लेटने पर पीठ में दर्द होता है, इसके क्या कारण हो सकते हैं?...


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हो सकता है पास में हो गया हो तो मैं टेबलेट तो नहीं बताऊंगा और दो इकाई कर सकते हैं और हॉट बात ले सकते हैं सिर्फ बातें सकते हैं गर्म पट्टी ले सकते हैं तो आप यह सब ले लीजिए और एक्सरसाइज करिए जैसे लिखने पर आपको अगर दर्द होता है कमर के बल तो हो सकता है आपका बैली फैट बढ़ गया हो तो सेंटर ऑफ ग्रेविटी चेंज हो जाती है बाकी इस वजह से भी हो सकता है वैसे एक बार आप फिजिकली चेक करा ले क्या रीजन है तभी मैं हेल्प कर पाऊंगा आप अगर मुझे बताएंगे कि इसकी वजह से मुझे पेट और कमर में दर्द होता है वैसे आप पेट के दर्द पेट के बल लेट के और पैरों को बैठक से लगाने की कोशिश करें वन बाय वन फिर दोनों को एक साथ लगाए फिर कष्ट करें लेफ्ट एंड राइट मूव करें उनको तो आपका बेदर्द 5050 से लेकर हंड्रेड टाइम्स तक करें दो दिन में दर्द बंद हो जाएगा और एलोवेरा के लड्डू खाए एक एलोवेरा के लड्डू खाएंगे तो यह कैल्शियम आयरन किसी की भी डेफिशियेंसी की वजह से आपको पेन होगा वह ठीक हो जाएगा

ho sakta hai paas me ho gaya ho toh main tablet toh nahi bataunga aur do ikai kar sakte hain aur hot baat le sakte hain sirf batein sakte hain garam patti le sakte hain toh aap yah sab le lijiye aur exercise kariye jaise likhne par aapko agar dard hota hai kamar ke bal toh ho sakta hai aapka bailey fat badh gaya ho toh center of gravity change ho jaati hai baki is wajah se bhi ho sakta hai waise ek baar aap physically check kara le kya reason hai tabhi main help kar paunga aap agar mujhe batayenge ki iski wajah se mujhe pet aur kamar me dard hota hai waise aap pet ke dard pet ke bal late ke aur pairon ko baithak se lagane ki koshish kare van bye van phir dono ko ek saath lagaye phir kasht kare left and right move kare unko toh aapka bedard 5050 se lekar hundred times tak kare do din me dard band ho jaega aur aloevera ke laddu khaye ek aloevera ke laddu khayenge toh yah calcium iron kisi ki bhi deficiency ki wajah se aapko pen hoga vaah theek ho jaega

हो सकता है पास में हो गया हो तो मैं टेबलेट तो नहीं बताऊंगा और दो इकाई कर सकते हैं और हॉट ब

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