बाहर ठंड होने पर मैं खुद को व्यायाम के लिए कैसे प्रेरित कर सकता हूँ?...


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Anil Ramola

Yoga Instructor | Engineer

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

ठंड के मौसम में लोग थोड़ा ध्यान करने से संकोच करती आजा जवाब सो सो सो के उठे तो अपने आस-पास में ही पानी की गर्म बोलोगे आप की जमीन है आधी रे आपको उड़ जाएगी

thand ke mausam me log thoda dhyan karne se sankoch karti aajad jawab so so so ke uthe toh apne aas paas me hi paani ki garam bologe aap ki jameen hai aadhi ray aapko ud jayegi

ठंड के मौसम में लोग थोड़ा ध्यान करने से संकोच करती आजा जवाब सो सो सो के उठे तो अपने आस-पास

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