctor ke anusaar band honi chahiye ya nahi honi chahiye use band karne se koi nuksan toh nahi hai toh yah sab batein badi mahatvapurna hai pehle yah janana zaroori hai aur rahi baat wait kam karne ki toh aapas mein diet follow kijiye acche se pratidin bhojan jo bhi lehal kaale bahar ka bhojan passport Chinese nalen taalab mirch masala naale halka jo hai vaah bhojan le iske saath saath ab subah shaam aadha aadha ghanta walk kariye aur kam se kam 15 15 minute subah shaam kapalbhati kariye aur phir se aapko labh milega aur saath hi apne rok ki puri detail ke saath aap dobara mujhse sampark kariye prashna kariye toh main aapko sahi se spasht kar paunga jisse aapko labh hoga hariom

आपको किसने भेजी दवाई खा रहा हूं उनसे मैं मोटा हो रहा हूं मैं इससे कैसे बच हूं और अपना वेट

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Pradumn

Student

1:01
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

लेकिन मेरा मानना है कि हमें अपनी जो वजन को कम करने के लिए किसी दवा का यूज़ करना चाहिए हमें अपनी डाइट पर जाना चाहिए लोग कहते हैं कि मतलब व्रत रहने से या फास्ट रहने से जो हमारा वेट कम होता है ऐसी कोई बात नहीं है व्रत रहने से हमारा वेट कम नहीं होता है बाकी उससे हम क्या हमें डिजीज होने का खतरा बढ़ जाती है तो मेरा मानना है कि आप प्रॉपर डाइट लें सिंपल सिंपल को दवा खाने से साइड इफेक्ट

lekin mera manana hai ki hamein apni jo wajan ko kam karne ke liye kisi dawa ka use karna chahiye hamein apni diet par jana chahiye log kehte hain ki matlab vrat rehne se ya fast rehne se jo hamara wait kam hota hai aisi koi baat nahi hai vrat rehne se hamara wait kam nahi hota hai baki usse hum kya hamein disease hone ka khatra badh jaati hai toh mera manana hai ki aap proper diet le simple simple ko dawa khane se side effect

लेकिन मेरा मानना है कि हमें अपनी जो वजन को कम करने के लिए किसी दवा का यूज़ करना चाहिए हमें

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