Question

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मैं 100 किलो का हूँ, मुझे अपना वजन कम करने के लिए एक दिन में कितने किलोमीटर्स साइकिलिंग करना चाहिए?

S Bajpay · Accepted Answer

रमन जी की आपका पैसा 100 किलो का मुझे अपना वजन कम करने के 1 दिन में कितने किलोमीटर साइकिल करना चाहिए  देखिएगा आपको अगर अपना वजन कम करना है तो आप शुरुआत करें दो-तीन किलोमीटर चलाते हैं तो कम से कम 10 से 12 किलोमीटर आप साइकिल सूचना नमस्कार करें और खाने में मीठा और तली हुई चीजें फास्ट बंद कर पानी ज्यादा से ज्यादा कंट्रोल कर सकते आपका दिन शुभ हो, रमन जी की आपका पैसा 100 किलो का मुझे अपना वजन कम करने के 1 दिन में कितने किलोमीटर साइकिल करना चाहिए  देखिएगा आपको अगर अपना वजन कम करना है तो आप शुरुआत करें दो-तीन किलोमीटर चलाते हैं तो कम से कम 10 से 12 किलोमीटर आप साइकिल सूचना नमस्कार करें और खाने में मीठा और तली हुई चीजें फास्ट बंद कर पानी ज्यादा से ज्यादा कंट्रोल कर सकते आपका दिन शुभ हो

Ashok Bajpai · Answer

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Dukh kaise mite? · Answer

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S Bajpay

Yoga Expert | Beautician & Gharelu Nuskhe Expert

10 किलो वज़न कम करने का सुझाव दें?
10 Kilo Wajan Kam Karne Ka Sujhaav De
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मैं अपने पसंदीदा स्नैक्स को छोड़े बिना 5 महीनों में 20 किलो कैसे कम कर सकता हूँ?
Main Apne Pasandida Snacks Ko Chode Bina 5 Mahinon Mein 20 Kilo Kaise Kam Kar Sakta Hoon
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मैं 100 किलो का हूँ मुझे एक दिन मैं कितने कोलोमेटर्स साइकिलिंग करनी चाहिए?
Main 100 Kilo Ka Hoon Mujhe Ek Din Main Kitne Kolometars Saikiling Karni Chahiye
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क्या मैं वज़न कम करने के लिए रात के खाने में ओट्स खा सकता हूँ?
Kya Main Wajan Kam Karne Ke Liye Raat Ke Khane Mein Oats Kha Sakta Hoon
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अपने शरीर में अंतर देखने के लिए मुझे कितने किलो वज़न कम करना चाहिए?
Apne Sharir Mein Antar Dekhne Ke Liye Mujhe Kitne Kilo Wajan Kam Karna Chahiye
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क्या मैं एक महीने में 20 किलो वज़न कम कर सकता हूँ?
Kya Main Ek Mahine Mein 20 Kilo Wajan Kam Kar Sakta Hoon
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मेरा वज़न 95 किलो है तो क्या मैं अपना वज़न डांस करके घटा सकती हूँ?
Mera Wajan 95 Kilo Hai Toh Kya Main Apna Wajan Dance Karke Ghata Sakti Hoon
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जब आप अपना वज़न कम करते हैं तो क्या आप बदलते हैं? यह कैसा था?
Jab Aap Apna Wajan Kam Karte Hain Toh Kya Aap Badalte Hain Yah Kaisa Tha
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S Bajpay

Yoga Expert | Beautician & Gharelu Nuskhe Expert

10 किलो वज़न कम करने का सुझाव दें?10 Kilo Wajan Kam Karne Ka Sujhaav De...

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मेरा वज़न 95 किलो है तो क्या मैं अपना वज़न डांस करके घटा सकती हूँ?Mera Wajan 95 Kilo Hai Toh Kya Main Apna Wajan Dance Karke Ghata Sakti Hoon...

जब आप अपना वज़न कम करते हैं तो क्या आप बदलते हैं? यह कैसा था?Jab Aap Apna Wajan Kam Karte Hain Toh Kya Aap Badalte Hain Yah Kaisa Tha...