कौन सा बेहतर है: योग या जिम?...


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Veer Sharma

Health and Fitness Expert

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

योग और चीन दोनों के अपने अलग-अलग फायदे हैं और दोनों के अलग-अलग मायने हैं निर्भर यह करता है कि आपको करना क्या है आपको मेडिटेशन करना साधना करना है तो वह आपको यह योग दिला सकता है आपको सुचालक रूप से अगर शरीर को सक्षम बनाना है तो आपको युग करवा सकता है मगर अगर आप बाहरी रूप से शरीर को बेहतरीन दिखाना चाहते हैं या आंतरिक सुविधा सुख भी अगर आप लेना चाहते हैं तो आपको जी हमसे भी मिल सकता है तो निर्भर यह करता है कि आपको करना क्या है आपको आंतरिक चाहिए या शारीरिक को सुडौल बनाना है शरीर को स्वस्थ रखते हुए आपको शरीर को बेहतर दिखाना है तो आप जिम ज्वाइन करें धन्यवाद

yog aur china dono ke apne alag alag fayde aur dono ke alag alag maayne hain nirbhar yah karta hai ki aapko karna kya hai aapko meditation karna sadhna karna hai toh vaah aapko yah yog dila sakta hai aapko suchalak roop se agar sharir ko saksham banana hai toh aapko yug karva sakta hai magar agar aap bahri roop se sharir ko behtareen dikhana chahte hain ya aantarik suvidha sukh bhi agar aap lena chahte hain toh aapko ji humse bhi mil sakta hai toh nirbhar yah karta hai ki aapko karna kya hai aapko aantarik chahiye ya sharirik ko sudaul banana hai sharir ko swasthya rakhte hue aapko sharir ko behtar dikhana hai toh aap gym join kare dhanyavad

योग और चीन दोनों के अपने अलग-अलग फायदे हैं और दोनों के अलग-अलग मायने हैं निर्भर यह करता है

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