जीवन में जीतने के लिए क्या करें? ...


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Shailesh Kumar Dubey

Yoga Teacher , Retired Government Employee

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

बस में है जीवन में जीतने के लिए क्या करें इसका उत्तर है जीवन में जीतने के लिए आप प्रातः काल नित्य क्रिया से निवृत्त होकर की एक घंटा योग कीजिए एक घंटा है आप नियमित योग करेंगे उसे घंटे के योग के पैकेज में 12 प्रकार की pt8 प्राणायाम सचिव व्यायाम आसन और सूर्य नमस्कार इतना नियमित करने लगेंगे आप तो फिर जीवन में जीतने के लिए बहुत कुछ और करने की आवश्यकता नहीं पड़ेगी जब आप योग करेंगे तो निरोग रहेंगे जब निरोग रहेंगे तो बराबर है आप जीवन में जीते रहेंगे जिस क्षेत्र में जीतना है उस क्षेत्र से संबंधित अपना एक्सरसाइज कीजिए अपना प्रैक्टिस कीजिए और फिर आपको हमेशा सफलता है आपकी कदमों में रहेगी सफलता आपके कदम चूमेगी करे योग रहे निरोग

bus me hai jeevan me jitne ke liye kya kare iska uttar hai jeevan me jitne ke liye aap pratah kaal nitya kriya se sevanervit hokar ki ek ghanta yog kijiye ek ghanta hai aap niyamit yog karenge use ghante ke yog ke package me 12 prakar ki pt8 pranayaam sachiv vyayam aasan aur surya namaskar itna niyamit karne lagenge aap toh phir jeevan me jitne ke liye bahut kuch aur karne ki avashyakta nahi padegi jab aap yog karenge toh nirog rahenge jab nirog rahenge toh barabar hai aap jeevan me jeete rahenge jis kshetra me jeetna hai us kshetra se sambandhit apna exercise kijiye apna practice kijiye aur phir aapko hamesha safalta hai aapki kadmon me rahegi safalta aapke kadam choomegi kare yog rahe nirog

बस में है जीवन में जीतने के लिए क्या करें इसका उत्तर है जीवन में जीतने के लिए आप प्रातः का

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